目空一切也好 发表于 2025-9-11 22:44
女儿好细腻有爱，妈妈好开心~~~
目空好，咱们的女鹅都是贴心的小棉袄
目空一切也好 发表于 2025-9-11 22:45
有一次在小红书上好像看到说泡脚可以缓解姨妈提前？
我其实平时不这样，单从上周五到昨天实在太累了，好几天晚上都是十一二点，昨天中午也没休息，然后一个材料反复改要求，该统计方法，太燥人了。
木和弦 发表于 2025-9-12 08:16
家姐我就是这样的人，可是活实在太多了，我不能让工作影响我的身体。我这腰一直在疼，今早是闺女的奖学金 ...
第一是被指派的工作多，第二是责任心强，写报告不糊弄。两者加起来，就比较累。如果能在不那么重要的工作上适可而止，或者把工作分出去一部分，就能轻松一些。
木和弦 发表于 2025-9-12 08:16
家姐我就是这样的人，可是活实在太多了，我不能让工作影响我的身体。我这腰一直在疼，今早是闺女的奖学金 ...
这个年纪还是要注意腰的
我之前腰特别好，弯腰很久都没问题的
现在都会闷闷的胀痛了，所以要保养腰
家有儿女 发表于 2025-9-12 09:08
第一是被指派的工作多，第二是责任心强，写报告不糊弄。两者加起来，就比较累。如果能在不那么重要的工作 ...
家姐，我工作都分给下面人做，但他们做完我都看，每次都能发现问题或者觉得写得不够好，我会再认真修改，感觉时间长了，他们也挺依赖我，觉得反正有我把关。但让我只当二传手，看都不看直接交，有过不了自己的心理关。一些宏观一点的东西我自己做，就想着能力范围内做好吧。
目空一切也好 发表于 2025-9-12 10:42
这个年纪还是要注意腰的
我之前腰特别好，弯腰很久都没问题的
现在都会闷闷的胀痛了，所以要保养腰 ...
昨天同事给我介绍的抖音下载了两个BKT，不知有没有用，我试了试同事的挺舒服的。这两天一直疼，本来打算去医院，同事说她之前症状和我差不多，用BKT不疼了。
最近心情低落，一直没调整好。昨天上午参加闺女颁奖典礼，下午去科技园参加路演，顺便一起讨论文件。园里有很多好吃的好喝的，负责人给我装了一大袋子。昨天早餐中午都没吃饭，下午在科技园吃了点饼干喝了一个酸奶吃了一根香蕉，晚上发的盒饭，我看了一眼，不仅毫无食欲还想吐，六点多回家了。好像一心情低落或者不好就啥都不想吃。闺女昨天放学和同学出去玩去了，她得奖学金请朋友喝喜茶。大家又一块去吃韩国烤肉，九点打电话让我去接，回家就要看手机。昨晚忍不住批评她了，一是自从得了奖学金就开始飘了。二是明知道第二天一早要上雅思课一点提前预习复习的意识都没有。她自己无话可说，事实就是我说的这样。
今天继续在家改文件，完事把教改课题弄弄，最晚下周一必须搞定了。
最近开发了不少羊毛，云闪付，建行，华夏都有不少羊毛。不过也拒了下周末的评审，性价比有点低。
感觉自己的腰真是出问题了，今天坐的很少，尽量躺着，还是酸疼，得找个时间看看了
木和弦 发表于 2025-9-13 10:37
昨天同事给我介绍的抖音下载了两个BKT，不知有没有用，我试了试同事的挺舒服的。这两天一直疼，本来打算 ...
找家靠谱的推拿艾灸店坚持下去
我之前腰椎间盘突出都导致腿疼腿麻
这些年坚持两礼拜推拿艾灸一次每次重点腰
确实有用
木和弦 发表于 2025-9-13 10:37
昨天同事给我介绍的抖音下载了两个BKT，不知有没有用，我试了试同事的挺舒服的。这两天一直疼，本来打算 ...
BKT怎么下载？
不是一种腰部使用的东西吗？
昨天那个医生还跟我说这个不能买，哈哈哈，所以我还挺有印象的
木和弦 发表于 2025-9-13 14:20
感觉自己的腰真是出问题了，今天坐的很少，尽量躺着，还是酸疼，得找个时间看看了 ...
腰，颈椎，都是现代人的死穴
久坐，久视
属于阴耗
当时不觉得，久了危害就来了。
目空一切也好 发表于 2025-9-13 14:56
BKT怎么下载？
不是一种腰部使用的东西吗？
昨天那个医生还跟我说这个不能买，哈哈哈，所以我还挺有印象 ...
BKT是腰靠的牌子
橙红年代 发表于 2025-9-13 14:33
找家靠谱的推拿艾灸店坚持下去
我之前腰椎间盘突出都导致腿疼腿麻
这些年坚持两礼拜推拿艾灸一次每次重点 ...
推拿也准备做起来
爱喝豆浆 发表于 2025-9-13 15:23
腰，颈椎，都是现代人的死穴
久坐，久视
我最早是因为泡了一件羽绒服，用肥皂搓洗后一下子逮到洗衣机里面，当时感觉就不好了
目空一切也好 发表于 2025-9-13 14:56
BKT怎么下载？
不是一种腰部使用的东西吗？
昨天那个医生还跟我说这个不能买，哈哈哈，所以我还挺有印象 ...
这有啥不能买的呢就是一个腰托，比靠枕贴合一些
木和弦 发表于 2025-9-13 16:03
我最早是因为泡了一件羽绒服，用肥皂搓洗后一下子逮到洗衣机里面，当时感觉就不好了 ...
其实金钱不仅仅买看得到的东西
也可以买看不到的东西
往后走，自己的时间，精力，体力，劳力，腰椎颈椎其实都很贵......
自己的松弛感，好心情更稀缺
这个就是个人的选择了。
目空一切也好 发表于 2025-9-13 14:56
BKT怎么下载？
不是一种腰部使用的东西吗？
昨天那个医生还跟我说这个不能买，哈哈哈，所以我还挺有印象 ...
写错了应该是下单了两个。。。。。无语了
木和弦 发表于 2025-9-13 16:04
这有啥不能买的呢就是一个腰托，比靠枕贴合一些
他就是说不好使的意思
我说我老公买了一个什么椅子，他以为我买的那个BKT，说不好使
不过我觉得分人吧，他用不好使不见得你用不好使。