2026，平安顺遂！稳步前行！

青柠

冰雪星辰 发表于 2026-3-21 22:55
跟着丫头来南京了，今天步行27000多步，貌似打破了好多年的记录了，有点儿累的 ...

周末附近城市走走挺好的。

青柠

冰雪星辰 发表于 2026-3-22 18:49
和丫头两个人两天花费1600多，共同费用不到1500，转给丫头750，算是AA，其实丫头这段时间给家里买了扫地机 ...

喜欢你家Y头的生活态度，賺了钱就花不亏待自己，积极向上工作干劲足。感觉她气血足精力特旺盛。我家妞假期都窝在家里不出门，走几步就说累，她贫血也厉害每次假期回来整个人白得刺眼。寒假在家里学化妆，抹上粉后还不如原来白。

青柠

冰雪星辰 发表于 2026-3-22 18:53
今天丫头爹一个人估计又去爬山了，我看了下他步数36000多了，这人不知道是锻炼的结果，还是吃了钙尔奇的原 ...

Y头爹太厉害了走这么多步。我经常听仁济医院一个骨科医生的直播，他说膝盖痛跟缺钙没关系，跟关节的润滑液有关系。如果久坐长时间不运动，关节活动少分泌的润滑液慢慢变少走路摩擦大就会痛，适当运动让关节合理运动润滑液分泌会慢慢增加，大概就这个意思。也不能过度运动。

自由安康71

青柠 发表于 2026-3-22 20:39
喜欢你家Y头的生活态度，賺了钱就花不亏待自己，积极向上工作干劲足。感觉她气血足精力特旺盛。我家妞假 ...

妞啥时候开始贫血的，YJ量大吧？血红蛋白多少呢？要补点铁剂吧？

自由安康71

冰雪星辰 发表于 2026-3-22 18:49
和丫头两个人两天花费1600多，共同费用不到1500，转给丫头750，算是AA，其实丫头这段时间给家里买了扫地机 ...

丫头会享受生活，其实也挺好的😊

青柠

自由安康71 发表于 2026-3-22 20:57
妞啥时候开始贫血的，YJ量大吧？血红蛋白多少呢？要补点铁剂吧？

她月经量大，初升高的时候发现贫血。后面就经常补铁剂。读大学这一年多没给她补又掉了很多，寒假查了微量元素铁缺的比较多，回校后买了多糖铁寄过去让她吃了。一般要吃好几个月才能回到正常水平，查出来锌也缺一点点买了几盒葡萄糖酸锌让她喝不知道有没有效果。先吃着只能暑假回来再去医院看了。在北京她都不知道去哪里看。

有壶的若雪

青柠 发表于 2026-3-22 21:18
她月经量大，初升高的时候发现贫血。后面就经常补铁剂。读大学这一年多没给她补又掉了很多，寒假查了微量 ...

YJ量大很容易贫血的，我在绝J前每次体检都处于轻度贫血，也是因为量太大，还一度接近中度，通过喝葡萄糖酸锌，煮补血汤，略有好转，但还是差，直到更年期后，自然就好了。
等她毕业你找个好中医给调理下吧。

青柠

有壶的若雪 发表于 2026-3-23 03:25
YJ量大很容易贫血的，我在绝J前每次体检都处于轻度贫血，也是因为量太大，还一度接近中度，通过喝葡萄糖 ...

只能等工作以后调理，现在就是补铁剂、维C。

冰雪星辰

青柠 发表于 2026-3-22 20:33
周末附近城市走走挺好的。

其实江南都差不多的风景，这丫头主要是想喝茶颜悦色的奶茶，好像是杭州没有，只有长沙和南京有？顺便把我带上分摊成本？下次不上她当了，和丫头爹出去不花钱，吃的都是自己带的，恨不得一分钱都不花，反正爹妈省的孩子都花出去了，自己不花有人替你花

冰雪星辰

青柠 发表于 2026-3-22 20:39
喜欢你家Y头的生活态度，賺了钱就花不亏待自己，积极向上工作干劲足。感觉她气血足精力特旺盛。我家妞假 ...

她也曾经有段时间精力不足，现在还好，看她对啥都**满满活力十足，我觉得花点钱也挺好，总比整天窝在家里玩手机强

冰雪星辰

青柠 发表于 2026-3-22 20:46
Y头爹太厉害了走这么多步。我经常听仁济医院一个骨科医生的直播，他说膝盖痛跟缺钙没关系，跟关节的润滑 ...

丫头爹上班也去生产车间的，每天基本都在8000步以上，不过他们家人好像膝盖都不怎么好，我都怀疑有遗传

冰雪星辰

自由安康71 发表于 2026-3-22 20:58
丫头会享受生活，其实也挺好的😊

年轻时可以随意些，希望以后成家了能够自律些

冰雪星辰

有壶的若雪 发表于 2026-3-23 03:25
YJ量大很容易贫血的，我在绝J前每次体检都处于轻度贫血，也是因为量太大，还一度接近中度，通过喝葡萄糖 ...

我是白细胞一直偏低，严重时打过升白针吃过升白片，去年12份是3.2，前两天查了3.8，还是吃了一周中药调理后复查的

冰雪星辰

这几天上班好冷清啊，生意一年不如一年，我自己也心气不足，没心思开新产品，同事也没有主动开发能力，坐等吃饭不长久啊，心里不踏实！

冰雪星辰

阳春三月，桃红柳绿

冰雪星辰

曲院风荷樱花赞

冰雪星辰

太子湾的郁金香

自由安康71

真漂亮，春天处处是美景呀🎊🎉

冰雪星辰

自由安康71 发表于 2026-3-29 20:28
真漂亮，春天处处是美景呀🎊🎉

师太好，春天是最美的季节，你是不是又要出游了

青春飞扬

冰雪星辰 发表于 2026-3-29 14:39
曲院风荷樱花赞

这樱花好美啊，是不是西湖边的