2025年，拒绝内耗，善待自己！（36单-30）

自由安康71

冰雪星辰 发表于 2025-3-8 07:11
这段时间基本都是丫头做晚饭，主打素食，她嫌做荤菜麻烦，前天晚上我说好久都没吃餐好饭了，丫头昨天晚上炖 ...

能干的丫头，上得厅堂下得厨房，棒棒哒👍👍
节日快乐哦🌷

冰雪星辰

自由安康71 发表于 2025-3-8 12:18
能干的丫头，上得厅堂下得厨房，棒棒哒👍👍
节日快乐哦🌷

不能表扬，刚才丫头说她今天没做饭，去外边溜达了😀

冰雪星辰

加班到六点半，客户上午拿来的几块样要分析，我忘记了，快下班了才想起来，只好加班完成了

明月照人来

冰雪星辰 发表于 2025-3-8 18:46
加班到六点半，客户上午拿来的几块样要分析，我忘记了，快下班了才想起来，只好加班完成了 ...

这么辛苦呀，今天可是3.8妇女节

冰雪星辰

去西湖边看晚霞，挤满了长枪短炮，今天的晚霞很独特

冰雪星辰

天气太热了，上午没出门，下单叮咚买菜早上7：20分送到家，上午洗洗衣服，发面调馅，蒸了两锅包子和馒头，蒸好都下午四点多了，丫头爹炖的乌鸡蘑菇粉条，中饭晚饭一起吃了，吃好丫头爹去骑车，我来西湖边走路，丫头去和男朋友玩了，三个人独立自由，挺好！

自由安康71

冰雪星辰 发表于 2025-6-29 19:17
去西湖边看晚霞，挤满了长枪短炮，今天的晚霞很独特

我20多年前去过西湖，印象都比较模糊了。以后看情况再去一次😊

自由安康71

冰雪星辰 发表于 2025-6-29 19:28
天气太热了，上午没出门，下单叮咚买菜早上7：20分送到家，上午洗洗衣服，发面调馅，蒸了两锅包子和馒头， ...

看你蒸馒头包子了，我明天也蒸点😄

有壶的若雪

冰雪星辰 发表于 2025-6-29 19:17
去西湖边看晚霞，挤满了长枪短炮，今天的晚霞很独特

这么美的晚霞。
有机会我还想去绕西湖一周呢，不知道有木有这个体力。

冰雪星辰

日子过得真快啊，今天8月1号了，这段时间没来叨叨了，一是没啥记录的，二是颈椎不舒服，尽量少玩手机吧

冰雪星辰

6月份差不多一个月时间，大便不正常，提心吊胆的，挂了个肛肠科号，给小老板请假去医院，小老板直接帮我约了个全面体检，包括胃肠镜，并且帮我找了陪护，说实话心里特别感激，我自己都没勇气做胃肠镜，体检结果还好，没啥急症问题，都是慢性病症，颈椎增生，白细胞偏低，胆红素偏高，维生素D缺乏，高血压，糖尿病前期等等，就是年纪大了，功能退化，免疫力下降，要全面进入保养期了

冰雪星辰

工作上最近不忙，大行情不好，我们公司还马马虎虎，但明年要做的产品没有方向，我心里也不踏实，还得想办法开发新品种，多少还是有点儿压力的

自由安康71

冰雪星辰 发表于 2025-8-1 18:17
6月份差不多一个月时间，大便不正常，提心吊胆的，挂了个肛肠科号，给小老板请假去医院，小老板直接帮我约 ...

小老板真好，年纪大了，难免各种小毛病，我还没做过胃肠镜呢，我颈椎也不行，又戒不了手机，咳。
对了，你还存钱吗😜

冰雪星辰

自由安康71 发表于 2025-8-1 18:54
小老板真好，年纪大了，难免各种小毛病，我还没做过胃肠镜呢，我颈椎也不行，又戒不了手机，咳。
对了， ...

师太好！36单继续存吧，本身我存的也少，坚持每月有个念想

有壶的若雪

冰雪星辰 发表于 2025-8-1 18:17
6月份差不多一个月时间，大便不正常，提心吊胆的，挂了个肛肠科号，给小老板请假去医院，小老板直接帮我约 ...

你可有日子没来了。
小老板很暖心呀！
发现问题赶紧检查治疗保养，我现在每天吃好几样药呢，补钙的，养心的，降脂的，机体老化得浇点油。

冰雪星辰

有壶的若雪 发表于 2025-8-1 22:54
你可有日子没来了。
小老板很暖心呀！
发现问题赶紧检查治疗保养，我现在每天吃好几样药呢，补钙的，养心 ...

昨天刚说了体检结果还好，今天中午在公司吃饭时突然眩晕，手扶在餐桌上一会儿，大约有五六分钟好些了，这次体检颈动脉，颅脑超声都做了没啥问题，说不出来啥原因

冰雪星辰

有壶的若雪 发表于 2025-8-1 22:54
你可有日子没来了。
小老板很暖心呀！
发现问题赶紧检查治疗保养，我现在每天吃好几样药呢，补钙的，养心 ...

雪姐补钙的你吃的哪种？我维D也严重缺乏，哪种效果好 些？

自由安康71

冰雪星辰 发表于 2025-8-2 15:08
昨天刚说了体检结果还好，今天中午在公司吃饭时突然眩晕，手扶在餐桌上一会儿，大约有五六分钟好些了，这 ...

颈椎问题，我也有过

有壶的若雪

冰雪星辰 发表于 2025-8-2 15:29
雪姐补钙的你吃的哪种？我维D也严重缺乏，哪种效果好 些？

我是钙尔奇，碳酸钙D3，维生素AD，骨化醇混着吃，另外多晒太阳。

冰雪星辰

有壶的若雪 发表于 2025-8-2 20:45
我是钙尔奇，碳酸钙D3，维生素AD，骨化醇混着吃，另外多晒太阳。

好的雪姐，我也买点儿试着吃吃看