记录40+，我的仰卧起坐生活

不霾

臭臭高 发表于 2024-8-5 19:43
姐姐好
现在真是经济不行，钱不能乱动

妹妹好，刚看到你也来了，咱们好像还是同一天开的帖子。
是的，我也这么想。因为以后老的小的，而且婆婆这种情况，未来用钱的地方太多了。
工作再有变数，不可想象。

不霾

有时候想想就公婆这种情况，我就觉得生活没啥奔头，没有赚钱攒钱的动力了。
甚至破罐子破摔的想，与其让公公把我们辛苦攒的钱瞎花了去，那干嘛自己不瞎花了去。
然，不能。公公不考虑他儿子，我得考虑我儿子，哎。

不霾

2024年8月6日：
先不说公婆家这个糟心的事了。
还是说点别的吧。
这段时间学习工作的热情高涨，就连小红书的帖子、购物软件也少逛了很多。
工作不是很忙，时间比较充裕，但我表面上还是表现的忙得不可开交，也为了领导不会再给我布置其他的工作而已。
这都是之前这么多年职场的经验教训，要不说人老奸马老滑，兔子老了鹰难拿呢。
但是空闲时间我也不用摸鱼了，这段时间学了很多东西，包括课程、资料什么的。
越学越觉得有意思，之前总觉得自己毕竟干这行干了十多年了，有啥不明白的，结果还是有不少知识盲区，
每次学点就有点收获，而且很多学到的东西也解答了我之前的一些疑点，这些点串起来有种打通经脉，让人神清气爽的感觉。
这就像之前上学的时候的考试，不复习觉得自己啥都会，一复习发现自己啥地方都没掌握太牢。
当然，现在刻苦学习专业知识也不完全是为了职场上再有所突破，毕竟人有时候时运很重要，
就是为了成为更好的自己吧。感觉我对专业的学习从来没这么主动过，也从未这么有兴趣和成就感。

不霾

打算把手上这些资料，课程什么的学完后，打算买套CPA教材再重新会下炉。
虽然老早就考过了CPA，但这几年准则变化太快，有很多内容更新的还是比较多的。
CIA的书也看了一本，但是还要不要考，我没太想好，其实证书啥的对我还说意义不大了。
我现在更在乎的实打实的内容。

不霾

再说说身体方面。
40+之后，感觉身体素质真是剧降，加上新冠之后，真是断崖式的。
去年一年基本感冒发烧就没断过，尤其是下半年基本每个月都要发烧一周。
自己难受，将来也会拖累家人。体检指标更是箭头加箭头。乳腺也查出了个分级为三类的结节。
所以这段时间花了很多心思在调养身体上。
先是去年做了胃肠镜，因为毕竟过40了，之前一直都没做过，打算还是彻底检查一下比较好，有几个比较小的息肉，
在做胃肠镜的同时就去掉了，相当于降低了风险。过个两三年后再检查了。
再就是去年做胃肠镜的时候，采用的全麻，医生说麻醉的时候心率降低到了40，建议我去检查一下，
于是我又去了人民医院做了心脏彩超，没有问题，风险也排出了。
乳腺这个上个月去做了钼靶，因为我家有家族史，考虑到目前的年龄，所以我比较紧张，找了个专家看结果，
一侧分类一级，没问题，一侧分类二级，就是普通的乳腺增生，连药都不用开，医生说后续定期做检查观察着就行了，
我心里一块大石头终于放下来了。
还有就是HPV疫苗9价三针都打完了，算是又给身体增加了一道防护吧。
因为免疫力比较低，上周开始看了中医，开了中药，也慢慢调理一下吧。
对了，还忘了，年初还做了个日间手术，把背上一个皮下囊肿处理掉了。
趁有医保的时候，把该做的都做了吧。
其他的，就是想去洗牙，不过还完成。看后续时间方便吧。
总之，感觉这两年在身体上还是很下功夫的。前段时间也开始锻炼了，可惜后面北京不是高温就是暴雨，健步走又按下了暂停键，
等天气凉快了，要重新恢复起来。

xiaodary2017

不过我觉得花钱把公婆的安排好，你们才能更好更安心的工作和生活。当然花钱也得有个度。大家生活和工作都好认真啊。我四十都是摆烂的状态。身体健康也是一堆的问题，估计都难活到父母的年纪。

不霾

xiaodary2017 发表于 2024-8-7 10:40
不过我觉得花钱把公婆的安排好，你们才能更好更安心的工作和生活。当然花钱也得有个度。大家生活和工作都好 ...

