今天又是阴雨天，滴滴答答的，家里蹲吧！
现在周一周四去广安门中医院开药，后期加推拿，这样无奈这两天在外边吃饭，在家的时候尽量做吧！今天蒸了一锅馒头花卷，冰箱里也冻了馄饨饺子，还有朋友给的粽子，馕，这样减少了外餐，不单单是为省钱，主要也是吃不惯外边的饭
记得有天早晨在外边吃早餐，拉面，因为去的比较早，老板还在一遍遍压面呢！我没事儿就站那儿看着，就看那面上一块一块的（指甲盖大小）黑色的，跟渍泥似的，估计是那压面机子轴上的，那人家肯定也不能把那块面扔了，拿手划拉划拉，擦擦手，继续一遍遍压面，我之前在朋友家看过压面条，她家卖面条，所以我很少买，呵呵
我家极少买主食，总之能做尽量自己做，在外边吃也接受，眼不见一大片
Harry2000 发表于 2026-6-16 13:27
现在周一周四去广安门中医院开药，后期加推拿，这样无奈这两天在外边吃饭，在家的时候尽量做吧！今天蒸了一 ...
吃外面的东西，真就是闭着眼睛吃。
所以还是尽量减少外餐，自己做的起码干净放心。
午饭米饭榴莲蜜薯，烤翅中，肉炒芦笋，芹菜熏干，松仁玉米，水果蓝莓油桃
光盘行动，中午吃的不错，荤素搭配，营养够了，我的工作也完成大半，晚饭简单，煮饺子，热粽子，煮锅汤
一上午买菜买排骨做饭，还挺忙叨，下午休息
Harry2000 发表于 2026-6-19 09:40
午饭米饭榴莲蜜薯，烤翅中，肉炒芦笋，芹菜熏干，松仁玉米，水果蓝莓油桃 ...
你做菜都是很认真地自己做，我是一两个自己做的，其余都是凑的，切切就端上来那种。
有壶的若雪 发表于 2026-6-20 06:15
你做菜都是很认真地自己做，我是一两个自己做的，其余都是凑的，切切就端上来那种。 ...
姐姐家的餐桌也很丰盛，我家要是就我们老两口吃饭那是极其简单
现在每天的任务就是认真，坚持吃药，终于熬到上推拿了，上周四第一次推拿，没有特别的感觉。一次推拿也就五分钟，报销前550一次，今天去开几次看看，报销后看需要自付多少。估计得一百多
Harry2000 发表于 2026-6-22 05:07
现在每天的任务就是认真，坚持吃药，终于熬到上推拿了，上周四第一次推拿，没有特别的感觉。一次推拿也就五 ...
现在看病贵有医保好多了，抓紧把病治好，人老了有一个健康的身体很重要，这样可以晚拖累子女少拖累子女。
早上好！
楼主忙啥呢，这几天怎么没来更新呢。
本帖最后由 有壶的若雪 于 2026-6-26 05:48 编辑
Harry2000 发表于 2026-6-22 05:07
现在每天的任务就是认真，坚持吃药，终于熬到上推拿了，上周四第一次推拿，没有特别的感觉。一次推拿也就五 ...
好在推拿挺舒服的，要推拿一个月吗？
快点好起来吧。
有壶的若雪 发表于 2026-6-26 05:22
好在推拿挺舒服的，要推拿一个月吗？
快点好起来吧。
可能不止一个月，候诊聊天的一个妈妈，她已经推拿一个月了，我第一次门诊时她就已经开始推拿了，第几次没问，就这样先治疗着，我打算快三个月的时候再去拍个片子，这个可以比较，治疗前也拍了片子，效果明显或者是好了，就继续一段时间，巩固巩固，没效果也就认了
静待花开2016 发表于 2026-6-26 05:00
早上好！
楼主忙啥呢，这几天怎么没来更新呢。
来了来了，每天就是遛弯儿想，洗衣做饭，然后现在多了一个跑医院。还挺忙活
早市买了四五斤黄瓜，今天做酱黄瓜，已经洗好杀汤了，然后晾上几个小时，晚上酱上。小黄瓜一块钱一斤，这些做出来成本十块钱左右，四斤
早晨没买酱油，刚叮咚下单买了两小瓶六必居酱油，顺便买了几个牛角包，花了20，今天儿子不回家吃饭，中午做了大杂烩茄子青椒西红柿，本来是地三鲜，看还有一点胡萝卜，得不放土豆了，每天孩子不在家吃饭我们就是清理打扫冰箱，晚上简易版火锅，肥牛青菜热一点馕，节省的一天。做饭省事儿，干个大活儿，酱黄瓜
早上好！看你一天还挺忙的，忙点总比闲着无事做好，最近睡眠怎样？
静待花开2016 发表于 2026-6-27 06:23
早上好！看你一天还挺忙的，忙点总比闲着无事做好，最近睡眠怎样？
睡眠还可以，昨天睡到快七点，源于睡得晚，今天睡到五点多，昨晚睡得比较早，不到十点就睡了。反正就是瞎忙活，忙点也不错，就是觉得有点疲惫，适应中
Harry2000 发表于 2026-6-28 09:29
睡眠还可以，昨天睡到快七点，源于睡得晚，今天睡到五点多，昨晚睡得比较早，不到十点就睡了。反正就是瞎 ...
看来忙点有助于睡眠挺好的，我还是不到四点就醒，昨天中午眯一会儿觉得不错。
Harry2000 发表于 2026-6-26 08:30
来了来了，每天就是遛弯儿想，洗衣做饭，然后现在多了一个跑医院。还挺忙活
早市买了四五斤黄瓜，今天做 ...
我前几天也做酱黄瓜了，做好后都分给了儿子家，大姑姐和外甥他们，我自己留了很少，后期吃完了用原汁又做了一次。
有壶的若雪 发表于 2026-6-28 12:52
我前几天也做酱黄瓜了，做好后都分给了儿子家，大姑姐和外甥他们，我自己留了很少，后期吃完了用原汁又做 ...
再次用原汁还要熬一下不？我这次也打算重复使用一次，记得小时候清明前后家里要熬菜汤儿，就是把咸菜刚里的咸菜拿出来晾晒，把汤汁熬一遍。
月底了，结账，本月消费不到六千，没超支，源于推拿吃药，每天的重中之重就是吃药，真没的心思了，看来不是不能控制，有些支出也确实是可有可无，没超支还源于没去山姆，一般一趟山姆大几百上千的。跟朋友说了，我得去推拿，实在没精力去，她啥时去山姆帮我买回来。