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是到了吃东西简朴的时候了吗?

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发表于 2 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
肥肉不断增加,吃的其实已经减少,还不能吃辣了,肚子受不了太辣,控制体重好难。膝盖好像也开始不舒服,疙瘩响,也许长骨刺了。种菜都怕了,要家人帮我浇水了。不敢蹲久拔草种菜,伺候不了,只能减少玩,不过还是喜欢一早逛逛,看看菜地,果子树,观察看看长啥样子,要不要授粉。感觉这两天站起来,不再那么响了。希望能自己好,不然以后旅游都不能去了。


种菜种果子,很好玩,最开心的时候,就是收获的时候,即使不爱吃,也喜欢观察生长过程,也许是老了,才会喜欢植物,回归自然。希望有种植机器人帮忙,哈哈,我只负责看,不负责干活。最后一步摘果子我来。

最近到处都是各区公园庆祝中国年,比以前增加了很多,显眼包呀。还邀请各族唱歌跳舞,不仅仅华人了。我也给家人晒了一下,悉尼舞狮子,我哥哥说他新家就在视频里附近,我觉得很开心。

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 楼主| 发表于 1 小时前 | 显示全部楼层
群里,为中国年还是农历年的英文名字,吵死了,说是老外不好,把名字改了,越南和韩国,要求改名的,以前就是中国新年。

哈哈哈,我现在当群主了,有点官了。群主移民马来,放弃了群,我怕解散,就接了,但是群里啥想法的都有嘛,反正有时候,吵得不可开交,我就说,这毕竟是华人地盘,还是注意一点,不要过分,反正还是压住了。哈哈哈
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发表于 1 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
该认真养生了,朋友

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是的,这两年,身体不断恶化  详情 回复 发表于 1 小时前
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 楼主| 发表于 1 小时前 | 显示全部楼层
肥园子 发表于 2026-2-23 06:46
该认真养生了,朋友

是的,这两年,身体不断恶化

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我从三十岁就加入养生党,如今越来越挑食  详情 回复 发表于 半小时前
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发表于 半小时前 来自手机 | 显示全部楼层
忒开心 发表于 2026-2-23 06:58
是的,这两年,身体不断恶化

我从三十岁就加入养生党,如今越来越挑食

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等再过三十年,就会觉得:太值了。 我还是庆幸约从四十岁起吧,只要没非必可参加的会议或特殊按排,基本上雷打不动滴在上午9点半,下午2点到小花园去让自己放松休闲一小时 从45岁起,每天早晨5点网球羽毛球蓝球一  详情 回复 发表于 25 分钟前
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发表于 25 分钟前 | 显示全部楼层
肥园子 发表于 2026-2-23 08:02
我从三十岁就加入养生党,如今越来越挑食

等再过三十年,就会觉得:太值了。

我还是庆幸约从四十岁起吧,只要没非必可参加的会议或特殊按排,基本上雷打不动滴在上午9点半,下午2点到小花园去让自己放松休闲一小时

从45岁起,每天早晨5点网球羽毛球蓝球一小时,然后再回家洗后精神抖擞滴去上班。。。。。。
慎独;
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