2024年 走出内耗 极简生活

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收拾完 洗完澡 躺平了 哈哈哈

独自的周末。才叫周末

雨雪飞飞

墨图图 发表于 2024-9-6 19:41
下班两次走了5km

第一个5km走完，去给妞送晚饭了。我今天傻了，跑过头了。哈哈，路太好骑，骑骑骑过了。

我们中考完就有家长说了，进了高中，刚及格或者不及格都有可能，家长先淡定。

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周五有两节自习课

可以写作业，加上晚自习，还有数学错题和一篇周记没有写。

妞妞进步了，物理卷子，我问她要不要发给老师，她说发 。嗯，面子不重要，解决问题才重要。跨出了第一步 很棒。我还担心她不愿意，多虑了。

九点多打我电话接她，到家写了几个物理题，不会做老师发了答案今晚再订正。吃了十个荠菜肉馄饨，做了一个听力，洗澡睡觉了。11点多就睡了，这周最早的一次。

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早上做了一个蛋包培根三明治

两片黄油吐司 两个鸡蛋，两片培根，足量的番茄酱。送她上课，到门口刚好吃完。

我到家，晾衣服，换四件套，跑步，打扫下卫生。哈哈哈哈娃不在家的周末才叫休息。

希望她晚点回来。

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雨雪飞飞 发表于 2024-9-7 10:36
我们中考完就有家长说了，进了高中，刚及格或者不及格都有可能，家长先淡定。 ...

是的 我做好准备的

我们暑假还没去衔接 不及格刚及格也正常。

慢慢适应。

哈哈 这不物理听了能懂 做一道错一道 哈哈

家有虎妞630

你们开学啦，真好。
我们这热，娃都还在家里蹲呢

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家有虎妞630 发表于 2024-9-7 14:19
你们开学啦，真好。
我们这热，娃都还在家里蹲呢

对哦 2号

你家几号开学呀

今年热的特别长喔

家有虎妞630

墨图图 发表于 2024-9-7 14:58
对哦 2号

你家几号开学呀

去学校呆了两天就让回家了，
还没通知啥时候返校，真烦人呀
我们学校教室寝室里都有空调，
也不让上学，真是的😰

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唐朝诡事录第一部看完了

下午午睡了将近两个小时

移动宽带装好了，转网很方便，密码也不需要重新设置。每个月有免费的权益可以领，视频app的，餐饮的，充话费的，我领了20元话费券，充200到账220。这样一算，宽带又便宜了。明天去把电信号码都注销了。

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家有虎妞630 发表于 2024-9-7 15:07
去学校呆了两天就让回家了，
还没通知啥时候返校，真烦人呀
我们学校教室寝室里都有空调，

教育局有考量吧

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抢到了社团课，英语的。

刚好作为补充了 学校免费的课上上～

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昨天11点睡觉
今天8.30起床。
妞说不吃早饭，洗刷下，带了盒牛奶，就送她出门了。我观察一下，是在外面自习效率高，昨天五点到家，她就吃个肯德基，刷刷小红书，洗澡，看电影和综艺。说今天的作业在机构都完成了。也行，只要效率高。睡前理了书包，还没写完的教辅带上，还有篇周记她说没灵感，还没写。午饭给她点了外卖，看了下瑞幸今天外送要20几，让她自己去边上买点喝喝了。

注销了电信宽带，我发现也蛮坏的，要求本人到场，退一步，就是录视频代办，结果办理的时候压根不需要。只要身份证就行了。应该就是不让取消业务的套路吧。

菜场买6个番茄，2个土豆，芹菜，花菜，一共28。就我自己午饭，就烧个番茄土豆牛肉，炒芹菜吧。

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看了下这周睡眠

周末补了会觉 日均勉强7小时。

这样倒也够了

每天6个多，到第四天我就不行了 脑袋嗡嗡了

冬日暖阳519

墨图图 发表于 2024-9-7 20:34
抢到了社团课，英语的。

刚好作为补充了 学校免费的课上上～

我家自己报了文学社，社团，哈哈，都不用我管

冬日暖阳519

我今早竟然59.4，新低，下周不陪吃食堂了！

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冬日暖阳519 发表于 2024-9-8 13:59
我家自己报了文学社，社团，哈哈，都不用我管

我们要app抢呢

每个班级有名额

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冬日暖阳519 发表于 2024-9-8 13:59
我今早竟然59.4，新低，下周不陪吃食堂了！

2-4斤起伏正常的

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一万步刷完，消耗526卡

每天定目标500卡。应该好完成

跑步也好 快走也好。

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这个琵琶腿太给力了

12个。很大个。

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番茄土豆牛肉 下饭菜

改天试试青椒炒牛肉。

冰箱还好多牛肉