我也想摆烂躺平，但是躺不平，上有老，下有小的。自己未来从来没想过。
我也觉得我活不到父母的年纪，不过这都是后话，先过好眼前吧。
主要是老家的房子不是必需品，如果现在不留点钱，将来老人看病住院请护工雇保姆怎么办呢。
还得我们继续兜底啊。正常养老看病的钱该出肯定会出，但是我觉得太超出能力范围的也没必要惯着。

不霾

8月7日：
再说说养娃吧。7月初正式进入暑假，再开学就是三年级了，课业量应该会一下就上来了。
5月开始加强娃的体能锻炼，6月份开始加强娃的阅读，每周坚持让他背一首古诗，逐步加长诗和文言文。
感觉娃对语文的理解能力还是可以的，之前让他背诸葛亮的《诫子书》，等我回来的时候，人家已经分好段落了。
说一天背几句，这样一个星期就背过了，看到他分的还基本都是那么个意思，挺让我吃惊。
后来给他讲杜甫的《石壕吏》，讲的“室中更无人，唯有乳下孙。有孙母未去，出入无完裙”的时候，他居然都红了眼圈，
跟这首诗描述的情景有共情，这点我觉得还能难得，说明读诗读进去了。
不过7月份进入暑假后，姥姥姥爷又带出去东北内蒙玩了一圈，这下娘俩也都彻底放羊了。
想想也是难得这种悠闲时光，放羊就放羊吧，等过两周回来再说吧。

不霾

北京现在小升初点招政策持续收紧，我们现在也打算还是回归课内了。
其他兴趣班该做减法的做减法。只不过执行不好，之前应娃的要求又报了个国际象棋班。
娃对这些围棋、象棋、魔方什么的特别感兴趣。之前围棋和魔方是续费火花的时候赠送的，
当时也没当个事，娃自己主动看教学视频，这样把魔方学会了，围棋上了一部分，后面我问他怎么不上了，他说后面要看广告了，
我后来联系了客服老师，老师说是因为后面的课程还没开发完，所以学不了，只能暂停了。
国际象棋家里没有人会，也没有人能教的了，他之前学了点，我们问他怎么学的，他说是跟小同学学的，
因为小同学上了学校的国际象棋班（课后延时班），后来想了想，既然娃喜欢，还是正经报个班学学吧。

不霾

8月12日：
继续谈鸡娃，毕竟这是中年妇女的主线任务之一。
上周周一到周四娃跟着姥姥姥爷在郊区住，周一和周三约了体能一对一的私教老师上门上课，
周四姥姥姥爷给送回来，周五老公居家办公盯着娃写作业，然后周末我们再带着学习，上课什么的。
我们也半个月没见娃了，回来几天也稀罕得不得了，感觉娃出门完了一趟也懂事多了。
自己还知道主动学了。周六日又接着游泳，上跑酷。
现在感觉娃进步最大的就是体能方面，游泳体力好了不少，跑酷好些动作做的比之前好很多了。
这次给娃请的体能老师特别负责，有针对性地带娃，每次都录了前后对比视频，测心率评估娃的锻炼效果，最后拉伸做到位。

爱喝豆浆

不霾 发表于 2024-8-7 18:41
8月7日：
再说说养娃吧。7月初正式进入暑假，再开学就是三年级了，课业量应该会一下就上来了。
5月开始加强 ...

