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尝试“精神离婚”的自我救赎

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 楼主| 发表于 2025-11-3 16:47:30 | 显示全部楼层
房租收入1100元,
我想在家小区附近开垦出一块菜园。
被队友拒绝了,他不想出力。
等周六让我婆婆领路带我去看看。
不行自己动手吧。
都这个年纪了,再像恋爱时矫情就没意思了,给自己找气受,也是给别人找不痛快。
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 楼主| 发表于 2025-11-5 09:11:09 | 显示全部楼层
这段时间流感肆虐
之宝和我都中招了。之宝目前状态没有发烧,就是鼻塞、鼻涕,精神状态还好。
我全身发冷,酸痛。
昨晚下班后吃过晚饭实在没有力气。躺在床上睡了一小觉。期间孩子来问作业,也是嗯啊解答。
队友见我实在没有气力,自己带孩子下楼拍球。
回家已是九点,队友见我还躺着。给我递来一杯三九。
心里有些有感慨。人在生病的时候身边确实需要这么一个端茶送水的另一半  。队友除了心眼子小,对我娘家怨怠,其他方面做的也挑不出毛病。
在我迷迷糊糊的时候,半眯眼看见之宝悄悄帮我把眼镜放好。还贴心的帮我盖被 子。小模样真可人,真是我的贴心小棉袄,
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 楼主| 发表于 2025-11-6 13:34:35 | 显示全部楼层
自打妹妹结婚,老妈帮妹妹带孩子从老大带到老二,老大二年级,老二再过半个月就满2岁了。
老妈今年64岁,带孩子期间一直住妹妹家。周末偶尔回自己公租房的家。
公租房的家是2006的时候申请下来的,现在每月270元的房租。妹妹就是在这个房子里出嫁的。
两居室的小房子,五一我一家三口回家带上婆婆,房子将巴我们住几天,公租房已经年久失修,前几年改造旧屋安装了电梯,搞个半吊子,院前一团糟,到现在电梯也没有启用。眼见老妈年纪大,再过几年,爬四层的楼梯恐怕有些吃力了。
妹妹家的房子住八楼,没有电梯。两个孩子从小带到大,每天来回爬几趟。妹夫家是没有换房的想法。靠妹妹一个人说要买肯定是通不过的。
越琢磨房子这事。心里就闹的慌,17年在NC买的公寓真的买毁了。现在价格腰斩还卖不出去。
如果有这钱当年在老家买,老妈的养老房也是有着落的。在NC除了离大哥近点。公寓派不上用场。老爸将来也不会去住我的房。出租也收不到多少钱。如果能卖也能在老家买个住着方便的小房让老妈住。但现在卖就是血亏。
给自己立个小目标吧,为老妈晚年有个适合养老的小房子,朝这个方向 努力,赚钱  攒钱。
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 楼主| 发表于 2025-11-6 20:01:06 | 显示全部楼层
昨晚收到裤口连夜给孩子把裤腿加长,又能继续穿一个冬天了,节省一笔买新裤子的钱
之宝穿衣不挑,加上体形瘦运动裤和牛仔裤只有穿短的,没有穿坏的。
这面省钱,另一面就得花钱。魔咒躲不开
之宝从周六晚上开始鼻塞,结膜炎、80%断定犯鼻炎,给喝了百蕊颗粒,昨天放学婆婆说孩子脸疼,心想坏了,又要中耳炎了,挂了夜门诊,只能看内科,排除肺的事,医生也说大概率是鼻炎,开了药了,花费190+
去年因鼻言引起中耳炎导致听力下降的事还历历在目。不敢耽误,该吃啥药我们心里都有数,有个药在美团都断货了。果断问小区闲置群,没想到还真有人出。真是实惠又方便,还应急。
秋冬换季小班的小朋友也是咳嗽,在闲置群我把小班时期给之宝买的雾化机出租,有个宝妈租4天,收40元。
家长做不到每天带孩子白天去雾化,自己在家做,省去请假、来回打车,交叉感染的风险,给其他宝妈也提供了方便。
之宝穿小的衣服、鞋子我也会放在闲置群里送出去,也都会有宝妈需要。物尽其用,大家都很会过日子。
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 楼主| 发表于 2025-11-10 10:06:37 | 显示全部楼层
周六晚饭在三舅家吃的,队友喝酒后一幅要吃人模样,已经被我录下来了
事情起因:之宝回来的路上在车上睡着了,下车后队友抱着她,快到家门口时说:坚持不住了,要吐了,我需急一个亲亲。之宝还在迷糊的状态打了他几巴掌,队友突然放下孩子,孩子扑通一声就靠在墙上,我伸手抱起孩子,队友抬脚就踹孩子**,正好我伸手抱孩子之际挡住这一脚,队友觉得不够又伸手打了孩子一巴掌。我非常生气:说他有病。他说孩子打他,我说:打你也是活该 ,孩子不愿意让你亲,她知道你又要亲她,她才会动手打你。队友说:我又没亲她,她凭什么打我。
这时候婆婆也说队友活该,每次都不听劝,非要孩子动手打你。
队友不依不饶说孩子打了他,之宝一声不吭默默流泪。我语气平和说原因就是因为你说要亲亲,她才会应激打你,他一直重复说他自己说过的话,不承认自己说要孩子亲亲的话,狡辩的那幅模样实在太可恨了,真是酒后见人品。
(之宝很反感队友亲她,每次凑上去亲孩子,之宝就会打队友的脸反抗。被 打后还跟我抱怨孩子打他。我和婆婆劝过无数,不要去撩挑孩子。该打、活该。)
队友为了抱复我,但凡我说一句,他就举起手机对我录视频。
周日我们都吃完早饭他还躺床上刷视频,看见他实在太烦了。我收拾好孩子准备带孩子去公司。他见我要带孩子出去。就问去哪。我还在生气中,说不想带他去。婆婆说你就在家好好反省吧。他又开始火冒三丈口吐芬芳。
不听不理,我牵着孩子就走,公司是我除了家以外,待的最安心的地方。到公司我处理工作,孩子看学习机。中午我俩煮了方便面。饭后临时决定去皮市街,一路堵车,之宝在车上还睡了个午觉。一路的低速行驶,看着道路两旁的建筑,商圈、公园、陌生又稀奇,来苏州三年多,真的还没有好好看看这个城市 。到了目的地,满街的鸟语花香还有宠物,之宝逗逗鹦鹉,摸摸植物,最后挑了块喜欢的水晶石,她从小就爱捡石头,收集石头,我们逛到4点半,晚饭选了家当地特色,一天消费280.
没有队友参与真的心情愉悦。

