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楼主: 抹茶醇香

抹茶家的碎碎念

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 楼主| 发表于 2024-7-10 17:45:49 来自手机 | 显示全部楼层
橙红年代 发表于 2024-7-10 14:58
我孕前都比你重
现在更别提了
不过这两天减了2斤

为了同学聚会,加油
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 楼主| 发表于 2024-7-10 17:47:25 来自手机 | 显示全部楼层
磊磊子 发表于 2024-7-10 16:01
法棍我也是,空气炸锅烤下,啃的腮帮疼的那种,哈哈,前几天去常去的店里寄了十几箱水蜜桃出去,青岛和山 ...

运费是吓人的,我也寄过远的,到广东,跟桃子一个价了。
水蜜桃代餐挺好的。
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 楼主| 发表于 2024-7-10 17:48:10 来自手机 | 显示全部楼层
磊磊子 发表于 2024-7-10 16:04
哇哇,好棒,我成年之后最轻的体重就是103了,目前看实现有点难,天天跑来跑去辛苦的瘦到107,周末连喝酒 ...

暂时涨上去的下来快些,所以我每次暴涨后立马老实。
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 楼主| 发表于 2024-7-10 17:51:55 来自手机 | 显示全部楼层
欣语 发表于 2024-7-10 16:12
我怎么感觉前几天你还在说重了重了,怎么一眨眼就降了这么多

啥方法? ...

外餐后我体重暴增,可以看我的曲线图
然后少盐少油无糖,效果很好
我没拍早餐的时候有时早餐就是我自己做的玉米馒头,体重不能在高位久,难减

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我肚子大,腿粗,也是很难减  详情 回复 发表于 2024-7-10 20:11
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发表于 2024-7-10 20:11:12 来自手机 | 显示全部楼层
抹茶醇香 发表于 2024-7-10 17:51
外餐后我体重暴增,可以看我的曲线图
然后少盐少油无糖,效果很好
我没拍早餐的时候有时早餐就是我自己做 ...

我肚子大,腿粗,也是很难减

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体重下来一点,全身维度总是能下来一丢丢的。 我的重灾区是肚子和上臂,现在集中锻炼这两处。  详情 回复 发表于 2024-7-11 07:27
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发表于 2024-7-10 20:12:13 来自手机 | 显示全部楼层
欣语 发表于 2024-7-10 16:17
看了你的早饭,我稍微衡量了一下,感觉自己好像吃的会稍微多一些

从春天到现在,一直在控制,可是一斤没 ...

我也是,从春天努力到现在,一斤没减掉。

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原来同款姐妹挺多的,心里安慰一点点了  详情 回复 发表于 2024-7-11 09:35
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发表于 2024-7-10 20:57:02 | 显示全部楼层
抹茶醇香 发表于 2024-7-10 10:04
中年人挺多无奈的,体重算是能控制的事情了,不能控制的就接受

真相了,我就是默默的接受我的体重了哈。。
我早餐吃得比你少,午饭在公司吃的,可能就是晚饭太晚了!
你不怎么吃肉。吃得都是不怎么长肉的。。

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嗯,晚饭吃得晚肯定有关系。 不过看你晚餐一向健康,也还好。 我每天五点半就结束晚饭了,但是八九点肯定饿了,有时会管不住嘴。  详情 回复 发表于 2024-7-11 07:29
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 楼主| 发表于 2024-7-11 07:27:52 来自手机 | 显示全部楼层
平凡的生活 发表于 2024-7-10 20:11
我肚子大,腿粗,也是很难减

体重下来一点,全身维度总是能下来一丢丢的。
我的重灾区是肚子和上臂,现在集中锻炼这两处。
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 楼主| 发表于 2024-7-11 07:29:15 来自手机 | 显示全部楼层
淡淡浅浅的蓝 发表于 2024-7-10 20:57
真相了,我就是默默的接受我的体重了哈。。
我早餐吃得比你少,午饭在公司吃的,可能就是晚饭太晚了!
你 ...

嗯,晚饭吃得晚肯定有关系。
不过看你晚餐一向健康,也还好。
我每天五点半就结束晚饭了,但是八九点肯定饿了,有时会管不住嘴。
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 楼主| 发表于 2024-7-11 07:31:49 来自手机 | 显示全部楼层
早餐:虾仁芦笋水饺、水蜜桃
给父子俩做了高配版三明治,我就突然想吃水饺了

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也难怪你瘦啊,就这几只水饺,我是绝对不够的。  详情 回复 发表于 2024-7-11 09:35
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发表于 2024-7-11 09:32:41 | 显示全部楼层
欣语 发表于 2024-7-10 16:17
看了你的早饭,我稍微衡量了一下,感觉自己好像吃的会稍微多一些

从春天到现在,一直在控制,可是一斤没 ...

