我爱我自己我欣赏我自己

阳芷123

收到来自北京的宫廷八件。
再看看内容：驴打滚及豌豆黄。
就知道一定是孩子寄回来的了。感谢了孩子。
孩子出去旅游，能记得买我喜欢吃的东西。
一方面说明孩子有心，另一方面说明孩子是开心喜悦的。


现在到处说要创新要创新。
其实家庭也是需要创新的。只是这里的创新是指创造新的力量源泉。
家人之间的能量是相互交换的，参照能量守恒原则来说，存在着此消彼长，除非这中间有创新。
喜悦是创造的能量。
孩子喜悦状态下买的礼物确实是含有内在能量的。
但我没太表达精准。
慢慢来，不着急，有时，真诚会让词不达意显得更质朴。

阳芷123

问了豆包，如何理解喜悦是创造的能量。

喜悦不是创造的副产品，
而是创造最原始、最干净、最强大的能量。
你越喜悦，越能创造；越创造，越喜悦。

阳芷123

某人睡觉去了。我还坐在阳台上。
晚上回家切了红肠、蒸了饺子、炒了青菜，打了豆浆。

吃饭时，问他明早想吃什么？可不可以吃冰箱的存货，比如包子、牛肉，再配点粥啥的。
回说可以的。

我们的生活越来越具有连贯性了。

明天早上会再继续问一下，早上把午饭做出来，带上中午不回家行不行？
若中午不回家，我的时间就是整块的了，可以做更多自己想做的事情。

一步步地来，慢慢引导。
”想到“与”达成“之间是合适的方法。

爱好自己同时，尽量照顾到他的需求，这中间就要动脑筋想方法了。

阳芷123

由孩子这次买的豌豆黄想到他小时候做豌豆黄的事。
一起回忆这类事情，感觉挺好的。
似乎好象在给孩子固化一些东西，比如执行能力强。
也不知道这些做法对不对。

孩子在身边的时间越来越少了。
物质营养提供已不可能了，能做到的，就是给点钱了。
心理营养供给方面还是得时不时给炖点”鸡汤“。
一方面是我们自己身体力行地长好自己，让他尚没有独立见解时，有个能及格的作业可以抄。
另一方面是学着欣赏孩子，让每一次的聊天都是开心的愉快的。

阳芷123

今年春晚体现时代在大跨步前进的有哪些？

2026年央视春晚紧扣“骐骥驰骋 势不可挡”的主题，从硬核科技突破、产业与人才强国、乡村振兴成果以及传播技术革新等多个维度，集中展现了时代的大跨步前进。

结合央视春晚官网节目单及权威报道，具体体现在以下几个方面：

一、 硬核科技：人工智能与机器人技术的跨越式应用

今年春晚的科技感不再是简单的特效点缀，而是实现了“从精准执行到自主交互”的质变。

1. 人机协同的巅峰展示：武术节目《武 BOT》中，宇树科技的人形机器人与河南塔沟武术学校学员同台对练，完成醉拳、舞剑等高难度动作，集群协同误差控制在0.1秒以内，尽显中国智造的硬实力。

2. 情感交互的突破：小品《奶奶的最爱》里，机器人依托语音识别与自然语言处理能力与演员即兴对话，传递家庭温情，展现了人工智能在情感计算方面的进步。

3. AIGC与数字复活：歌咏创意秀《贺花神》利用AIGC实景拓展技术让历史人物“穿越”时空；歌曲《驭风歌》则将徐悲鸿的《六骏图》“数字复活”，水墨骏马破壁而出与歌手互动，重构了传统文化的现代表达。

4. 大国重器的人文呈现：安徽合肥分会场的《合韵满江淮》特邀潘建伟院士等科学家登台，将“人造太阳”等科创成果与黄梅戏等非遗元素融合，彰显了科技之城的时代风貌与国家的创新实力。

二、 产业与人才：致敬“新质生产力”与技能强国

春晚舞台聚焦了支撑国家发展的新动能与新人才。

1. 智造未来的愿景：歌曲《智造未来》直接以“智造”为主题，配合机器人的灵动舞蹈，唱响了对工业智能化的展望。

2. 技能人才的高光时刻：微音乐剧《每道光》邀请世界技能大赛中国获奖选手代表与艺人同台，致敬“大国工匠”，传递了“三百六十行，行行出状元”的奋斗精神，契合了新时代技能强国的战略。

三、 乡村振兴：从脱贫攻坚到和美乡村的丰硕成果

节目生动展现了中国农村的现代化变迁与农民的精神风貌。

1. 新农人的喜悦：歌曲《来晒秋》由凤凰传奇携手宁夏农民合唱团及全国“三农”工作者代表演唱，将丰收的喜悦具象化，展现了乡村振兴的实景。

2. 非遗与文旅的融合：周深演唱的《吉量》以贵州省黔东南州“贵州村 T”表演队为基底，通过AR技术让苗绣纹样幻化为神马，实现了非遗文化与现代文旅的跨时空对话。

四、 传播革新：全民共享的无 界春晚

在技术保障与传播形式上，今年春晚也实现了历史性跨越，首次同步推出4K、8K、竖屏、无障碍四种观看版本，全节目实现智能字幕与手语转播，让科技进步的成果真正惠及每一位观众。

阳芷123

阳芷123 发表于 2026-2-21 23:36
今年春晚体现时代在大跨步前进的有哪些？

2026年央视春晚紧扣“骐骥驰骋 势不可挡”的主题，从硬核科技突 ...