点评

对孩子来说 这样的爸爸真是很可怕 别人的爸爸是她的大山 是她的依靠 而她的爸爸 是她想躲开和远离的人  详情 回复 发表于 2025-11-10 10:52
一家人搞成这样挺令人唏嘘的 家本来是港湾,让人疲累时停靠取暖的地方。 ------------------------------- 每个人都有失控的时候 如果自己作为成年人失控的时候被人记录,还回放给你看 很难想象会是什么感受,  详情 回复 发表于 2025-11-10 10:36
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发表于 2025-11-10 10:36:17 | 显示全部楼层
倔强的二姑娘 发表于 2025-11-10 10:06
周六晚饭在三舅家吃的,队友喝酒后一幅要吃人模样,已经被我录下来了
事情起因:之宝回来的路上在车上睡着 ...

一家人搞成这样挺令人唏嘘的

家本来是港湾,让人疲累时停靠取暖的地方。

-------------------------------

每个人都有失控的时候

如果自己作为成年人失控的时候被人记录,还回放给你看

很难想象会是什么感受,沮丧,后悔,屈辱?

每个人都是一个复杂的综合体,有善良有狡诈,有勤奋有懒惰,就看被环境激发了哪些品性。


“倔强”二字其实也是双刃剑,有时一份倔强可以帮我们咬牙渡过难关,有时候

在关系里的过度倔强可以把关系指向僵局。



点评

赞同豆浆的观点 不得不说 豆浆的思维真是太深入了 的确 即使是对方出糗了 录下来只会让他恼羞成怒 之前有一次去娃姑姑家 娃姑姑说你看不看你姐夫喝多了闹事的是视频 我说我不看 男人喝多了就那样 后来我有时  详情 回复 发表于 6 天前
他在怒吼,孩子在我怀里默默掉眼泪不敢反驳,我不想当着孩子面跟他吵架。举手机是我无奈之举,是想让他酒醒后反省自己。 如果我没有这样做,需要怎么做?  详情 回复 发表于 2025-11-10 11:15
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发表于 2025-11-10 10:52:14 | 显示全部楼层
倔强的二姑娘 发表于 2025-11-10 10:06
周六晚饭在三舅家吃的,队友喝酒后一幅要吃人模样,已经被我录下来了
事情起因:之宝回来的路上在车上睡着 ...

