如水月光 发表于 2025-8-23 23:07:47

下午读书2个小时,出去转转。
正好女儿高中时候在学校旁边的书店里办的卡还有100多。
买了空白的本子和笔,全部花完了,以后不会再来了。

学校对面有很多的培训机构,突然间看到都关了门还是让人感到落寞的。
我给好友发了图片,直接评价,萧条。

没办法,谁也无法预料未来会发生什么,
只能接受这世间的变化,这是常态。
如果不能保持宁静的心,反倒不是常态了。

如水月光 发表于 2025-8-24 20:18:14

8.24周日
早上5点醒来,读书1小时,回笼觉,8点醒来,锻炼10分钟,冥想10分钟。

昨天花费了10元,余40元。
今天买了鲜牛奶和蜜茶,花费32.7,余7.3元。
在我坚持努力下,圆满完成任务。

克制了自己的不可控的花费,非常满意。
如果能够花费很少的钱,在思想和情绪上仍然保持较高状态的水平。
那才是真正的简化了生活。

如水月光 发表于 2025-8-24 20:23:18

1 晨起锻炼、冥想、阅读或听播客
2 花钱要分两种,一种是纯消费,一种是投资型的也就是利益最大化。
3 培养自己爱护自己,做自己花园的园丁
4 学会说不
5 保持稳定的情绪
6 节制
7 缄默
8 清洁
9 秩序
10 节俭
11勤勉
截止今天,11种好的习惯基本体验一遍了,勤勉不容易,但是本周在学习和读书上的确用时很长。

最能够让自己感受深刻的还是节制,只要有了这种思维和行动,放在哪里都行的通。
清洁和秩序还是短板,哈哈,但是比以前要好的多了。

接下来的日子,就是践行已经形成初步思维的工作了。
就像地基已经打好,开始搬砖搬水泥把它一点点筑牢了。

如水月光 发表于 2025-8-24 20:29:50

今天完成了两个重要的工作。
8点多,伴随着一个蛋糕和一杯奶的凉爽的秋日。
完成了对自己名下的资产和负债的清理,并算出了净值。

当然,这里只是我的名下,不包括先生。
他那里的收入不是很固定,有点乱,算我的,更加直观。

当净值出来的时候,我就傻眼了。
苦笑,我这半生啊,白忙活了。
不过没有关系,重新再来。

心情自然有影响,突然想起近10年自己的发展经过。
你现在生活的状态就是你过往的思维、想法决定的。
没错。
现在这种状态是我的决定,我过往的习惯导致的,这个责任我负。


如水月光 发表于 2025-8-24 20:34:08

心情不好的时候我喜欢骑着电动车在街上跑。
还不错,碰到好友去提货,其实她给我发信息说她去了。
我骑着车子突然来到她的面前,她哈哈大笑,你是来抓我的吧。
从推车上拿了两盒干果,递给我说,这是给你的。

她懂我,我也经常给她惊喜。
开心。
这样转了一道街又一道街。
低落的情绪在这秋风里慢慢化解了。
中午,先生定了灌汤包子,吃了朋友给我的酱鸭,真好吃。

如水月光 发表于 2025-8-24 20:43:11

午休2小时,质量高。

起来在新买的本子上对自己进行了剖析。
主要是目前自己获得的各项认可,证书,优势。
哪些是可以发展的。
选出了4项,评分6分以上的可以继续,6分以下的就暂时放弃了。
人不可能关注的太多,精力有限。
还有那句话,如果决定了,要坚持不懈地做下去。

看着我的第一页的白纸上密密麻麻的记录
还有我用不同颜色的笔标识出来的关键词语。
我觉得我的人生是如此的丰盛,人间值得。

完成计划的事情总是有成就感的,哪怕很小很小。
地基已经打好,万事俱备。
那就来吧。
以最最热情的态度和对未来的展望,积极地快乐地迎接生活。

如水月光 发表于 2025-8-25 07:38:05

8.25周一
早上6点30醒来,锻炼10分钟,冥想10分钟,听播客。

你过往的思维和认知,造就了现在的生活。
这句话我一直在思考。
昨晚睡不着,决定把近10年重要的决定和事件捋一遍,这其中,我遭遇了什么?
是如何思考的?如何去处理的?哪一件事情在其中起到了主导的作用。