握手,说了要减,吃的也控制了,还是一点没瘦,好气啊。
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发表于 2024-7-11 09:35:01 | 显示全部楼层
抹茶醇香 发表于 2024-7-11 07:31
早餐:虾仁芦笋水饺、水蜜桃
给父子俩做了高配版三明治,我就突然想吃水饺了 ...

也难怪你瘦啊,就这几只水饺,我是绝对不够的。

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如果没有大桃子的话,肯定不止这几个水饺。 最近几天吃完每餐还要吃好几种消炎药,再加一杯水,留点肚子  详情 回复 发表于 2024-7-11 09:41
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发表于 2024-7-11 09:35:39 | 显示全部楼层
平凡的生活 发表于 2024-7-10 20:12
我也是,从春天努力到现在,一斤没减掉。

原来同款姐妹挺多的,心里安慰一点点了
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 楼主| 发表于 2024-7-11 09:41:29 | 显示全部楼层
雨雪飞飞 发表于 2024-7-11 09:35
也难怪你瘦啊,就这几只水饺,我是绝对不够的。

如果没有大桃子的话,肯定不止这几个水饺。
最近几天吃完每餐还要吃好几种消炎药,再加一杯水,留点肚子
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 楼主| 发表于 2024-7-11 09:44:58 | 显示全部楼层
昨晚的消息算是利好吧,但没有达到预期。
早上出了一大笔,入了一小笔。
又出来十几个,还是转出来吧,持仓少些安心些。

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浦发最近3年期2.6,昨天发工资,为了凑整,又存了一笔。手上活钱不多了,今年不会存了。  详情 回复 发表于 2024-7-11 12:52
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发表于 2024-7-11 12:52:46 来自手机 | 显示全部楼层
抹茶醇香 发表于 2024-7-11 09:44
昨晚的消息算是利好吧,但没有达到预期。
早上出了一大笔,入了一小笔。
又出来十几个,还是转出来吧,持仓 ...

浦发最近3年期2.6,昨天发工资,为了凑整,又存了一笔。手上活钱不多了,今年不会存了。

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现在兴业也是2.6,三年期2.6的算是比较给力的利率了。 我下月还有国债到期,打算到时候再存一笔。 其它每月结余就月初存个定期了,也不知道存了几单了。  详情 回复 发表于 2024-7-11 13:06
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 楼主| 发表于 2024-7-11 13:06:27 | 显示全部楼层
平凡的生活 发表于 2024-7-11 12:52
浦发最近3年期2.6,昨天发工资,为了凑整,又存了一笔。手上活钱不多了,今年不会存了。 ...

现在兴业也是2.6,三年期2.6的算是比较给力的利率了。
我下月还有国债到期,打算到时候再存一笔。
其它每月结余就月初存个定期了,也不知道存了几单了。

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我兴业银行的十月份要到期了,如果到时候有2.6的,直接续存了。  详情 回复 发表于 2024-7-11 18:56
有多的结余就存点,不强制给自己任务啦,有任务的存钱太累啦  详情 回复 发表于 2024-7-11 13:14
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发表于 2024-7-11 13:14:28 来自手机 | 显示全部楼层
抹茶醇香 发表于 2024-7-11 13:06
现在兴业也是2.6,三年期2.6的算是比较给力的利率了。
我下月还有国债到期,打算到时候再存一笔。
其它每 ...

有多的结余就存点,不强制给自己任务啦,有任务的存钱太累啦

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是的,花完再存,没有目标和任务。 没啥好的渠道,存定期是为了不让自己无限投入股市。  详情 回复 发表于 2024-7-11 13:32
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 楼主| 发表于 2024-7-11 13:32:37 | 显示全部楼层
亲爱的西西 发表于 2024-7-11 13:14
有多的结余就存点,不强制给自己任务啦,有任务的存钱太累啦

是的,花完再存,没有目标和任务。
没啥好的渠道,存定期是为了不让自己无限投入股市。

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对对,一样一样滴,花完再存。  详情 回复 发表于 2024-7-11 18:57
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 楼主| 发表于 2024-7-11 14:18:52 | 显示全部楼层
真是省着省着,窟窿等着
刚薅了个小羊毛,立马支付出去一大笔
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