对孩子来说 这样的爸爸真是很可怕
别人的爸爸是她的大山 是她的依靠
而她的爸爸 是她想躲开和远离的人

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 楼主| 发表于 2025-11-10 11:15:30 | 显示全部楼层
爱喝豆浆 发表于 2025-11-10 10:36
一家人搞成这样挺令人唏嘘的

家本来是港湾,让人疲累时停靠取暖的地方。

他在怒吼,孩子在我怀里默默掉眼泪不敢反驳,我不想当着孩子面跟他吵架。举手机是我无奈之举,是想让他酒醒后反省自己。
如果我没有这样做,需要怎么做?

点评

都看到了,理解你的无助愤怒 我是说,大家都可以看到的是行为 我表达的重点是行为背后的心理内在的东西,这点有没关注 心理以及内在需求是很多行为的决定因素  详情 回复 发表于 2025-11-10 14:17
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发表于 2025-11-10 14:17:33 | 显示全部楼层
本帖最后由 爱喝豆浆 于 2025-11-10 15:18 编辑
倔强的二姑娘 发表于 2025-11-10 11:15
他在怒吼,孩子在我怀里默默掉眼泪不敢反驳,我不想当着孩子面跟他吵架。举手机是我无奈之举,是想让他酒 ...

都看到了,理解你的无助愤怒

我是说,大家都可以看到的是行为,看到行为并谴责,这是容易的

看到行为背后的心理内在状况,这是比较难的

但一个人心理状况以及内在需求是很多行为的决定因素

就行为论行为或者就行为论对错,很难有更积极建设性的意义。

尤其是对家人。


点评

谢谢你能站在我的角度理解我。豆浆姐,能否给点实践上的建议。 我理解他的行为,和愤怒、还有事后对我的态度,是因为他被孩子打了,我还护着孩子,我就行为论行为的基础上去为孩子辩驳。就行为论对错我觉得他的愤怒  详情 回复 发表于 2025-11-10 15:23
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 楼主| 发表于 2025-11-10 15:23:02 | 显示全部楼层
爱喝豆浆 发表于 2025-11-10 14:17
都看到了,理解你的无助愤怒

我是说,大家都可以看到的是行为

谢谢你能站在我的角度理解我。豆浆姐,能否给点实践上的建议。
我理解他的行为,和愤怒、还有事后对我的态度,是因为他被孩子打了,我还护着孩子,我就行为论行为的基础上去为孩子辩驳。就行为论对错我觉得他的愤怒没有去考虑孩子的心理,不够尊重孩子。
工作上的压力已经很大了。何必要在家庭制造这种矛盾,想要和孩子相处亲近就要尊重孩子。我一心想要一家人好好过日子,夫妻同心,同频。但这是人的问题,拒绝沟通,面对鸡同鸭讲、对牛弹琴的无力感,靠我一个人想经营,想修复,太难了。收获的就是努力过后更大的失望。

点评

我在前几年也走过这样的弯路,因为不认同对方在具体事务的处理方式或方法,就上纲上线到不认可这个人对于家庭的付出,极端时甚至有些嫌弃这个人。 回过头来我发现,无论对对方有怎样的负面看法,或者对方让我们有过  详情 回复 发表于 2025-11-11 09:30
妹子,其实我在你的帖子里看到你自己也有一些创伤, 你很坚强的在应对生活,工作 还想着为父母买房养老, 我觉得你很能干 但我觉得你首先要照顾好你自己。 至于队友, 其实就旁观者的角度我觉得他蛮可怜,他不  详情 回复 发表于 2025-11-10 16:43
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发表于 2025-11-10 16:43:22 | 显示全部楼层
本帖最后由 爱喝豆浆 于 2025-11-10 16:46 编辑
倔强的二姑娘 发表于 2025-11-10 15:23
谢谢你能站在我的角度理解我。豆浆姐,能否给点实践上的建议。
我理解他的行为,和愤怒、还有事后对我的 ...