春晚没看呀。
得好好看一遍。

阳芷123

阳芷123 发表于 2026-2-21 22:34
问了豆包，如何理解喜悦是创造的能量。

喜悦不是创造的副产品，

谈到喜悦是创造的能量。
想到了现如今提倡的不要做扫兴的家长。
这里扫（兴）的是正能量的兴。

不仅仅是要做不扫兴的父母。
也要做
不扫兴的同事
不扫兴的儿女
不扫兴的伴侣。
总之，在日常关系处理中一定不要做扫兴的那个人。

若能量足够高，必须确定要扫，那就以就以春雷的方式，带足春的气息（希望）。
毕竟春雷滚滚之后，带给世界的是苏醒。

阳芷123

阳芷123 发表于 2026-2-21 22:48
某人睡觉去了。我还坐在阳台上。
晚上回家切了红肠、蒸了饺子、炒了青菜，打了豆浆。

这话里话外，有对某人生活中想一出是一出的做法的嫌弃。

今天我被自己打脸了。
早上醒来就6：47了（昨晚睡下转钟了）

跟某人说，我起不来，还想睡一下，你到外面过早吧。
他说可以的。

然后，然后，起床的他发现办公室主任零点发的信息，要求他们今天提前到单位，需要在门口迎接其他同事。

噢，我急了点。下次得稳着点，等等再说话，凭经验，开班第一天确定会是这个操作的。
不知什么原因通知凌晨才发出。
我昨晚对今天早上及午饭的安排，纯属多余。

阳芷123

某人走后，也直接起床了。没赖床（在床上刷手机）。
这是春气在催我吗？
哈哈哈，这就是所说的顺应节气？

把家里的东西整理整理。
给很喜欢我的小妹X准备了吃的。
核桃半箱，
腊肠一袋，
饺子4袋，应该有100个吧。
趁着东西新鲜，大家都分着吃吃。
这个小妹是外地的，这些东西适合一家三口。

给小妹Y的是一盒巧克力。
孩子躺平在家，这段日子有点苦。化茧为蝶的过程有点苦也正常，觉得苦的时候就吃点甜吧。
都说孩子是家里的信使，是提醒家庭提档升级的信使，是家庭成长的催化剂。
每个人的人生都有偷偷吃甜提升能量的时刻。

阳芷123

姐夫二弟家的孩子去年也到我们市里上学了。
在第二梯队学校。

二弟说学校资源配置挺好的，复读班与清北班师资配备是一样的。
小女孩也说学校挺好的。

看来，这孩子是很有能量的。这学校对学生学习抓得很紧的。
本来与另一学校同属第二梯队，这几年一直在憋着劲朝前冲，硬生生把另一学校给比下去了，它成了独一个的第二梯队（同档次的那所学校现在属第三梯队了）。目前还有冲第一梯队的势头。
对清北班学生精心培育，外加广招复读生，不仅仅是省内的，还有邻省的。
2个省属重点学校名气大一些，生源更好，想追上需要的不仅仅是时间。

小女孩能适应学校的环境，真不错。

三所学校的比学赶帮超，裹挟了一大批家长及孩子。

教育，其实哪里都很卷，假若其他的地方是60/70/80度的，我们这里应该是90度100度了。
为什么这样说呢。
因为一个小小地级市，人员基因能有多好呢？
人的智商，无处乎来源于两个，基因+环境。
能说小地方的环境还更好？

教育目前已属市里的一张名片。
这种环境下，对家庭的要求其实是很高的，经济上心理上。
对原本不太优质的家长们来说（优质的都在省会城市、在一线城市），要求好高呀。

但压力往往也是动力。加油，大家。

阳芷123

把专给孩子的红肠拍了照片，发给他。
不能把姑妈姑爹的爱给贪污了。

假若说爱是一条河，需要流动起来。
流水不腐，这个也适合爱的河流的。
有爱在流动，家就是温暖的（有能量的）。

阳芷123

某人发来了单位活动的照片。
春要闹。豆包说闹是唤醒。

阳芷123

一、“春要闹”是什么
“春要闹”= 春天要热闹、活跃、动起来、放开来，是民俗+养生+心理的综合说法。
• 民俗：从除夕到元宵、二月二，闹春、社火、庙会、秧歌、舞龙舞狮、放鞭炮、赏花灯，唤醒生机、辞旧迎新。
• 养生：春属木、主肝、主疏泄；闹=动=疏发肝气、升阳气、解春困、排郁气。
• 心理：释放一年压力、激活社交、对抗孤独，是情绪宣泄与关系升温的窗口。

