攒钱养老，健康生活（36单～21）

我是天涯

雨雪飞飞 发表于 2024-8-27 10:59
明星为了上镜，硬饿。

咱们普通人就保持不要太胖，也不要太瘦

哈哈哈，街上看到特别瘦的美女好着急

我是天涯

忙乎一上午就为买锅，铁锅拍了两次又退了，最后拍了平底不粘锅才满意。客服MM耐心给我解释了几种锅的涂层材料，后来拍的这款是陶瓷釉的。反正不粘锅都那样，用一段时间涂层掉了就得换，为了减少使用买了个24cm的。

家里现有的不粘锅是30cm太重，另一个铁锅估计是34cm的更是重。一个一个给换掉，年纪大了这种东西趁手最重要。

我是天涯

刘亦菲版林妹妹，这像漫画里走出来的。有之前的老版电视剧对比，挑战难度有点大，期待看看

我是天涯

遮腰臀的搭配，马甲早就想尝试，经常到商场就 忘了哈哈

我是天涯

新疆艺术节，这个活动好，舞蹈爱好者需要演出机会，游客和市民也喜欢看，加油加油！

我是天涯

早上穿短袖出门发现气温才15度挺冷的，雨下了一夜就正式入秋了。

昨晚老公说买好机票中秋节回老家，起因是他妈跟他打电话，说两个老朋友这几天忽然离世，正好家人出门在外几天后才被发现，说的挺伤感。

老公说其实他们生活还能自理，他爸爸每天还去公园逛一趟。据说最近房子要装天然气，他爸爸跟他了解壁挂炉，如果装上暖气冬天住起来就舒服了，

这么看来他们可能不想再回小姑子家。家里有个病人空气凝重，他们也不想给人家添麻烦，毕竟人家说了“儿子还没娶媳妇呢”。

所以养老还是住城里吧，附近有食堂更好，没有的话吃外卖也行，城里找保洁找跑腿也方便。如果有熟悉的医生护士能提供上门服务就更好了。电动轮椅也提供了独自出门的机会。

会使用电子支付的老人生活能方便很多，不过上代人固步自封又恰逢当下的电诈猖狂，基本无缘这个便利的新科技了。

我是天涯

电脑录屏总算有声音了，又学会一招！

我是天涯

录了两段减脂操存u盘回家跳，跟网跳 太费流量了。

我是天涯

天气真舒服，开窗凉飕飕的。刚炖了冰糖银耳红枣小米粥很好喝，再准备蒸红糖发糕，秋天要润肺。

洗衣服打扫卫生收拾房子，给三角梅沐浴阳光。柜子里找出几瓶营养素片，都是老公买来堆着，他不吃我吃，别浪费。

我是天涯

催了一下维保，刚去给凉霸接上线就出凉风了。壁纸呢，人家说壁纸现在找不到人给维修，后面不知道咋办。没办法，只好继续催，等老公回去看看情况再说。

我是天涯

今天可真稀罕，管家主动联系我说给智能控制面板穿线，那正好问问她壁纸修复谁给弄？要收物业费了嘛。

列了一串新房检查事项，趁老公回去让他处理。习惯回去逛吃玩，房子的事他啥心都不操，一提起就烦躁。

我是天涯

刷小红书看到一个玩比特币亏了84万，四百多条留言差不多都在说买理财炒股买房亏钱的，而且几十万几百万的亏，太惨了。赶紧提醒女儿不要买理财，有钱不如还房贷。

我是天涯

昨晚同学来电话聊了一会儿，她严重失眠，说找了个医生进行行为疗法，不见效准备做交感神经麻醉，听的头皮发麻。作为睡不醒一族我没法理解她的痛苦。她说医生说没有睡意不让上床，但她担心自己熬不住，我也觉得哪怕睡不着也躺床上，至少肢体得到休息缓解困乏。

身体这样她还操心这个那个，谁来操心你呢？计较钱财有啥意义，人没了啥都跟自己无关了。

我是天涯

去公园逛了一圈好热闹，各种老年活动组织，唱歌跳舞书法下棋，有爱好的人生活乐趣多。公园里的三角梅也开的不好，可能季节没到。

我是天涯

睡一觉醒来剪头发，这次齐肩剪齐再拿卷发棒烫成内扣，看看挺满意。再收拾长袖衬衣裤子，有件黑色的衬衣买了几年还没穿，穿上搭配一下挺好看，准备过秋天。

减脂操坚持满14天，要奖励自己，准备买个餐边柜把餐厅整理一下，还想买个洗衣机架子，一样一样来。

我是天涯

腰臀部一圈赘肉不容易减，说靠跳操的话时间得按月计，就拼了个跳操垫，接着又拼了餐边柜和洗衣机架，一共464元，等东西回来自己安装，又要挑战一下自己动手能力。

我是天涯

今天眼睛像着火又痒又痛，鼻喷激素没啥作用，上班又帮业务整理数据，现在慢慢好点了。

餐边柜卖家说合作的物流不给发货，只好退掉了。剪了一段健身操视频回家练。

我是天涯

利用吃饭时间看了这几天的报纸，信息量很大。跟我预判的一样，国家鼓励企业走出去，外面机会多多，以后年轻人可以谋求国外的就业机会。趁年轻学门外语，到国外去看看开阔眼界，对未来的发展有好处。曾经看过《走出非洲》，我们是走进非洲，走进中东，走进亚拉非，带着我们国家的技术和人才。

昨天老公还跟我分享一个故事，说是一个小伙写的自己怎样去越南去非洲发展的故事，从车间学徒成长为企业合伙人的经历。

我是天涯

大名鼎鼎的肉苁蓉只听过名字没见过实物，今天看报纸赶紧找来图片认识一下

我是天涯

跟老公多说几句就拌嘴，说着说着他又开始指责我，以后尽量少接他的话。不过他说漏嘴这些年确实给了公婆几十万，现在人家说生前不分割财产，但已经给他说明白姊妹俩一人一半。我估计他们怕这样分割我们不满意就先给老公吹风。

这么多年来他们一直给老公洗脑，说老公跟他们才是一家，一直反对我们买房反对给我女儿买房，从没给过一分钱的支持，还经常挑拨老公跟我吵架。这不，他妈又问我给他做啥好吃的？他又找到由头来说我。都不知道自己儿子啥秉性就胡乱挑拨。上周我炖银耳汤多了点，就这么点儿事前前后后说了我多少次，谁还敢做饭。再说了，交点钱不是给老人准备的应急钱就是给女儿准备的钱，还反复叮嘱我存活期以免用的时候拿不出来，生活费一毛不给，还想让我做饭？家里连柜子都舍不得买，还要拿钱给他爸妈，他只要吃饱就行，只要活着就行。