向前走，向前看，开启极简自律的平凡生活

四火

2024.11.2    空腹体重59.1
    今天去队友爸爸家包饺子，然后去扫墓，天气很好，山上的秋景也很好。
    晚上本来不想吃饭的，但是一冲动，和队友在家里吃的火锅，还吃撑了。
早饭：燕麦奶咖1杯，柿子1个，煮蛋1个，奶酪棒2个，贝果半个。
午饭：白菜猪肉水饺（吃挺饱）
加餐：猕猴桃1个，橘子2个，鸡爪1个，鸭尾酥半块。
晚饭：火锅（羊肉片，冻豆腐，大白菜，红薯）
支出：泡芙券1.99（团了还忘记用了），去队友爸爸家购物用的储值卡就不记支出了

年年有余

四火 发表于 2024-11-1 23:00
2024.11.1    空腹体重59.2
    崭新的一个月，对我来说也是崭新的开始，我基本失业了，除了偶尔需要去公司 ...

拖欠你的工资能拿回不？我明年下半年估计也回家，是自己的原因，感觉干不动了，工作压力太大，但回家没收入也焦虑，一直在矛盾着！

四火

年年有余 发表于 2024-11-3 20:10
拖欠你的工资能拿回不？我明年下半年估计也回家，是自己的原因，感觉干不动了，工作压力太大，但回家没收 ...

    我是在私企，老板很好，只是负债累累，如果他有钱了，会给的，但是一直不好，我也不好意思要，其实张口要现在也给不了，目前是我的社保还在公司交，后续公司有事情我也会去处理。
    离职一定要想清楚，鱼与熊掌不可兼得。如若经济好没负担，工作压力又大，在家调整一下也挺好，保证个好身体。可是真是回归家庭了，像我现在，虽然刚刚开始，生活也还过得去，但还是会有些忐忑不安。

四火

2024.11.3    空腹体重59.6
    今天和队友在家休息，我现在也不用上班了，下周工作日自己去妈妈家就好了。
    中午正要做饭，楼下邻居敲门，厨房下水堵了，暂时不能用水，简单炒个大白菜吃，反正两个人都是凑合。大白菜是我最爱的蔬菜之一，队友是不爱吃的。
    用水不便，晚上也没做饭，本想出去溜达的时候外面吃点，队友不想吃，我也别吃了，正好减肥，晚上走了六公里，这会儿有点饿，忍忍睡觉去。
早饭：燕麦奶咖1杯，煮蛋1个，橙子1个，贝果半个，奶酪棒2个。
午晚饭：大白菜炒五花肉，米饭1拳
支出：保险费5586，省钱卡0.1

四火

2024.11.4    空腹体重58.9
    摆烂的一天，看盘、追剧、沙发上窝着、晚上散步三公里。
    今天一举收复失地，1号的补仓有不小的差价，分批卖了，有的卖在地板上，但也是开心的，不能贪。
    早上吃掉了最后一个柿子，这是孩子给买的，他舍友网购分他吃的，觉得好吃，就给我们买了一箱发过来，还给我和他爸爸各买了一台手机，说是看我们的手机都用好多年了给换换，好说歹说让他退掉一台，当时真是感动的想哭，养儿如此，甚是欣慰。
    傍晚坐在家里看夕阳晚霞，很美，只是短暂，没几分钟就退去了。
早饭：燕麦奶咖1杯，煎蛋1个，柿子1个，奶酪碱水球1个。
午晚饭：白菜五花肉冻豆腐烩饭。
支出：鸡蛋、苹果25.8。

淡然相处78

好羡慕这么暖心的大儿子

冷月清秋

四火 发表于 2024-9-4 22:04
孩子明天报道，今天在家收拾行李，还挺琐碎的。晚上出去吃烧烤，名义上给娃送行，实际庆祝我自由时光的到来 ...

孩子挺让人放心的。
我家的不能给太多钱，他没规划，一般就是吃吃喝喝了。

冷月清秋

我没工作七个月了，偶尔也有点忐忑不安。

有房有车有存款(不多)，还有老妈的养老钱在保管，黄金首饰都是300以下买的，娶媳妇的房子和五金都备下了。

存某人的工资，我啃老。
也许，有不累的工作就去干。

四火

淡然相处78 发表于 2024-11-5 10:11
好羡慕这么暖心的大儿子

每个娃娃都有自己的闪光点，你家也棒棒哒

四火

冷月清秋 发表于 2024-11-5 11:42
我没工作七个月了，偶尔也有点忐忑不安。

有房有车有存款(不多)，还有老妈的养老钱在保管，黄金首饰都是30 ...