妹子,其实我在你的帖子里看到你自己也有一些创伤,

你很坚强的在应对生活,工作

还想着为父母买房养老,

我觉得你很能干

但我觉得你首先要照顾好你自己。

至于队友, 其实就旁观者的角度我觉得他蛮可怜,他不仅仅收入有限,他也有一些认知障碍和局限性。这种局限性让你和他渐行渐远。

但是我也能感受到他对这个家的依恋维护。尽量给他留点体面。

如果要有什么建议那么建议就是:先好好照顾好自己,身体情绪,都先顾好自己。
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 楼主| 发表于 2025-11-11 09:04:06 | 显示全部楼层
双十一
买点啥呢?
其实在月初就已经下单了一套秋衣秋裤99.9元。避开正日快递发货拥挤。
今天看价格提前买也并没有差别,穿了10年的秋衣秋裤光荣退休了,那还是2015年11月11日第一次凑“双十一”的热闹买的。
花了半个月的等待时间。第一次参加双十一活动体验感极差,从此再也没有在各种促销日、优惠日下过单 。
房贷还款日,-1799.37元
终于打下千位壹字头,开心
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发表于 2025-11-11 09:30:21 | 显示全部楼层
倔强的二姑娘 发表于 2025-11-10 15:23
谢谢你能站在我的角度理解我。豆浆姐,能否给点实践上的建议。
我理解他的行为,和愤怒、还有事后对我的 ...

我在前几年也走过这样的弯路,因为不认同对方在具体事务的处理方式或方法,就上纲上线到不认可这个人对于家庭的付出,极端时甚至有些嫌弃这个人。

回过头来我发现,无论对对方有怎样的负面看法,或者对方让我们有过怎样的心理创伤,只要你还需要跟他合作养育孩子,有两点都是要注意的:

1)要尽量去激发对方心中的善良、责任感、付出意识,而不要去打压这些东西。现实生活中,谁都不是完全的好人,也不是彻底的坏人,哪怕他在这些方面只有10分,你通过正面积极的方式让他发挥出来,至少可以帮到你一点,否则,面对你的一再否定和打压,他不仅一点正向作用起不到,反而会用心中的恶、坏、破坏欲来与你对抗。

2)夫妻之间如果相处不好,又不能进行彻底的物理隔离,只能是谁痛苦谁改变,而大部分案例中,女性会更痛苦,因为她们对于孩子的照顾更为周到全面、对于家人互动的感受更为细致深入,不像男性,有太多逃避的途径(稍好一点的打牌、钓鱼、跑步;下三滥的酗酒、鬼混);而改变,只能改变自己,通过说话方式、做事方法来消除内耗、谋求团结。

这是一个痛苦、长期的修炼过程,但走过了之后,这些负面的经历也同样能够成为养分,帮助你得到成长和提升。

点评

认同认同 我也是走过这样路 但是也想明白了 如果不想结束 还想大家一起是个合作体 就互相维护 过去的事尽量少提 最起码是有这个意识的  详情 回复 发表于 6 天前
艾老师这段总结非常好。点个赞! 有更广视角,而且更有建设意义。  详情 回复 发表于 2025-11-11 09:36
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发表于 2025-11-11 09:36:13 | 显示全部楼层
艾丽莎 发表于 2025-11-11 09:30
我在前几年也走过这样的弯路,因为不认同对方在具体事务的处理方式或方法,就上纲上线到不认可这个人对于 ...

艾老师这段总结非常好。点个赞!

有更广视角,而且更有建设意义。

点评

活生生的血泪教训嘛,哈哈。 但一旦走过了之后,就会发现,在人际关系这方面基本上不会有任何困扰了,因为这些原则通用于任何的亲密关系和人际关系,说到底,这辈子一直陪伴、支撑自己的唯有自己,其他人,都是一段  详情 回复 发表于 2025-11-11 09:51
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发表于 2025-11-11 09:51:20 | 显示全部楼层
爱喝豆浆 发表于 2025-11-11 09:36
艾老师这段总结非常好。点个赞!

