领导空降开会一上午，真是佩服，领导这职真不是谁都能担得起的，就这精力和口才没几个能比。
早餐没吃，饿的不行，会议室又冷的很，回来赶紧喝热水吃东西，都这个点了，早餐变午餐。
哈哈
按摩回来，路过广场，正遇阿姨们跳居然还是我十几年前跳过的曲子，哈哈，这么多年了居然还在流行。
吃了个巨大三文治，好撑。
昨天1.5万+步，晚上去按摩，又去了趟超市，累的不行，泡脚10点就睡了。6点半起床，还做了早餐，煎蛋煎火腿做三文治，给娃热绿豆汤。然后洗头洗澡上班。
娃中午又煮螺蛳粉，昨晚酸辣粉，这下痘痘该冒的更大了。
可算是要开学了，简直是普天同庆。目前已知是换了班主任，换班主任就意味着英语老师也换了，新班主任高三下来的，教英语的，去年就看过学校公号名师介绍过，其他科任老师还不知道，其实最希望是换个数学班主任啊，看看能不能借此提升下数学。
体检报告出来，体型判定：脂肪过多型，体重控制-4.4kg，建议少坐多动，控制饮食，增加运动量。
总胆固醇甘油三酯均偏高，叶酸偏低，视力下降了0.2。一年比一年身体差了，减肥锻炼刻不容缓了。
哎，我也到了看体检指标控制体重各项指标的时候了。
掌心百合 发表于 2024-8-28 12:04
娃中午又煮螺蛳粉，昨晚酸辣粉，这下痘痘该冒的更大了。
看来挺喜欢重口味的。
掌心百合 发表于 2024-8-28 16:07
体检报告出来，体型判定：脂肪过多型，体重控制-4.4kg，建议少坐多动，控制饮食，增加运动量。 ...
我去年体检，做B超时，那医生直接对我说你看起来不胖，怎么脂肪这么厚。。。无地自容。
雨雪飞飞 发表于 2024-8-29 10:32
我去年体检，做B超时，那医生直接对我说你看起来不胖，怎么脂肪这么厚。。。无地自容。 ...
骨架子小吧
掌心百合 发表于 2024-8-28 16:50
哎，我也到了看体检指标控制体重各项指标的时候了。
我控制体重的目的，就是不想看到体检报告上各种箭头
清茶和悦 发表于 2024-8-30 11:06
我控制体重的目的，就是不想看到体检报告上各种箭头
确实呢，第一次对体检报告上的箭头有了害怕。
下午去参加体检报告专家解读，完事就能回家，因为比较早，还约了晚上推拿。
开学了，生活终于又能恢复日常。注定本周末是个忙碌的周末，明天收拾娃返校用品，后天送去学校，希望天气能给力。
娃开学后，减重锻炼都要提上日程。
暑假作业不知道完成度如何，前晚到家就给我炫今天完成了哪些哪些，叫我放心，开学能完成。反正是换了新班主任了，高三下来的，不写完等挨整，期待新老师能调动学习积极性。