记录40+，我的仰卧起坐生活

子悦

不霾 发表于 2024-10-31 17:49
说说家里施工的情况，上周四开始，先刨了地，然后上个周末刷的防水和水泥。
周一做了防水测试，楼下说不漏 ...

等都弄好了就会更加舒适
舒适感、幸福感一定会提升的

不霾

龙沙宝石 发表于 2024-11-2 09:38
口罩后普遍大家都觉得体质下降好多，很多问题。

是的，而且我觉得好像越戴口罩，抵抗力越低。
一般情况下可以不戴，特殊时期带一段就行了。
我现在回头看看，我生病最频繁的那阵恰恰就是口罩戴的最瓷实的时候。

不霾

子悦 发表于 2024-11-2 12:33
等都弄好了就会更加舒适
舒适感、幸福感一定会提升的

是的，周末终于恢复正常了。从来没觉得可以在家上厕所、洗澡这么痛快了。

不霾

11月4日：
上周五卫生间的维修终于弄好了。
这次师傅还挺好，水池子的几个阀门都朽了，全都换了，管子也换了。
包括地漏，边上的瓷砖居然还做了个造型，后来才发现，那个造型是往下沉的。这个弄的真挺好。
同时也反映出之前的装修有多糙，之前地漏和瓷砖之间就是一马平川，根本没有高低之分。
还有师傅说这次刨开地做防水的时候，发现漏水的原因。
原先我们家的装修地漏的管子应该接到马桶的下水汇合后一起出去。
结果我家地漏到马桶之间的管子短了一截，根本没有伸过去，就靠个水泥的空腔流水，
时间长了，肯定会漏。看来之前的装修真是偷工减料的太多。
像我们这种门外汉，怎么能发现呢？真是坑人没商量啊。

不霾

希望这次弄完了之后可以保几年无忧吧。
就是卫生收拾起来工作量巨大，也怪我们没有经验，小厅和厨房应该拿塑料布什么的盖一下就好了。
整个弄完后，家里真是尘是尘，土是土的。周末足足收拾了两天。
要表扬一下老公，这次打扫卫生他是主力，我虽然也没少干，但是相比他干的可少多了。
周末带娃上课体能也是一样没耽误。就是周末根本捞不到休息，这打工人周末过的真是连牛马都不如了。

不霾

11月7日：
这几天瑞士卷都快炒翻全网了，我就知道个大概，其他评论的，各种考验老公的我都没咋看。
感觉没啥意义，尤其现在很多自媒体感觉都没下线，啥都拿出来说事，无聊。
有一阵我还挺痴迷小红书的，觉得还能学到东西。直到有一次看到，说之前对石牌战役的解读，小红书都是瞎编的，
给辟谣了。哎，现在就连一些科普知识类的都可以胡编乱造，也是，人的认识、素质都不一样。
所以，那之后很少看这些科普类的东西了，怕学到“假货”，
顶多看一下消灭囤货补货的解压视频，还有看看狗狗吃生骨肉的。
更多的时候还是拿出来正经看点书或者纪录片啥的吧。

不霾

那天公司里几个熟人，有本部门的，还有其他部门的聊起来看书的事。
大家组了个群，把自己买的书拿出来交流。嘿，还真有好几本我一直想买的书呢。
我前天刚从同事那借书，看完了《我在北京送快递》，这几天借到了余秋雨的《中国文化课》，
一下感觉省了一个亿。感觉思维一打开，一下打开了新世界的大门。
我也把我的《长安十二时辰》《如懿传》《楚乔传》什么的一堆书贡献出去流通去了。
最大化的利用了家里闲置书的价值，比卖给闲鱼还爽。
本来还想着趁这次双十一，再买几本书呢，尤其是天下霸唱的，我还缺几本，
这下也找到来源了，等我手里这几本《窦占龙憋宝》和《崔老道捉妖》看完，也让他们去流通去。
还有同事订了明年的三联生活周刊，到时候也可以互换着看了。前几天还琢磨要续订了呢。
感觉这回可省大发了。前天在姐妹们的帖子里还讨论上班的意义，
我觉得除了薅公司羊毛外，好像上班的意义又多了一些。

不霾

双十一的第三单是买的鹰牌花旗参，价格也总变，老公一直帮我盯着来着。
本来说一下买五盒，送五个头枕，我一听五个头枕当时脑袋都发麻，想想处理起来都费劲，也不知道商家是个啥脑回路。
好在最后只买了两盒，也基本蹲到最低价了，一盒40包，买一盒又送15包，合一盒55包，210块钱，买了两盒还送了个贼老大的保温杯。
虽然说那个保温杯也没啥用，但是至少比五个头枕强。就这些也足够喝好一阵了。
等快喝完估计怎么也都得618了。到时候再买吧。不打算囤了。
老公为了凑满减，还给我买了一盒佰草集的乳液和一袋一次性纸杯子，价格都很划算。
一次性纸杯子家里也快用完了，正好补货。
我的乳液和面霜还有好几瓶，感觉用的比较慢，不过买了就买了吧，正好试试他家的乳液。
之间用的佰草集的太极啵啵水，感觉还是挺好用的，应该会回购。

爱喝豆浆

不霾 发表于 2024-11-7 15:25
双十一的第三单是买的鹰牌花旗参，价格也总变，老公一直帮我盯着来着。
本来说一下买五盒，送五个头枕，我 ...

