低端生活美学记

家有儿女

艾丽莎 发表于 2024-7-20 13:53
这次运动会上，去年10月份通州运动会上的一幕又上演了。

还是那个铁饼运动员，再次被他的教练骂得跪在草坪 ...

如果从小被善待，长大了也会善待他人，如果从小被恶待，长大了有权力时候，也会用别人对待自己的方式对待弱者。

艾丽莎

家有儿女 发表于 2024-7-22 10:00
如果从小被善待，长大了也会善待他人，如果从小被恶待，长大了有权力时候，也会用别人对待自己的方式对待 ...

是啊，所以说这个孩子的经历挺让人心酸的。

他是北京队的专业运动员，比各区运动员的压力本来就大得多，再加上教练施加的压力，所以这些情形综合在一起确实挺考验人的。

艾丽莎

今天中午基本上吃的是孩爸昨天打包回来的菜：

爆炒皮皮虾，清蒸多宝鱼，炒牛柳，我们自己炒了一个青菜。

还有一个白切鸡和一点花生米，留着他自己晚上回来吃吧；我们都不爱吃鸡肉。

想想他们昨晚这一顿也真够浪费的，多宝鱼基本上是整条动也没动，皮皮虾剩一大盘。

我和他的消费理念也相去甚远。

艾丽莎

第一天辅导儿子，因为下午3:30才开始，刚才有人要和他下棋，所以我们还有一篇阅读理解没讲，他自己的APP记单词也还没做。

大概统计了一下时间，一个单元的单词讲解、听写、查漏，需要差不多一个小时。

阅读理解讲解+知识点抽查也需要差不多一个小时。

跟儿子说了，每天近2个小时的英语学习，坚持完这个假期，你的英语水平应该能提高不少。

明天要调整一下时间安排，把单词讲解和听写、阅读理解讲解安排在上午，把单词查漏和知识点抽查安排在下午，这样子中间过几个小时，在他的短时记忆不起作用的情况下，来检查他对于单词和知识的掌握。

其实要学好英语这门学科，就是重在坚持，没什么其它的窍门。

艾丽莎

今天MC，周期是26天。

早上刷牙时，打了一个喷嚏，居然把背给闪着了；瞬间背部僵硬发痛。

后来稍微试着活动了几下，没啥事，还是坚持去打了一个小时羽毛球，但背部不灵活。

回来之后把儿子轰起来，给他讲昨晚的阅读理解，一直往前倾着，这下子完蛋了，起身时痛得叫了出来。

趴着烤灯，之后又贴膏药，坚持着给儿子把单词讲完了。

中午也没办法做饭了，正好孩爸上午在家办公，于是让他开车带我们去吃了涮羊肉。

这次去的是三环的竹叶涮肉坊，我前些天囤的，四人餐148元。

11:30多开吃的，女儿吃了两个他家的烧饼，再吃了些肉，素菜一口没动；儿子呢，起床晚了，吃了两块面包，也不大饿；孩爸起床晚，也不大饿，结果呢，很多素菜都剩下了，打包回来。

晚上吃凉面，还是昨天上午买的面，再不吃就坨了，空心菜也要蔫了。

艾丽莎

不知道今年是怎么回事，总是些外伤；感冒一类的内伤，倒一次没有。

可能是运动导致身体免疫力提高了，但由于年龄的原因，身体机能还是在走下坡路吧，身体的灵活性和协调性也在变差。

感觉背上背了一块铁板，僵硬、紧崩。

应该早去做一次背部按摩的；现在这样的，又不敢去美容院乱按了，等症状缓解些再说吧。

艾丽莎

今天带着儿子做的阅读理解，一篇4个问题，我居然错了2个。

全篇文章不难懂，但就是这些问题，出得匪夷所思。

这还是高一的题目呢；这种考查方式，让我难以苟同。

孩子们也真是不容易啊。

艾丽莎

今天看了婆媳那边的一个帖子，突然对“大女主”这个说法有了新的认知。

所谓“大女主”，不过是相对于小女人而言，其一是要有能力实现物质、精神、情感上的独立，当然，有这样的能力并不意味着不与别人产生连结、合作和相互依赖；其二，在任何时候不要把自己放在受害者的地位上，遇事多反省自己是否有失误或不当之处，反思自己需要改进哪里以避免再次出现这样的境况，做好自己能力范围内的事情，对于意外和不确定因素坦然接受，不要怨天尤人；第三，最重要的是，目标坚定，内心强大，不要让任何其他人、非身体因素长时间控制自己的喜怒哀乐，在精神上尽量少受外力，保持身心健康、平和乐观。

而不是必须成功逆袭为世俗意义上的白富美，人见人爱，花见花开，见河过河，遇山跨山，受到周围每个人（尤其是异性）的喜爱、支持和帮助，遇上困难都毫不费力地克服。

目空一切也好

艾丽莎 发表于 2024-7-24 20:00
今天看了婆媳那边的一个帖子，突然对“大女主”这个说法有了新的认知。

所谓“大女主”，不过是相对于小女 ...