掀开空白的笔记本,从2016年的1月开始。
那一年,命运的齿轮开始转动,遭遇了人生转折性的事件。
也就是从那一年开始到现在,我好像还未从中出来。
目前的处境还笼罩在那一年发生事件的后续中。

就好像自己从自己的身体走了出来。
回顾过往,看看自己。

如水月光 发表于 2025-8-25 07:43:30

还有6天就结束8月了。
当你不想长的那么快的时候发现时间过得好快。
就好像小时候不想长的那么慢的时候发现时间过得好慢。

可是时间还是那样,滴答滴答按照自己的步骤前行。
所以,还是自己的心境和认知。
你想快的时候会觉得它慢,想慢的时候觉得它快。

所以,把控不了的时间节奏就学会和时间同步。
把心态放平,让自己沉静下来。

本周给自己定的花费是100元。
到月底。

如水月光 发表于 2025-8-26 07:39:33

8.26周二
早上6点20醒来,锻炼10分钟,冥想5分钟,听播客。
昨天花费
饼3元,快递费12元。

细想这些年买房,自己是误打误撞的。
真的是 挣到钱了,那也是享受到了社会发展的红利。
唯一不同的就是我不喜欢攒钱,有一点钱就去买房子。
但是,买过房子以后没有继续进行后续的工作。
就是在涨起来以后出手卖掉。

也不是不舍得,还是思路不清晰。
买了就放那里了,能出租就出租,如果没时间出租就空在那里。
虽然最后都出手了,由于买入的价位低,多少还是挣了些的。

30多岁的时候,收入是最高的阶段。
先生事业平稳,自己主业稳定,几套房子在出租,收入颇丰。
唯一遗憾的是没有进行财富积累。
没房贷没车贷,家里的物品是越积越多,东西是越买越贵。

如水月光 发表于 2025-8-26 07:43:08

我只是享受到了时代给我的红利。

我之前所拥有的稳定和富足的生活不是我的规划得来的。
是时代赋予的,就是那时候你多少有一点想法就能挣到钱。

我用分析的策略来告诉我自己,诚实地面对自己。
我没有什么财富的思维,现在我需要建立这种思维方式并努力去践行。
然后去面对现在经济下行的生活。

如水月光 发表于 2025-8-27 07:40:07

8.27周三
早上5点30醒来,锻炼10分钟,冥想5分钟,读书30分钟,回笼觉。

工作上的事情改进了一个方法,就是不拖延。
其实很少拖延,因为有外界时间限制的原因,都能把工作按时做好。
但现在不是仅仅达到按时,而是第一时间完成。

这是个让人充满活力的事情。

很多时候,有任务压下来会让人不舒服。
往往开始的时候是抵抗的、有情绪的,然后到了截止时间,又是让人崩溃的。
因为我们往往会拖到最后一刻去完成,但此刻也会有更多的其他的工作派过来。

如果换位思考,就是下达任务的人是考虑到你能够完成的最宽的时间来制定的。
怎么说呢?如果我给组员下达任务,时间会考虑到大家都能完成的最长的时间。
所以,面临这种事情,不应该焦躁不安,引起焦躁不安或者有情绪,那是自己对待这个任务的看法。

事情没有错,对待事情的看法引起的情绪干扰了我们。
所以,我开始了第一时间完成的工作方法。
任务下达下来,当时就完成。
完成以后感觉心里很敞亮,而且工作更加有条理了。
甚至,期待一些能够挑战自己的更高规格的任务。
这周,安排的工作比较多,但是我没有了负性的情绪,反而期待去处理一件一件的事情。

拓宽自己面对困难问题的解决力和承受力,让自己的内心愈加强大和包容。
这是件不错的事情。


如水月光 发表于 2025-8-28 20:38:07

8.28周四
早上5点30醒来,锻炼10分钟,冥想5分钟,读书30分钟。
周二到今天,0消费。
好友投喂了葡萄,挺好吃的。

今天有点忙,不过心情不错。
估计本月能结余8500,比上个月多1000.

