2024---心之所向、随心而动，不逾矩

欣语

目空一切也好 发表于 2024-8-13 14:04
没单子的时候收入少的可怜
我还羡慕你这样稳定又体面的工作呢。没办法啊，自己找不到。
...

哎呀，你就别谦虚啦。


肯定是你的工作更好呀。

欣语

老公前几天发了一小笔钱，说是半年奖。

我问，以前怎么没有？
答：其实一直都有，只是我这几年在下面机构，效益不好，基本上只发个大几千，意思一下

那真是好幸运呀，赶在半年奖之前回来了，这边单位总体效益好很多，发了大几万，一个多月开支是有了。

怪不得想着买保险。

欣语

看来中午吃的不多，送娃上课回家，五点多，肚子就觉得饿了，赶紧回来垫了点面包。

晚餐种类不少，吃的也饱，但是没吃米饭，之前也吃面包了，就当有主食了。

蔬菜蛋白质都摄入了，自认为比较健康，不过油脂含量不算是很低的。

晚上去运动了，心率130-140，跑跑走走80分钟的样子，消耗500多卡，汗也出了不少，

回来称了下体重，只比早上重0.3KG，不过喝了不少水，吃了几个车厘子和葡萄，都是糖分极高，估计至少多了0.2KG吧。

早上，可能和今天体重相似。

欣语

在华为运动的饮食记录了一下自己的今天摄入，总摄入1312卡，我的今天的基础代谢加运动消耗貌似有1800卡

所以除了刚才吃的水果，接下来就要管住嘴了，

不能再乱吃了

本来不考虑这几天体重上涨，我估计还得吃一支雪糕。

欣语

华为的运动健康记录饮食真是好细致啊，

比以前要友好的多，因为以前很难估算食物的分量的，现在方便许多

比如说葡萄，可以输入 阳光玫瑰葡萄，可以以 克、粒、串为单位，我们一般吃也不知道几克，但是几颗还是大致知道的。

包子的话，有很多种类型可以选择，可以是肉包，豆腐包，小笼包，单位克 ，个，份，两，斤都有，输入就有大致的热量值了。

关于菜，一般常用的菜，比如说什么小炒牛肉、干煸四季豆、酸菜鱼，都有，大致还是比较准的啦。

欣语

我现在体重和2月底差不多，比4月-6月重两斤。

现在这个年纪，真是下一斤都难，涨涨随便两三斤。

橙红年代

欣语 发表于 2024-8-13 15:25
老公前几天发了一小笔钱，说是半年奖。

我问，以前怎么没有？

这么多钱钱进账啊
该花就花哈哈

有壶的若雪

欣语 发表于 2024-8-13 15:25
老公前几天发了一小笔钱，说是半年奖。

我问，以前怎么没有？

没少发呀，时下能发大额奖金的都是好单位啊@

家有虎妞630

欣语 发表于 2024-8-13 15:25
老公前几天发了一小笔钱，说是半年奖。

我问，以前怎么没有？

恭喜恭喜有钱进了🎊✌🎊
那9月份要存钱了吧😊
还可以把7、8月的补存了，哈哈😄

抹茶醇香

欣语 发表于 2024-8-13 15:25
老公前几天发了一小笔钱，说是半年奖。

我问，以前怎么没有？

多赚就多花哈，开心

欣语

橙红年代 发表于 2024-8-13 22:12
这么多钱钱进账啊
该花就花哈哈

和你上次发了好多钱不好比呀，

不过也是很开心。

欣语

家有虎妞630 发表于 2024-8-14 06:53
恭喜恭喜有钱进了🎊✌🎊
那9月份要存钱了吧😊
还可以把7、8月的补存了，哈哈😄 ...

师太，我老公不是说买保险么？

这发的钱还不够买的，他要买20，

所以我这里7万存款也得贡献出来，哎。

虽然我觉得有压力，不过想想这也是存款，就让被动存款吧。

欣语

有壶的若雪 发表于 2024-8-14 06:49
没少发呀，时下能发大额奖金的都是好单位啊@

嗯嗯，有钱进账真是好开心。

不过我之前在朋友圈看见一个工资条，真是可怕的厉害，

等会我发上来大家看看。

欣语

欣语 发表于 2024-8-13 21:42
看来中午吃的不多，送娃上课回家，五点多，肚子就觉得饿了，赶紧回来垫了点面包。

晚餐种类不少，吃的也饱 ...

哎，昨晚跑步的时候可是饿的呀；

虽然说回来喝了水，吃了点水果，但是也不多呀

真是气死，今天体重没任何变化。

欣语

一个早上都在忙碌中度过。

起来煎了两个荷包蛋，然后准备了西红柿，放了牛肉片，少了西红柿牛肉鸡蛋面。

去加了个油，95号汽油400优惠了40，实付360，不错，同时也洗了个车

接下来去买菜，准备烧饭。

欣语

今天吃饭有点晚，山药西红柿排骨汤炖了很长时间，夏天酸酸的还挺开胃，炖烂了2个番茄，我看没了，后来又切进去一个。

明后天要去开会，本来是3天，我还是打算第二天晚上自己出钱高铁回来，娃在家都是外卖也麻烦的。

美丽航行

欣语 发表于 2024-8-14 13:47
今天吃饭有点晚，山药西红柿排骨汤炖了很长时间，夏天酸酸的还挺开胃，炖烂了2个番茄，我看没了，后来又切 ...

我也喜欢烧排骨西红柿汤

橙红年代

欣语 发表于 2024-8-14 11:50
师太，我老公不是说买保险么？

这发的钱还不够买的，他要买20，

大手笔啊
我保险可能也得买了
今天朋友又电话我
我本来就可有可无的一直电话我也不好意思
他也知道我马上付首付
额度给我放低就买5万的连续几年吧

橙红年代

欣语 发表于 2024-8-14 11:52
嗯嗯，有钱进账真是好开心。

不过我之前在朋友圈看见一个工资条，真是可怕的厉害，

什么人朋友圈晒工资条啊

欣语

橙红年代 发表于 2024-8-14 15:23
什么人朋友圈晒工资条啊

倒不是他晒的，不知道哪里来的图片，
但说是还是个应届生的收入。