手持烟火以谋生，且行且停且从容

清茶和悦

双子流星雨 发表于 2025-2-5 13:30
上班快乐

双子，上班快乐！

清茶和悦

2月6日：
今日晨重：95斤。
早餐：黑咖一杯、牛奶一盒、燕麦20克。
午餐在食堂吃，红烧肉圆、清蒸鲈鱼、菌菇炒鸡柳、油渣青菜、烂糊白菜、萝卜排骨汤、生菜鸡胸肉沙拉、桃胶炖银燕、火龙果。
晚餐：苹果、鸡蛋、拿铁一杯、美式一杯、花生米。
这几天调整作息中，按照16+8的时间段安排三餐。早晚餐自己弄，简单点。

没单独安排运动，上下班约1小时的步行就算运动过了。

清茶和悦

上班暂时没有出差任务。
回顾下春节假期吧。
初一去了天上村前；
初二睡到自然醒，下午到乡下阿姨家拜年，后去养老房；
初三去窑湖小镇，到停车场发现没地方停车，再加上天不好就返回；
初四去阿姨家接上妈妈返城；
初五去姐姐家晚饭；
初六我家请客，对象是我姐家和我表弟家，年前就说好。结果我表弟初六上午通知我妈，他家要赴表弟媳的表哥饭局，这个饭局是初六上午才定，所以改初七到我家来。我妈也不问问我们，直接答应。
出尔反尔表弟和没边界感的我妈都是不可理喻。
我们从来没喝过表弟家一口水，他欠钱十几年不还，平时从来不来往，就过年来一下收压岁钱。我妈是谁好说话就绑架谁，这样的PUA生活真是受够了。
我们按照自己节奏，白天染发归整行李让出家，晚上赶到工作地。初六备菜时留了一份给我妈招待她侄子。

有壶的若雪

清茶和悦 发表于 2025-2-6 15:23
2月6日：
今日晨重：95斤。
早餐：黑咖一杯、牛奶一盒、燕麦20克。

要是我吃你们食堂，这么丰盛的菜品种类，不知道会胖成啥样了。

笑笑

过年也想去窑湖小镇的，怕挤就去逛逛陶二厂和古街，也是人挤人啊

清茶和悦

有壶的若雪 发表于 2025-2-6 20:16
要是我吃你们食堂，这么丰盛的菜品种类，不知道会胖成啥样了。

我也是一去就会吃多。这几天早晚餐都自己弄

清茶和悦

笑笑 发表于 2025-2-7 10:29
过年也想去窑湖小镇的，怕挤就去逛逛陶二厂和古街，也是人挤人啊

人多啊，感觉全国人民都出来旅游了。

清茶和悦

2月7日：
今日晨重93.5斤。
早餐：黑咖一杯、枸杞桑椹雪梨银耳羹一大碗。花生5颗。
午餐：吃食堂。双笋炖牛肉、清蒸小黄鱼、马蹄炒鸡胸肉、西红柿炒鸡蛋、清炒菠菜、炒西兰花、炒海带、炖老鸭萝卜、哈密瓜、香梨。
晚餐：早上剩下的枸杞桑椹雪梨银耳羹、美式咖啡一杯、拿铁一杯、橘子。

清茶和悦

春节期间银行存款利率3年期2.8，比我之前存的大额还高了0.1。
我先存了一笔，初六上去看恢复到2.6了。
初八上班又看到有2.8。盘算了一下，之前存的上半年会陆续到期，也没好去处，于是把备用金留了2个月的，剩下的凑起来又存了一笔，锁定相对高利率。
今天和娃说好，要征用他股票账户散碎银子当补充备用金。
后续支出尽量刷卡。一上午交了3处电费，剩下还有煤气费要付。希望下半年报销的房租能早点到账。

微凉的春风

清茶和悦 发表于 2025-2-7 11:11
2月7日：
今日晨重93.5斤。
早餐：黑咖一杯、枸杞桑椹雪梨银耳羹一大碗。花生5颗。

过年好！

你这体重真增减自由，现在吃得好少。

笑笑

清茶和悦 发表于 2025-2-7 11:23
春节期间银行存款利率3年期2.8，比我之前存的大额还高了0.1。
我先存了一笔，初六上去看恢复到2.6了。
初八 ...

哪家这么高啊

清茶和悦

微凉的春风 发表于 2025-2-7 11:29
过年好！

你这体重真增减自由，现在吃得好少。

早餐和晚餐不去食堂，自己控制好。
午餐去食堂吃自助，热量一般都在1000+。
这两天发现食堂大荤热量比以往低，主打虾、牛肉、鸡胸肉等，估计考虑到了年后都有减肥需求。

清茶和悦

笑笑 发表于 2025-2-7 11:31
哪家这么高啊

苏商银行。

掌心百合

清茶和悦 发表于 2025-2-6 15:56
上班暂时没有出差任务。
回顾下春节假期吧。
初一去了天上村前；

这表弟真的是不守信啊，就该这样对他。

清茶和悦

掌心百合 发表于 2025-2-7 11:38
这表弟真的是不守信啊，就该这样对他。

是啊，之前都是听我妈安排，跟着他们的节奏走，结果惯坏他们了。
我表弟之所以会临时参加人家的饭局，说到底就是不把我们放心上。

清茶和悦

外出务工人员，碰到调休放假就头大。明天上一天班后天放假，我这是回好还是不回好啊。
办公室同事说他今天走，那我也计划今晚走，这几年积攒的公休调休多到一个月不上班都有余，就用到这上面去吧。
这次回去要去提货蛇茅。前年和去年底也分别中过兔茅和龙茅，希望能攒上一套。
这两年陆续还攒了几箱五粮液，家里没人喝酒，主要是帮儿子攒一些。

柔软了时光

清茶和悦 发表于 2025-2-7 11:11
2月7日：
今日晨重93.5斤。
早餐：黑咖一杯、枸杞桑椹雪梨银耳羹一大碗。花生5颗。

又来看看清茶的健康餐，真羡慕你的食堂

清茶和悦

柔软了时光 发表于 2025-2-7 15:34
又来看看清茶的健康餐，真羡慕你的食堂

主要是收入低，只能提供其他福利来留人。

清茶和悦

2月8日：
今日晨重93.6斤。
昨晚火车上座无虚席，两头通道都站满无票的乘客，我抢到最后一张2等座，到家近9点。
凌晨三点多，豆爸接到抢修任务去上班了。
唉，搬砖打工人都不容易。
看娃一有空就打游戏，对未来也没目标，真是焦虑。

糖果妈

清茶和悦 发表于 2025-2-7 15:00
外出务工人员，碰到调休放假就头大。明天上一天班后天放假，我这是回好还是不回好啊。
办公室同事说他今天 ...

茅台怎么攒啊？生肖？