如水月光 发表于 2025-8-29 07:31:01

8.29周五
早上5点40醒来,锻炼10分钟,冥想10分钟,读书20分钟.

还是按照7500的比例划拨到每个账户。
玩乐账户上个月的750打算周日约好友消费掉,想去吃日料。
教育账户的费用支出一部分,买几本书。
其他的就不动了。

如水月光 发表于 2025-8-30 07:40:13

8.30周六
早上5点45醒来,锻炼5分钟,冥想10分钟,听播客,回笼觉。

昨天中午,先生带人看房子去了。
没人做饭,我想去买米皮吃。
米皮店门口人好几个,关键是店员没戴口罩,还在说话,让我一点兴趣都没了。

买鸡爪吧,喜欢吃的,平时总是卖完了。
到店时发现也没剩多少了,就说,把剩下的都给我吧。
没想到一过称,老天,54元。
我的心痛啊。

其实本来是准备买30元的,谁想到眼头不准,关键是怎么这么贵。
到家以后,先生打电话说他回来下面条,我说买了鸡爪,54元的。
先生哈哈大笑,不会吧,20多咱俩就可以了,这东西,多了觉得油腻。
好,你不许说了,我现在这么会过,你知道的,我的心有多痛。

果不其然,吃了5个就吃不下去了。
这件事情说明,对于平时花费来说,还是要进行预算。
无论时间是否紧急,无论是处于什么样的情况,都不能随心所欲的没有计划的去花费我的钱。

当然,我以前就是这样的。
随心所欲的不得了。

晚上买了麦丽素8.9,100元余37.1.

如水月光 发表于 2025-8-30 07:46:17

女儿跳得舞是越来越好看了。
就是好看,看了之后让我觉得让她去做自己喜欢的事情,还是值得的。

先生总是摇头,他不能接受放弃专业去做这件事情。
摇头又能怎么样,能出去自己吃苦学习自己挣钱,要说已经不错了。

我已经为女儿设立了账户,这个账户他俩都不知道。
20年以后账户的利息和每年的收益足够保障她的基本生活了。


如水月光 发表于 2025-8-31 11:26:23

8.31周日
早上5点半醒来,听播客,今天没锻炼,膝盖出了点问题。
8月的费用正在核算中。
让我欣慰的是在25号前对自己消费的控制,才有了月底的宽松。
圆满完成计划中的结余并多出了1000元。

如水月光 发表于 2025-9-2 07:41:01

9.2周二
早上5点10分醒来,锻炼10分钟,冥想10分钟,听播客。
喜欢秋天,没有空调的日子。

根据上个月的安排,我发现对10-25号这15天进行消费控制是十分有效的。
如果节制自己的欲望及不进行冲动消费,那么到24号的时候,基本就没有消费欲望了。
除了必要的开支。

因为到了25号,发现自己结余还超过预算。
喜悦之情溢于言表。

如水月光 发表于 2025-9-2 07:46:44

这个月就把储蓄分为3个阶段。
第一阶段:1-9号是大额支出房贷,女儿生活费。
第二阶段:不消费阶段,只进行基本的必需消费。
第三阶段:结余阶段,根据收入和前期的支出控制存款。

还是如此,1-9日消费100元。
买书100元,从我的教育账户里出。
和好友吃饭聊天,奖励自律的自己,消费500元,从我的玩乐账户里出。

如水月光 发表于 2025-9-3 07:22:30

9.3周三
早上6点40醒来,锻炼10分钟,冥想5分钟,听播客。
今天阅兵仪式,赶快处理好手上的工作,见证历史。

如水月光 发表于 2025-9-4 07:38:41

9.4周四
早上6点20醒来,锻炼10分钟,冥想5分钟,听播客。

记一下账:
1号3.9
2号3 饼
3号15.8 巧克力,饼干
共22.7.

一场秋雨一场寒,昨晚睡在凉席上,把夏凉被铺在身下还是有点冷了。
这几天忙,没有好好休息,疲惫至极。

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