妹子家娃和我家二妹一样大呢

开学三年级

爱喝豆浆

不霾 发表于 2024-8-6 16:02
2024年8月6日：
先不说公婆家这个糟心的事了。
还是说点别的吧。

妹子是干会计的吗

不霾

之前看到网上有言论说前十几年有什么跳绳、体能班，都是孩子在外面疯跑，体能想不好都不行。
现在孩子矫情，还得上这些班。我原先也有这种想法，但后来一看，真不是这样。
前些年是没那个意识，更没那个条件。外面疯跑和正经体育运动根本是两回事，天天外面疯跑的也不见得体育就会好，
只能说大概率。更何况一些专业运动项目，自己悟的和老师教的还是不一样的。
游泳原先农村孩子哪个不会，在池塘里泡都泡会了，我们那阵好多都是自学成才，但是姿势千奇百怪的，只能说不沉下去就行，
你说有多会游泳，那可能真论不上。所以，既然学，我觉得还是要专业学，而且人家是有方法的，比自己瞎练强多了。

不霾

爱喝豆浆 发表于 2024-8-12 16:54
妹子家娃和我家二妹一样大呢

开学三年级

嗯嗯，同龄小朋友。握手，多来交流。之前在有壶也总看你帖子呢。

不霾

爱喝豆浆 发表于 2024-8-12 16:54
妹子是干会计的吗

不是哦，是SJ。

怡静81

不霾 发表于 2024-8-2 11:37
其实这次我心里真是挺生公公的气的，真是一点都不考虑儿女死活，
太自私了，只顾自己痛快。
在自己一分钱都 ...

能不能试着先让他们回去租房呢？

不霾

现在越来越觉得体能的重要性。如果只能选一样鸡娃的话，我家肯定会选体能。
到不是打算走专业路线，什么体育特长生，也不是说娃体育多好。
相反，恰恰是因为体育太不好了，所以才要鸡体育。
娃上周7天，运动5天，两天游泳，两天一对一体能，一天跑酷。
平时上学基本也是每周至少两次大运动。现在看，效果还是不错的。
希望能坚持下去。
这次给他请的一对一体能教练是篮球专业的，每次上课也会纠正娃的篮球动作，会把篮球也带一下。
之前娃一直跟着大班上篮球课，也上了快两年了，但很多基础动作都做不标准。
这就是大班课的弊端，当然主要原因肯定是娃，有糊弄事的嫌疑，但是孩子毕竟小，对很多动作把握也不准。
倒也不是老师教的不好，主要孩子太多，老师没有那么多精力和时间停驻在一个孩子身上。
但是篮球大班课还是很有必要的，因为毕竟是团体运动，要有团队协作和对抗。
但是如果想精进一下，一对一是必不可少的。
娃上学期被选上学校篮球社了，说实在这个结果我挺意外，因为他体育挺差的，而且篮球打的也不好。
只能说学校同龄孩子们学篮球的比较少，算是矬子里面挑个高的。
这么练也是希望他将来别被刷掉了就好，为了继续保持优势，笨鸟先飞吧，

不霾

怡静81 发表于 2024-8-12 17:14
能不能试着先让他们回去租房呢？

我也是这么想的，但是公公说年龄大了，估计人家不会租给他们这么大年纪的。

爱喝豆浆

不霾 发表于 2024-8-12 17:17
现在越来越觉得体能的重要性。如果只能选一样鸡娃的话，我家肯定会选体能。
到不是打算走专业路线，什么体 ...

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不霾

上学期娃期末考试（二年级只考语文数学，不考英语），语文老师偷偷跟姥姥说，娃这次语文是满分，
但是老师怕娃骄傲，就没告诉他。数学因为粗心，错了两道题，96分，但也属于优了。
这次语文不知道为啥，按说二年级的语文能有多难呢，结果他们班好多七八十分的，我都惊讶了。
所以，娃考了个满分到显得难得了，连语文老师也高兴的不得了。
不过还是平常心吧，毕竟才二年级，万里长征第一步还没走完呢。