这样的大女主挺好的

艾丽莎

目空一切也好 发表于 2024-7-24 21:34
这样的大女主挺好的

我自己以前也总是有小女人心态和受害者心理，所以对于她那样的情绪状态非常了解；现在想想，还是把自己置于被动者的角色了，一旦换了心态，觉得自己是主动的、可以有所作为的，就会开始专注于自己可以做些什么，而不会只盯着对方的缺点以及做得不到位的地方了。

艾丽莎

因为这场大雨，不知道是北京本地还是那边当地的，女儿明天过去的高铁居然取消了，没办法，只得订了今天到附近城市的机票，再高铁过去。

孩爸折腾的退换票事宜，这个人也真是死犟，一开始是根本不解释，后来也不和我商量，我在卧室就听见他和女儿在那里折腾这个事情，出去问，人家也只忙着，不搭理，搞定行程之后才把这个事情交待清楚。

可能他觉得人多嘴杂主意散，我反而会添乱吧；一开始我还有点不高兴，后来一想，人家出钱出力，完全不由我过问和操心，我也要放手，选择相信他。

爱喝豆浆

艾丽莎 发表于 2024-7-25 08:53
我自己以前也总是有小女人心态和受害者心理，所以对于她那样的情绪状态非常了解；现在想想，还是把自己置 ...

抑郁症患者一般除了病理上的因素，还有就是认知、思维模式也是病情病因的一部分

焦虑抑郁患者大脑的结构不仅和正常健康人有不同，而且认知情志方面也是同样如此

所以抑郁症的康复是很漫长全面的过程呢。

艾丽莎

爱喝豆浆 发表于 2024-7-25 09:38
抑郁症患者一般除了病理上的因素，还有就是认知、思维模式也是病情病因的一部分

焦虑抑郁患者大脑的结构 ...

嗯，任重而道远。

艾丽莎

今天爸爸带着女儿去了外地，午饭后我去做了一个美容，这次做了三个项目：脸部，身体和艾炙。

地面很湿，今天就走了6000多步。

明天晚上与那个90后朋友约了晚饭，她说有个项目想找我一起做。

这个月花费太大了，希望可以挣点钱回来。

艾丽莎

女儿走的时候还是有点依依不舍的，主要是她自己一个人进集训队，有点小紧张吧。

孩爸说，他自己再在那里呆一天，等女儿完全适应了他再回来。

目空一切也好

艾丽莎 发表于 2024-7-25 08:53
我自己以前也总是有小女人心态和受害者心理，所以对于她那样的情绪状态非常了解；现在想想，还是把自己置 ...

哦，我没有看婆媳的帖子
只是单纯的对你这段话的评论。
我觉得“我的人生我做主”适用于所有人。

艾丽莎

目空一切也好 发表于 2024-7-25 18:35
哦，我没有看婆媳的帖子
只是单纯的对你这段话的评论。
我觉得“我的人生我做主”适用于所有人。 ...

是的，你这个结论才是一个人实现独立、获得快乐的基础；在自己能力范围内去追求生活的乐趣。

艾丽莎

女儿还适应得不错，本来我们还担心她一时之间适应不了，孩爸打算再在那里住一晚再回来。

但昨天中午女儿报道之后，就完全放飞了，根本不搭理我们。

于是乎，孩爸买了些零食送过去之后，就买了晚上的航班飞回来了。

正好周末他两天课。

不谓侠

艾丽莎 发表于 2024-7-23 17:05
不知道今年是怎么回事，总是些外伤；感冒一类的内伤，倒一次没有。

可能是运动导致身体免疫力提高了，但由 ...

我也是觉得，背部很容易僵硬，去美容院推一次背会舒服很多，运动出出汗也会好一些，但还是推一下更舒坦。

家有儿女

艾丽莎 发表于 2024-7-27 14:14
女儿还适应得不错，本来我们还担心她一时之间适应不了，孩爸打算再在那里住一晚再回来。

但昨天中午女儿报 ...

孩子独立，爸爸给力。