花旗参药店有吧，可以用社保卡买，

不霾

爱喝豆浆 发表于 2024-11-7 15:49
花旗参药店有吧，可以用社保卡买，

啊，这个还真不知道。谢谢告知，我回头也去看看。

不霾

11月8日：
昨天娃回来挺高兴，跟我们说学校近期要组织运动会，就两个大项，一个篮球，以班级为单位，一个跳绳，
跳绳里面分三个小项目，分别是单摇、编花和一带一。他说他选上篮球了，准确说也不算是选上的，
因为他本来就是篮球社的，老师说如果已经是篮球社的，可以直接上了，他们班一共报名了8个人，昨天选了5个，算上娃。
跳绳没选上，虽然娃一分钟190也不算少，但是他们班还有一分钟200+的，没法比。
我问他，是不是跳200的孩子瘦瘦的，看起来就很轻，娃说是。
上次体能老师就说过，娃的跳绳水平和他的体重不成比例，哈哈。我说你还是要减肥啊，相当于比人家多抗了两袋米在那蹦呢。

不霾

不过娃还主动报名参加学校活动，积极性很高，这点不错。
现在篮球打的渐入佳境了，也更自信了。上次周末体能老师就夸了他，说现在篮球进步很大。
后来还跟我留言，说娃打球挺有灵性的，升学的时候可以考虑西城几个篮球的传统校。
我对老师表示了感谢，说回头打听一下。其实说实在的，截至到目前，没有考虑，估计将来也不会考虑，当然老师也是好意。
不考虑的原因，一个是觉得还是卷学习是大出路，而且目前看娃卷学习也不会有太大问题，
二是自己的娃自己知道，本来身体也不协调，身高更不占优势，而打篮球，身高绝对是致命问题。
像我表弟，身高182，在学校打篮球都算矮的，另一个表弟，身高194，也不算高。
我问了剩下选上的四个娃，果然娃是最矮的那个。要说娃的身高在他们班不算矮的，中等偏上吧。
但是绝对算不上高的那批的。
让娃打篮球没想过走专业道路，只是想以后班级学校有个活动，或者孩子之间有个能玩的就行了，
再加上多少运动一下，促进长个，锻炼身体就可以了。
看小红书上海北老师说的篮球的好处，我也挺认同的，其中有一条很有意思，一般很少想到的，是说一般学校霸凌不会去霸凌篮球队的，
因为篮球队的一般都人高马大，而且一个队的玩的，都抱团。
不过我家到也没担心过霸凌，因为娃的身高体重还可以，本身也是个社牛的孩子，敢说敢做，胆子也大，心眼也不少，
所以只要他不出去惹祸，应该不会被霸凌。学校校风也挺正。

不霾

昨天看小红书博主彬哥在北漂的最近的几个小视频，大概就是媳妇四个月没发工资了，
自己现在做自媒体掉粉也比较严重，不知道还要不要坚持一下。原先有商家找合作，做自媒体一个月可以挣到7000块，
现在也难了。哎，只能说，成年人的世界真是不容易。
很难想象，如果媳妇没收入，老公一个月5000+，自媒体也不挣钱，房子还烂尾的日子怎么过呢。
虽然现在停了房贷，但是房租还是有的，娃还在上学，一家几口也得吃喝拉撒的。
岁数也都不小了，但离退休还远着呢。看来年轻的时候还真应该多储备一些，老了才能有足够的安全垫啊。

不霾

看小红书上，也有说好多公司现在工资都发不出来，裁员的也是时有发生。
我们公司目前工资还是按时发的，只不过就一直原地踏步，也没啥涨的可能，
但现在一看，能按时发，都应该感恩了。现在经济环境真不是一般差啊。

不霾

11月11日：
双十一的正日子，昨天晚上8点唯品会活动，买了两单，后面发现过了零点，到11号有些价格就涨上去了。
不得不说，这些年发现双十一的东西还是价格最划算的。虽然年货节、女神节、618一波波的活动接连不断。
但是想得实惠，还是应该双十一出手。
昨天娇兰的帝皇蜂姿水300ml的，到手420。而我前年生日月买的，赶女神节活动，加上生日券，叠加起来到手价512。
今年这价格，简直让人感动。所以，虽然这两年一直在断舍离，但是真金白银得能省钱的囤货行为还是必须有啊。
又买了一双斯凯奇的一脚蹬，活动价174。到货试试看合适不适合。今年看这两价格，一个涨到了440，一个涨到了198.
虽然比平日也便宜，但是不得不说昨天的低点算是踩着了。有的活动价持续三天，有的活动价就持续几个小时。
昨天晚上10点看到这两价格就剩一个多小时了，果断下单，不错不错，这便宜算是赶上了。

