四时流年

啦啦啦啦

10.27，周日

早上送娃去上语文课，

我们两个就开启了购物之旅

老公换台华为mate60，线上官网更便宜，但他喜欢线下购

我买了一双NB,一件开衫，

开衫很不便宜，看着很普通，但穿上感觉气质都提升了，哈哈哈

给娃带了他喜欢的蛋糕

中午去爷爷奶奶家吃饭，下午回家休息，3点半送娃英语课，

我在家打扫卫生，炖牛肋条，这次是盒马买的，晚餐准备青菜牛肉面，

晚上跳绳35分钟，4300+

10月运动坚持的不错，阅读做的很不好，

啦啦啦啦

收货，开衫4.5折，折后依然巨贵 ，鞋子7折 ，裤子上周五线上买的，挺合适就收下了，后面两个月，我要收手，不能再买了。

啦啦啦啦

心学三大理论

心即理、知行合一、致良知

2个小时，教授粗浅的介绍一番，部分解惑了，部分还是很糊涂，

我发现还是中年人讲的最靠谱，条理清晰

越是高级别的，越容易越讲越散

上次是听李白的，讲着讲着就跑远，

但那个老师本人非常有意思，

让我对喜欢喝酒的读书人有了具象化的认识

那是非一般人啊

安然

啦啦啦啦 发表于 2024-10-28 10:26
收货，开衫4.5折，折后依然巨贵 ，鞋子7折 ，裤子上周五线上买的，挺合适就收下了，后面两个月，我要收手， ...

我最近很缺衣服。
逛了两次街都没有买，总是各种原因下不了手。
算了，就当省钱了，看天气预报明天降温
可以穿初冬的衣服了

啦啦啦啦

安然 发表于 2024-10-28 10:42
我最近很缺衣服。
逛了两次街都没有买，总是各种原因下不了手。
算了，就当省钱了，看天气预报明天降温

我衣服一点都不缺，就是喜欢买，

接下来自己收手，

要给娃买一件上衣，一条裤子

安然

啦啦啦啦 发表于 2024-10-28 10:48
我衣服一点都不缺，就是喜欢买，

接下来自己收手，

其实我也很想买
但是想到钱包，不敢乱买

啦啦啦啦

今天上午把零零碎碎的活都干了，

下午还得继续，外卖了一杯咖啡

昨天娃回来说，人不太舒服，喉咙不舒服，还老是打喷嚏

吃了一颗氯雷他定，又泡了清开灵

背了一会儿政史就睡了，

啦啦啦啦

下周娃学校运动会，报了2个项目

200米的目标是决赛，实心球的目标是争奖牌

开幕式也要排练，家委会安排了周六、周日下午两个时间段

选了周日下午

啦啦啦啦

11月只有这个周日有空，但周末预报大暴雨

跟同学的约会估计要泡汤，11月居然还有台风影响

也是及其罕见呐

啦啦啦啦

今天小忙，这会儿才算有点空

昨天又跑了5.5KM,耗时38分钟

3KM之后，才有点渐入佳境的感觉，

但时间有限，加上不想太费膝盖，40分钟内必须结束了

啦啦啦啦

突然接到通知，大客户要来，手忙脚乱一通收拾啊，

好在平时人少，基本卫生大概保持

也不知道还能不能正常下班了

刚同学妈妈拉我进群，新东方建的中考群，噱头是免费资料

退了，这种都是鸡肋，免费的能有什么好东西，

然后又是各种活动，打卡一堆，看着烦

啦啦啦啦

昨天不到40分钟，跑了6.1，前天38+，跑了5.5，突然进步神速，哈哈哈哈，我看了一下，可能区别在步伐，这热量消耗记录的肯定是偏低了，直接用的手机没有心率数据。

啦啦啦啦

早上买了瑞幸，带了新出的南瓜大福，太甜了，不太符合我的口味，拿咖啡的时候，还碰到了娃的数学老师，硬着头皮打招呼啊，

安然

啦啦啦啦 发表于 2024-10-31 09:14
昨天不到40分钟，跑了6.1，前天38+，跑了5.5，突然进步神速，哈哈哈哈，我看了一下，可能区别在步伐，这热 ...

不错，不错
我这个各种借口，目前只跑了27公里，5次

啦啦啦啦

安然 发表于 2024-10-31 09:28
不错，不错
我这个各种借口，目前只跑了27公里，5次

我看了一下，10月跑了7次，35.7KM，

跳绳有2次，在家跳操2次，

哈哈哈，所以看着咋咋呼呼，实际整月的运动也就11次

争取每月有这样的频率吧

安然

啦啦啦啦 发表于 2024-10-31 09:45
我看了一下，10月跑了7次，35.7KM，

跳绳有2次，在家跳操2次，

不错的，其实每月在10次以上已经很好了
我之前就是想每月12次左右，但今年一直没有实现
动力不足

啦啦啦啦

今天按理应该不忙，旧活都干的差不多了，新活还没来

然而领导指派了新任务，讨钱，真是心累啊，

联系了几个 客户，打了几通电话，明天在跟进吧

鲍师傅外卖了一盒脆巧泡芙还有一个芋泥蛋黄酥，补充补充能量

刷刷淘宝，晚上还是要买点零碎小东西

啦啦啦啦

最近体重基本维持在49.5-50.5之间，早上同学说侧面看上去薄了一些，不过我自己看还是圆滚滚的。楼上领居，162，57-58这样，上半身看着比我瘦， 她臀围大，腿粗，常年喜欢穿裙子，我除了夏季，基本都穿裤子。

啦啦啦啦

今天台风影响，停学一天，但家长们不停工

等他们那一代长大，可能会理所当然的认为，天气不好就该停工

确实也是，有些苦没必要硬吃（除了保障人员，那该给补贴，给调休）

但极端恶劣生存能力是不是也该具备一点，哈哈哈，纯属想太多

啦啦啦啦

昨天晚上凑了几单，电饭煲，运动手环，娃一件卫衣，一条裤子，以及一些凑单的小东西

最后发现护手霜，眼药水忘记买了，今天再凑发现有些价格贵了，

主要是有些券没了，这些券也不知道哪里来的，

淘宝的机制确实搞不明白，要等下单付款才知道，

但总体还是略微便宜一点的