二、怎么理解“闹”的三层含义
1️⃣ 自然与民俗：闹=唤醒
• 春雷、鞭炮、锣鼓→模拟自然唤醒，催万物复苏。
• 闹春牛、社火、庙会→农耕祈福，盼五谷丰登。
• 从除夕闹到元宵→完整迎春仪式，把“静冬”转成“动春”。
2️⃣ 中医与养生：闹=疏泄
• 春三月，发陈、生阳、疏肝；“闹”是顺应天时。
• 动起来、走出去、笑起来→助气血、解春困、防抑郁。
• 适度闹：别熬夜、别狂躁、别大汗→过则伤肝耗气。
3️⃣ 现代与心理：闹=释放
• 春节是情绪高压锅，闹是安全出口：吐槽、玩笑、聚会、搞怪。
• 年轻人“闹”出新花样：反向拜年、搞怪全家福、创意年夜饭，传统年轻化。
• 本质：用热闹对抗孤独，用欢聚修复关系。

三、“春要闹” vs “躲春”：不矛盾
• 躲春：立春当天静、避喧、养气→守。
• 春要闹：节后动、社交、狂欢→放。
• 一静一动、一收一放，顺应阴阳交替，都是春的智慧。

四、怎么“闹”才对（实用版）
• 动起来：踏青、散步、慢跑、广场舞、放风筝，每天30分钟。
• 聚起来：家庭小聚、朋友约饭、逛庙会、看花灯，别宅家。
• 乐起来：看喜剧、听相声、玩桌游、拍全家福，多笑少闷。
• 吃起来：春饼、萝卜、韭菜、春笋，助阳气、解春困。
• 别过度：不熬夜、不酗酒、不狂躁，闹得舒服、不伤身。

五、一句话总结
春要闹，是顺应天时、舒展身心、连接人情的智慧：静以养气，动以迎春，闹得有度，才是好春。

阳芷123

一路生花。
好美的图，朋友圈借的。

阳芷123

跟谁在一起，你的心是“流动”的？
这里的谁，
不仅仅是指我们的贵人。
也可以是一本好书。
更可以是我们自己。
这是一个多答案题。

而且题目中还自带答案了：这个谁也可以是大自然。

阳芷123

想睡觉，但又舍不得睡。
听从身体的安排，身体安排我去泡了一壶茶，那就是让我不睡的意思。

阳芷123

外面起风了。
今天的气温是9度~23度。
看了天气预报，从明天开始要降温，下周一会降至4度~9度。

谁说春天只有温暖及阳光呢~
风及低温一样的有。
自然界存在的都是合理的，也是我们能承受的。

有风我关窗，天冷我加衣。
我们有能力也会爱护好自己。

成长也是，过程中也会有温差大的时刻，更有低温时刻。
不忙碌不慌张，吃好喝好照顾好自己，一切都会过去的。
今天上午去见了小同事Y。她愁着孩子一直不上学，会不会越来越怵去上学。

阳芷123

从姑姐家带了好多花回来。
她家阳台封起来了，楼顶民不让养花了，目前是以养蝴蝶兰为主了。
把三角梅都给我们了，有五六七八盆吧。
还把以前开花的照片发给我看。

现在是长这样的。

阳芷123

某人让我赶紧找人做室外花架，否则会把这些花养浪费了。
三角梅喜阳喜高温。放室外养才更好。

阳台带有弧度，需要用到折弯机。
年前就托人打听了，说整个县城目前都没有折弯机了。
可能是这房子年龄太大了，现在已没有这样的阳台了，没有了市场所以也没有存在的必要。

拜托打听的朋友家开有小厂子，让我们到厂子里去看看材料，再跟师傅聊聊，看厂子里是不是能做。

某人说是不是要等到节后才行呀，毕竟现在还属春节。
我说，没关系呀。啥时都能行，只要礼节到位。
以前，只在春天种树，现在是一年四季都可以种树，只是冬天需要多给些营养就行了。

这些花放在家里不是个事，打算过两天就跟朋友聊聊，尽快把花架做了，把花早早归置好。

阳芷123

某人说除了花架要赶紧做，羊粪也要弄。
我说可以有呀，Y在老家，她爸妈邻居就是养羊的。
让她帮弄一些就行了。

然后我问，确定是用羊粪吗？妈家有鸡粪。
某人说鸡粪应该也可以吧。

刚才问了一下元宝。
说羊粪更合适，不管是三角梅还是月季。


哈哈哈，有AI可真好。
曾听人说，AI可以是博士生的第二导师。