不霾

兰蔻的极光水250ml的唯品这次活动484，价格也是让人感动。
极光水之前用过，感觉很好，应该会考虑回购，现在没想好，还要不要买。
老公之前帮我从京东上买了佰草集的啵啵水，加上这次买的娇兰，和现有的，不知道能不能用到明年双十一。
所有的化妆品里，水我用的是最费的，不知道为啥很多断舍离的博主都把水断掉了，只用精华。
精华当然必不可少，但我觉得水更必须。
佰草集的乳液也一直没发货，索性让老公退掉了，因为乳液面霜还有好多。
之前也是凑单买的，不属于必需品。
结果退完了，发现新闻上说拉夫劳伦成双十一凑单退货的最大受害者....
我们的行为是不是对佰草集也是种伤害呢，好在我还买了他家的水....

不霾

这周还有个差要出，最烦这种出发抵达在工作日两头的出差。这次周四出差，周五的活，
如果来不及就只能周六回来，相当于周末一个半天就白耗在里面了，也相当于加班了。
所以，我打算周五抓点紧，当天回来，就算是半夜到家，也好过白搭个半天在路上的强。
这个周日买了环球影城的票，之前答应娃蓝桥杯进国赛就带他去，也算是兑现诺言了。
更何况这个月还是娃的生日月。老公身份证上写的阴历生日，也是这个月的。两人可以各领一枚生日勋章了。
周末看小红书上说这个周末，安永去那开年会，后续可能还有公司去那年会，所以人也不少。
这都是什么神仙公司啊，羡慕啊。我们公司团建活动只能找免费的景点和公园，哎，这就是差距呀。

不霾

11月18日：
这几天简直忙死累死了，虽然上班活也多，不轻松，但是上班感觉还是比这几天过的轻松多了。
先说周四出差，周五回来了，两天时间打了个飞滴，关键是飞滴也不靠谱，一来一回全都晚点。
周四晚上十点多到的，白天干了一天活，下午着急忙慌去赶飞机。到了，通知晚点，晚点期间处理工作上的事情。
周五白天干活，结束后赶晚上飞机，又晚点，这还改签了早点的飞机，就这也晚点了，到家将近12点了。
机场快轨和地铁都停运了，哎。
周六上午娃集中赶作业，因为周日要出去玩，肯定没有时间做作业了。所以周六他也得加班做作业。
老公盯作业，我就干家务，收拾了出差带的东西，洗了衣服，准备中午的菜，给娃准备水果，收拾快递，打扫卫生等等，
一上午基本没歇着的时候。下午，送娃去上英语课，我和老公回来，我又准备晚上的菜，
晚上烙的盒子，韭菜鸡蛋虾仁馅的，我上午买的菜，老公一下就猜到晚上要弄盒子了，美滋滋的还问我，馋了呗。
这爷俩都爱吃带馅的，趁有点时间就给他们改善一下吧。晚上熬的小米南瓜百合粥。

不霾

晚上接了娃回来，给娃看作文，说完作文又烙盒子，吃饭收拾。
老公盯娃继续弄作业，收拾书包等等。我给娃准备下周比赛的材料。弄到晚上十一点多。本来想早点休息，又泡汤了。
就这，材料还没完全用完，不过大体基本OK了，还需要完善一下，今天晚上继续弄吧。
今天一早说到，忘了给娃打印今天书法课要带的字帖了。周六晚上老师发到群里的。
周日晚上玩回来都十点半了。老公今天早上跟娃说，早上估计外面打印的没开门，太早了，让娃跟同学借一下，娃说哎，又该挨批评了。
老母亲也不能眼睁睁看着娃挨批评啊。七点多点就赶紧下去找地方打印了，还真不错，终于给娃弄了一份。
又给送回去。所以，这一早上，洗漱吃饭都跟打仗一样，就这家里被子都没叠，啥都没收拾，加上昨天的东西也没拾掇，一起乱吧。

不霾

今天早上给娃送完打印的字帖，赶紧跑去上班，比平常晚了将近十分钟，好在我们不打卡，
加上这段时间领导特别忙，没空搭理我，所以还好还好，不会挨批。
路上地铁上，跟娃爹核对了一下课后作业，整理好了，发给托管班。
忘了早上给娃吃鼻炎片了，问了娃爹，还好娃爹记着，给娃吃了。
到了公司，赶紧把上周遗留的一点事处理了。开启本周工作之前，容我摸鱼一会，喘口气。
一会接着干本周的活。这周工作上还有项活要收尾的，预计也不轻松。