米兔2016 发表于 2025-3-30 09:17
3.30晨重 119.2春节后新低
这几天饮食安排酒店早餐把想吃的碳水水果吃了，中午大杯霸王茶姬无糖或少糖+ ...
减肥执行的真好，我都放弃减肥了。。
沉默微凉 发表于 2025-3-30 09:47
减肥执行的真好，我都放弃减肥了。。
我记得你前段时间减了不少啊。
运动就是开头难，一旦穿上装备，也就动起来了，今晚硬着头皮心想练40分钟就达标，实际练了70多分钟，哈哈
3.1有氧+拉伸 60分钟1/31
3.4有氧 30分钟 2/31
3.9有氧+拉伸 75分钟 3/31
3.10 有氧+拉伸 75分钟 4/31
3.11 有氧+拉伸 60分钟 5/31
3.16有氧+拉伸85分钟6/31
3.26有氧+拉伸60分钟 7/31
3.30 有氧+拉伸75分钟 8/31
米兔2016 发表于 2025-3-30 09:17
3.30晨重 119.2春节后新低
这几天饮食安排酒店早餐把想吃的碳水水果吃了，中午大杯霸王茶姬无糖或少糖+ ...
3.31晨重118.4
清明没有外地出游。
第一天我跟老公去了南京看雀斑，本来直奔打激光去的，结果医生诊断是黄褐斑，不能激光，激光反而会更严重。给开了内服外涂的药，医生说会慢慢淡化。顺道给娃开了青春期去脸上小痘痘的药膏。 娃跟几个同学外出晃了大半天。
第二天，娃写作业，我在家趟一天玩手机。本来打算去复查zc，再去趟美容院的，懒得动，没去。
今天，天气很好，我睡到自然醒，老公去单位值班，娃下午3点上完补习班，想着带娃多做些户外运动，有利于身心健康，就带娃一起去家门口公园打羽毛球。结果搞了一肚子气。刚好等了一会看到公共羽毛球场有人走，我喊娃到球场打，娃嫌自己球技差，不好意思去，我忍住脾气，给她喊过来，勉强打了也是一脸不高兴。 中途有两个人，一句话没有直接在我们场地就打，导致我跟娃节奏直接乱了，我就上去理论。说我们在打，你一句话没有就打，弄的我们没办法打。对方就说公共场合，就能直接打。我说再公共场合也有先来后到。各执己见，讲了几句。娃见我跟人争执，直接不愿意打了，说自己脸皮薄，没我脸皮厚，还哭了，我当时真的想上去扇这孩子，不过忍住了。 后来对方比较主动，说开了，各有各的错，双方也就握手言和了。但是娃的这波操作我真的气，直接不想理她。
老板安排了新工作，虽然团队大部分人员都属于第一次合作，心理没底，但是至少满足了我最核心的诉求：能少出差。
近期应该都可以待在公司。
婆婆得知我最近不出差，自觉的提出回老家办点事，昨天回去了。我是希望她能回去的，因为她在我始终放松不下来，心情压抑，婆婆人很好，就是我从内心排斥跟她住一起。我真觉得自己是坏人，但还是得保持距离，不然我自己内心每天都痛苦。
亲子关系，也是不好，跟孩子从周日心寒后，就没再说话，我也是放手对她不闻不问。都是队友婆婆在管，昨天婆婆回去了，只有队友在管，昨天晚上今天早上孩子的饭我都没管，由这队友安排。早上我出门上班，队友还没起来，问他孩子早饭，他迷糊说让孩子吃面包，也不知道孩子吃不吃早饭，安排的一团糟，狠心随它去。
一直亏得股票回本了，盈利10%，下午还涨的话，就出掉，能到10%就满意了。
3.3%+利率的房贷，上周还掉了45万，还剩3万多抵税，每月还200不到，后续就是陆续把借的2点多利率的银行借款还掉。
米兔2016 发表于 2025-4-10 12:15
老板安排了新工作，虽然团队大部分人员都属于第一次合作，心理没底，但是至少满足了我最核心的诉求：能少出 ...
亲生的，该管还得管。
我家今早开始给做了番茄鸡蛋面，娃出来一看说不喜欢吃，我又给另外做了烤冷面😂
毕竟上学也比较辛苦
土星人来啦 发表于 2025-4-10 12:54
亲生的，该管还得管。
我家今早开始给做了番茄鸡蛋面，娃出来一看说不喜欢吃，我又给另外做了烤冷面😂
毕 ...
是的，我也就想着晾她两天就算了，今晚能缓和就缓和，劝自己，孩子心智还不成熟，不能较真。
跟孩子和解了，孩子主动打了两次次电话，我也就顺杆下了。
清明后目前没有出差安排，到点下班，符合我的最重要诉求，回家非必要的工作找来都选择无视，上班再说，挺好。
清明假期在南京皮研看黄褐斑，到现在吃+涂两周的药，平常我也更加注意防晒，斑真的淡了很多。再继续一段时间，看能不能彻底消掉。xhs看停药还会复发。
队友管理层扣下奖金终于发了第一批，发了6个多，比我们预期多一些，还不错。