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高级会员
旧欢如梦余寥寥 发表于 2024-6-21 14:17 我也有进展,肚子小了,整体好像也细长了一点。敢穿修身T恤了 今天修身螺纹T恤加牛仔长裤 ...
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金牌会员
坚持的虎妞 发表于 2024-6-21 14:33 很棒,一定要坚持下去哈!我现在每周三次 ,每次2小时,每次练到力竭,但是很有成就感,体重56公斤可以穿 ...
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中级会员
旧欢如梦余寥寥 发表于 2024-6-21 14:42 我也是三次,每次1-1.5小时,普拉提加功能性训练,功能性训练会力竭,普拉提不会。健腹轮买回来一次还没 ...
趴在墙头等红杏 发表于 2024-6-21 15:35 羡慕 同56,我穿L码
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管理员
坚持的虎妞 发表于 2024-6-21 11:11 我的拜拜肉越来越小啦,肩膀的三角肌越来越强
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屋后花123 发表于 2024-6-21 17:24 我看成打造小鲜肉,哈哈
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紫色牡丹花 发表于 2024-6-22 01:42 想看马甲线的照片
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特雷西 发表于 2024-6-22 07:06 楼主是74的虎吗?看着可真年轻
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还是兰荷 发表于 2024-6-21 21:35 我也56,L
趴在墙头等红杏 发表于 2024-6-22 11:12 S码我是没可能了 可以试试冲下M码
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还是兰荷 发表于 2024-6-22 12:28 我100斤左右的时候也是L
一涓 发表于 2024-6-22 12:41 兰姐身材一直很好呢
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