    对，随遇而安吧，有合适的工作就去干。
    现在金价真是贵呀，下不去手，以前没意识，连我自己都没几件金饰，更别提给孩子准备的了，你有远见。
    房子我是真没想现在准备，过个十年八年的，都成老房子了，再说孩子的工作地点也不确定呀，我就到时再说吧。

四火

2024.11.5    空腹体重58.6
昨晚看电视耽误了，小巷人家还挺好看的，补一下账单。
支出：水果、牛奶、菜24.84，午饭外卖17.7

四火

2024.11.6    空腹体重58.5
    今天去妈妈家待了一天，队友让我送他上班后开车去，我没采纳，和他开玩笑说，坐公交车去一分钱不用花，就是花时间，现在我还缺时间吗，哈哈。
    还有一点，坐公交车去可以看盘，这周收获不少，但是操作起来很是纠结，既怕利润缩水又怕踏空，感觉会有风险，还是降了点仓位。
早饭：白菜炝锅面（最近喜欢加醋和生抽）
加餐：泡芙1个，肉松小贝1个，无花果2个，南瓜籽
晚饭：千层饼1块，烧鸡，番茄炒蛋
支出：安睡裤6.59，清洁剂3.72，去妈妈家购物283.4

四火

2024.11.7    早上忘记称体重了
    今天少有的睡到七点多，连队友的闹钟都没听到，早饭没顾上吃，和队友一起出门，去办点公事。
    晚上和队友遛弯时聊天，才一周没去上班，上公交车时腿都用不上力，以后要加强锻炼。
    今天我的股大跌，又补在了山顶，今天的好行情与我无关。

午饭：麻辣拌，米饭1碗，加棒冰酸梅汁
加餐：牛奶2杯，无花果干1个
晚饭：大白菜五花肉炸豆腐

支出：五花肉13.7（用了5元微信立减金），理发15，午饭用的之前囤的券

四火

2024.11.8    空腹体重59
    今天办了件大事，把户口迁到了现在住的地方，咱现在也是户主了。
早饭：燕麦奶咖1杯，苹果1个，白薯1个，煮蛋1个，奶酪棒2个
午饭：大白菜五花肉炸豆腐烩饭
晚饭：馒头半个，炸小虾，酸辣土豆丝
今日无支出。

年年有余

四火 发表于 2024-11-4 22:30
2024.11.4    空腹体重58.9
    摆烂的一天，看盘、追剧、沙发上窝着、晚上散步三公里。
    今天一举收复 ...

好孝顺的大儿子，羡慕！

四火

2025.1.1
空腹体重61，两个月的随心所欲，换来了更多的肥肉。
转眼全职在家两个月了，越来越适应，如果没有好的工作契机，在家宅着算了。
开启新一轮的减肥计划，现在的体重明显觉得笨重和疲惫了。
从年轻时家务劳动一窍不通，到现在能下厨房了，就是干的慢。买了猪肉和白菜，中午吃水饺。第一次包这个馅的，也是第一次用绞肉机，开始没掌握，白菜绞成了汁，吸取教训后，发现绞肉机太好用了，以后再也不用在外面买肉馅了，自己绞肉干净放心。肉馅没打水，白菜就没攥水，馅调的有点稀了，不太好包，但是很好吃，再做就有经验了，包了八九十个，冻一些以后吃着方便。
早饭：燕麦奶咖，煮蛋，小西红柿2个（朋友给的，汁水很足，老式味道），奶酪棒2个，面包片+花生酱
午饭：白菜猪肉水饺12个，江米条1根（只是尝一下味道）
晚饭：苹果1个
运动：空腹跳操半小时
晚上很饿，十一点睡觉。

四火

2025.1.2
空腹体重61（昨天晚饭没吃，全天没吃零食，加了运动，可还是纹丝未动）
开年第一个交易日，从一早的小红，到收盘的溃不成军，扎心。
早饭：燕麦奶咖，西红柿1个，荷包蛋1个，饺子3个（给队友做的饺子面，他吃不下，只好帮他吃了）
午饭：白菜肉丝炝锅面
晚饭：粉皮2块，冻豆腐1块，五花肉四五片，白菜
运动：空腹跳操半小时

四火

2025.1.3
空腹体重60.6
早上跟队友一起出门，时间还挺赶的，都没时间跳操了，有点不适应这种匆匆忙忙，月初去公司干点活，业务生疏了很多，业精于勤荒于嬉真是挺对的哈。
中午去吃了以前很爱的牛肉粉，味道依旧，但是吃到最后觉得好腻。
去超市买点水果罐头明天给队友爸爸带去，看看他喜欢不，每周回去都是熟食排骨鱼水果糕点这些，时间长了了难免会腻，可是又不知道别的买啥。
今天股市又是暴击。
早饭：奶咖，苹果，煮蛋，面包片+花生酱，奶酪棒1个
午饭：全家福牛肉粉
晚饭：昨天剩菜
运动：出去走了好多路，晚上和队友散步三公里，一天走了快两万步，全当今天的运动了

四火

2024.1.4
空腹体重60.8
去看望队友爸爸，晚上和朋友一起娱乐一下，回家路上去公司打个文件，都凌晨一点了，为了省钱停在路边不碍事的地方，好嘛，违章停车的短信接着发过来啦，真是芝麻没捡到还丢了西瓜。
早饭：奶咖，苹果，煮蛋，奶酪球
午饭：米饭1/2拳，卤鸡爪1个，大肠2块，猪肝2片，香肠2片，芹菜叶蛋饼2块，番茄炒蛋和芹菜一点
晚饭：牛肉灌汤包4个（朋友自己做的，好吃）
运动：空腹跳操半小时