有更广视角,而且更有建设意义。

活生生的血泪教训嘛,哈哈。

但一旦走过了之后,就会发现,在人际关系这方面基本上不会有任何困扰了,因为这些原则通用于任何的亲密关系和人际关系,说到底,这辈子一直陪伴、支撑自己的唯有自己,其他人,都是一段时间、一段旅程上的风景,都是或深或浅的合作关系,用以自渡。
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 楼主| 发表于 2025-11-11 11:33:59 | 显示全部楼层
谢谢你,艾丽莎
你说的很对,谁痛苦谁改变,生活上因为无法改变他,生活几年了,我已经把自己的强迫症和洁癖都改了。
看过你的建议,确实需要反思自己平时说话方式和行为。
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 楼主| 发表于 2025-11-11 11:37:17 | 显示全部楼层
我们俩人都很爱孩子,都在用弥补自己童年的方式养孩子,产生太多矛盾。比如:孩子因为爷爷迷上用电视刷小视频,我跟队友说把电视里的小程序卸载了吧。队友说:我不删,你凭什么剥夺孩子的快乐?(因为他小时候婆婆不让他玩游戏),这句话有点扎心,我也觉得自己要删除程序是不对。从此给孩子只设定25分钟看电视的时间,孩子遵守的非常好,闹钟一响就主动关电视。只要有电视可看孩子是乐意的。但在学习上,我给孩子立的习惯每天练习一页写加减法, 有时孩子因为想玩而不想写的时候哭闹,队友就会站出来说:不想写不写呗,孩子还这么小。孩子有了可以不写的理由,三天打鱼两天晒网,我再威逼利诱就上升到家庭矛盾了。孩子也因为他的习惯不好有样学样。我纠正孩子,孩子和我说“爸爸也是这样的。”
这让我非常困扰。

点评

上大班就得每天写一页加减法对小孩子来说是不是太难了。。  详情 回复 发表于 2025-11-11 14:48
家庭教育上,为什么妈妈就觉得自己是正确的呢? 妈妈和爸爸一样都是新手妈妈爸爸,都是摸索着在前行。 你是怎样的人,你的状态如何,你会好好过日子,比你知道什么道理重要,也比你给孩子灌输安排什么重要。----  详情 回复 发表于 2025-11-11 11:47
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倔强的二姑娘 发表于 2025-11-11 11:37
我们俩人都很爱孩子,都在用弥补自己童年的方式养孩子,产生太多矛盾。比如:孩子因为爷爷迷上用电视刷小视 ...

家庭教育上,为什么妈妈就觉得自己是正确的呢?

妈妈和爸爸一样都是新手妈妈爸爸,都是摸索着在前行。


你是怎样的人,你的状态如何,你会好好过日子,比你知道什么道理重要,也比你给孩子灌输安排什么重要。----一家之言。仅供参考。

妈妈给孩子的安排的各项任务是自己的需求还是孩子成长的需求

对孩子的益处在哪里?孩子在哪个阶段,当下的首要成长任务是什么?

有没有一个通盘考量?

点评

豆浆姐,怎么去解决孩子的畏难心理,提高孩子抗挫折能力呢? (我家女儿5周岁,上大班,性格开朗,爱表达,但体能差,做事害怕困难,怕做错,抗挫折能力差,接受不了别人给她做的好)  详情 回复 发表于 2025-11-11 13:57
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 楼主| 发表于 2025-11-11 13:57:47 | 显示全部楼层
爱喝豆浆 发表于 2025-11-11 11:47
家庭教育上,为什么妈妈就觉得自己是正确的呢?

妈妈和爸爸一样都是新手妈妈爸爸,都是摸索着在前行。

豆浆姐,怎么去解决孩子的畏难心理,提高孩子抗挫折能力呢?
(我家女儿5周岁,上大班,性格开朗,爱表达,但体能差,做事害怕困难,怕做错,抗挫折能力差,接受不了别人给她做的好)

点评

解决孩子的畏难心理,提高孩子抗挫折能力呢? 哈哈哈 有时候我们家长太心急了 5岁的孩子正是建立安全感,培养生活作息的主要时期 我们却要求他们能力之外的 一个人吃饱了,才会放下筷子 一个人得到了足够的爱  详情 回复 发表于 2025-11-11 14:07
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发表于 2025-11-11 14:07:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 爱喝豆浆 于 2025-11-11 14:18 编辑
倔强的二姑娘 发表于 2025-11-11 13:57
豆浆姐,怎么去解决孩子的畏难心理,提高孩子抗挫折能力呢?
(我家女儿5周岁,上大班,性格开朗,爱表达 ...

解决孩子的畏难心理,提高孩子抗挫折能力呢?

哈哈哈

有时候我们家长太心急了

5岁的孩子正是建立安全感,培养生活作息的主要时期

我们却要求他们能力之外的.......

一个人吃饱了,才会放下筷子

一个人得到了足够的爱和安全感,才能勇敢的走去去,去探险

其实我看你的帖子,你家女儿分离焦虑非常明显。首要的是给她稳定的生长环境(软硬环境),满足她的情感需求。尤其是安全感的建立。

让她吸收足够的养分,好好成长

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非常感谢您能给我建议和分析  详情 回复 发表于 2025-11-11 14:24
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