衰老，是断崖式的

明月来相照

不知道大家是什么时候觉得自己变老的。

我自己感觉是今年，42岁，按照黄帝内经来说，女人的衰老周期又到了。自拍纵使有美颜滤镜加持，也还是老了。

同学前几日来，说我没有变。我说你真舍得夸我，我眼袋那么大，快赶上我的大眼睛大了，还没有变。

娃他爸和我姑父都说我一点不像四十几岁的人，他们是爱我，才这么说。我知道真的是不年轻了，就是四十几岁的样子。街头发宣传单的年轻人早就叫我阿姨了。但我内心里还是小女孩，被娃他爸保护得太好了，可突然就老了。接受起来，还挺难的哈哈哈哈。

四十几岁的衣服不想穿，二十几岁的款式早不能穿了。其实穿什么都那么大年龄。我连衣服都不想买。春秋天就淡蓝色，淡紫色卫衣，白色百褶长裙，把左边头发挑起一绺，扎起来，还能最后装一下，能减个龄。再过两年，这个发型也要告别了。

唯一值得安慰的是，结婚早，生娃早，19岁的娃，178的个子杵在我旁边，见到的人都惊呼，呀，这是你娃？都这么大了。你看起来不大啊！你多大？

每每到这时，我都违心地撒个谎，我其实不小了，50了。于是惊呼又响起，你哪像50啊！像……

别说了，要是说我才像48，那我多尴尬。

我找到了保持年轻的要诀，把自己年龄报大几岁。调皮吧。

明月来相照

这两个月看书时间没有以前多了，从今天开始，回归。继续《金匮要略》，今年一定要看完。看《伤寒论》和《金匮要略》总不如《针灸大成》得心应手。穴位，穴位歌，治症背起来比中药要容易得多。

明月来相照

前几日早餐，每当不知道吃什么早餐的时候，就来个英式全套，准没错。茄汁焗豆是我自己做的，分装冻在冰箱里。

明月来相照

希望这个月能多长几斤肉，长肉太难了。真希望有从前一样的好胃口。

南国的大云朵

明月来相照 发表于 2024-7-24 18:11
前几日早餐，每当不知道吃什么早餐的时候，就来个英式全套，准没错。茄汁焗豆是我自己做的，分装冻在冰箱里 ...

天呢，这样的食物从来没有在我家餐桌出现过呢！！真能干。。。你家娃19了，我家小的才7岁，，，咱们一样的年纪，我这。。。内心波涛翻滚，我还被娃磨得天天没有人样。。。

明月来相照

南国的大云朵 发表于 2024-7-25 10:08
天呢，这样的食物从来没有在我家餐桌出现过呢！！真能干。。。你家娃19了，我家小的才7岁，，，咱们一样 ...

其实这个最简单，各种食材买来，洗了，煎，想更简单的话，茄汁焗豆有现成的罐装的卖。打开热一下就行。

明月来相照

上周，同学带娃来玩。千里迢迢给我拎了一堆家乡的熟食和蔬菜。从黑龙江带到南京。豆角，茄子，西红柿，烧鸡，猪蹄，熏干豆腐……全是我爱吃的。同学看我胳膊都心疼，说太细了。其实我并不很瘦，大骨头，158，102斤。

同学来了四天，我长了一斤多肉，她才走，又瘦回去了。长肉真的太难了。

明月来相照

如果让我正常吃喝，估计很快90斤。但是作为一个大骨头，90斤真的没法看了。曾经90斤过，太难看了。希望能长到108斤。

清茶和悦

我也是眼袋大，法令纹深。

清茶和悦

明月来相照 发表于 2024-7-25 11:22
如果让我正常吃喝，估计很快90斤。但是作为一个大骨头，90斤真的没法看了。曾经90斤过，太难看了。希望能长 ...

我现在90斤出头。我想控制好做到不增不减。年龄大后代谢慢，为了健康，饮食方面比年轻时注意多了。

冷月清秋

我觉得158/102好标准，不过我也不胖，但骨架小160/96，我的目标是102，不能再胖，就现在这样，随便哪里一抓，都是肉。

明月来相照

清茶和悦 发表于 2024-7-25 15:09
我也是眼袋大，法令纹深。

上次我去针灸，让中医给我扎了一下然谷穴，去眼袋效果挺好。得经常扎。

明月来相照

冷月清秋 发表于 2024-7-25 16:10
我觉得158/102好标准，不过我也不胖，但骨架小160/96，我的目标是102，不能再胖，就现在这样，随便哪里一抓 ...

身体上是标准的，穿裙子腰不粗，很适合穿那种收腰的裙子。但是脸上瘦。而我属于脸上必须有肉才好看的。

明月来相照

冷月清秋 发表于 2024-7-25 16:10
我觉得158/102好标准，不过我也不胖，但骨架小160/96，我的目标是102，不能再胖，就现在这样，随便哪里一抓 ...

恭喜你，增肥终于增上来了，虽然还是瘦。太不容易，增肥太难了。

今早晨我多吃了一个肉包子。打算好好增增肥，最近想把米饭全改成面食。

明月来相照

清茶和悦 发表于 2024-7-25 15:12
我现在90斤出头。我想控制好做到不增不减。年龄大后代谢慢，为了健康，饮食方面比年轻时注意多了。 ...

到了咱们这个年龄，都觉得健康最重要。

我现在代谢率还挺高。所以很容易瘦。但我真的不想再瘦了，今天又瘦了。

明月来相照

最近连续陪了三波来南京游玩的我家亲戚和同学，无缝连接没歇着，刚闲下来几天。天知道怎么都赶一块了。

娃他爸心疼我陪客把自己陪老五六岁。说看到了我老了的样子。

从昨天起，他开始叫我小老太。早晨他上班，我在门口送他，他笑着说，回去吧，小老太。

哈哈。他说未来几天都要这么叫我。他又说下次坚决不要我这样陪玩了，又晒又累。

清茶和悦

明月来相照 发表于 2024-7-26 08:21
身体上是标准的，穿裙子腰不粗，很适合穿那种收腰的裙子。但是脸上瘦。而我属于脸上必须有肉才好看的。 ...

我是脸大身上瘦。164/92，昨天去大楼里另一部门，离开时听人在我身后嘀咕，真瘦啊，这腰真细啊

明月来相照

清茶和悦 发表于 2024-7-26 08:44
我是脸大身上瘦。164/92，昨天去大楼里另一部门，离开时听人在我身后嘀咕，真瘦啊，这腰真细啊 ...

这个体重和身高，腰肯定是一尺八。很显眼。

我是小脸，真希望自己的脸能大一圈。

中午打算煎猪排。