2025所念皆如愿之宅生活琐记（36单～24）

有壶的若雪

昨天一天没出门，在家净干活了。
今天醒的早，四点半吧，看外面烟霾很重。我错了，昨天天不错，应该出去走走的。今天这雾霾出去呼吸都呛人，不出去不活动也不行呀。
今年算暖冬吗？始终不降温，气压低不利烟尘散发，导致烟霾天数真多。

有壶的若雪

某人前天去医院呼吸科拿了一个夜间呼吸检测设备，一晚上的结果是刚过重度呼吸障碍，呼吸暂停31次，医生建议以后睡觉带呼吸机。不戴的话，就尽量侧身睡。
我借机会吓唬他，你这毛病太吓人了，尤其喝酒过量时，症状更严重，会要命的。我睡不着时帮你数过，我都呼吸四五七次了，你还憋着呢，踢你一脚你才呼吸通畅正常，我也不能一夜不睡，踢你玩呀。反正自己衡量，是任性滴喝酒爽歪歪，还是戒酒控酒，保小命要紧。
他平时晚上是两杯黄酒+一瓶啤酒，昨晚只喝了两小杯黄酒，自己说了，必须减量，黄酒两小杯，或者啤酒一瓶，绝不多喝。
让他外餐喝酒也要控制，有啥好菜有谁在场也绝不能喝多，喝多了睡得4️⃣，风险翻倍。
你命由你不由天！自己衡量呗。

Harry2000

有壶的若雪 发表于 2025-11-26 05:18
昨天一天没出门，在家净干活了。
今天醒的早，四点半吧，看外面烟霾很重。我错了，昨天天不错，应该出去走 ...

北京前天大风，气温还行，不咋冷，昨天大晴天温度反而低，上午做操一小时脚冷呢！今天显示有风有雪继续降温，也该冷了，到节气了。

Harry2000

有壶的若雪 发表于 2025-11-26 05:31
某人前天去医院呼吸科拿了一个夜间呼吸检测设备，一晚上的结果是刚过重度呼吸障碍，呼吸暂停31次，医生建议 ...

看来姐夫是好喝两口，我家还行，打呼噜，会有呼吸暂停，买了吸氧机，也没咋用过，尽量侧身睡好一点。到年龄了，该保养了，可以慢慢减量，我家是偶尔晚上喝一点点白酒

Harry2000

有壶的若雪 发表于 2025-11-26 05:18
昨天一天没出门，在家净干活了。
今天醒的早，四点半吧，看外面烟霾很重。我错了，昨天天不错，应该出去走 ...

我可怕阴天和雾霾大风天了，出不去，一个人在家傻乎乎的，我这人不爱热闹，也怕孤单，老了有点粘人了，昨天跟朋友小群里说呢！恨不得随时有人陪聊，跟年轻时候变了个人，那时候天不怕地不怕，独来独往的，不喜欢跟别人相处，所以每个阶段就一个最多两个好友

安静平和

有壶的若雪 发表于 2025-11-26 05:31
某人前天去医院呼吸科拿了一个夜间呼吸检测设备，一晚上的结果是刚过重度呼吸障碍，呼吸暂停31次，医生建议 ...

我老公也很爱喝酒，对酒没有抵抗力的，所以打呼噜也越来越厉害，经常是呼噜声很大把我吵醒的时候我推一下他让换个姿势，他还很生气很坚决的讲：我怎么可能打呼噜，我根本就没睡着呢！
有同款吗？好纳闷，

安静平和

有壶的若雪 发表于 2025-11-25 08:17
啊？你不吃鱼虾，鱼虾确实腥，但做好了还是很美味的。
今早包饺子，猪肉三文鱼韭菜馅。
三文鱼我用的是边 ...

我觉得年纪大了口味会改变，以前我好象啥都觉得好吃！
现在也是感觉鱼丸怎么做都有股不能接受的腥味，刚出锅滚烫的时候吃会好一些，凉了真腥得很
我们这里是临近长江的，所以刀鱼馄饨是很有名的当地小吃，很多人觉得鲜美，好吃，我吃一口就受不了，太腥了！
我能接受咸鱼，腌过的鱼明显少腥一点！
放冷的虾我也是吃不了，觉得腥！
以前我牛肉羊肉算不上喜欢，但也不排斥，去年开始我发现完全吃不了，接受不了牛肉羊肉特有的味道
所以说老年人物欲低是有原因的，爱吃的东西越来越单一了，真是花不了几个钱
出去下馆子，重油重盐的明显觉得肠胃有负担，能接受每周1-2次外餐，其余都是自己做点清淡的

冰雪星辰

有壶的若雪 发表于 2025-11-26 05:31
某人前天去医院呼吸科拿了一个夜间呼吸检测设备，一晚上的结果是刚过重度呼吸障碍，呼吸暂停31次，医生建议 ...

要戴呼吸机睡觉是不是很难受？呼吸暂停是没办法治疗的吗？这方面的知识不懂

有壶的若雪

Harry2000 发表于 2025-11-26 05:43
北京前天大风，气温还行，不咋冷，昨天大晴天温度反而低，上午做操一小时脚冷呢！今天显示有风有雪继续降 ...

今天有点雾霾，不管了，还是得出来走走。正好某人下午给人讲课，讲课地点附近有家奥莱，我正好搭个车，他给我送到商场。还行，逛街有成果，给自己收获一件韩版浅米色风衣，给儿子买一件小蓝格纯棉衬衫。两件折后花了800+。
中午饿了，商场解决，韩式金枪鱼拌饭，15.9。
等他讲完课，说不定还能把我顺回去。

有壶的若雪

Harry2000 发表于 2025-11-26 05:46
看来姐夫是好喝两口，我家还行，打呼噜，会有呼吸暂停，买了吸氧机，也没咋用过，尽量侧身睡好一点。到年 ...

让他禁酒加侧睡能改善就不用上机器，就怕一辈子离不开机器了。

有壶的若雪

安静平和 发表于 2025-11-26 10:19
我老公也很爱喝酒，对酒没有抵抗力的，所以打呼噜也越来越厉害，经常是呼噜声很大把我吵醒的时候我推一下 ...

不是不承认打呼噜吗？那天他再打就给他录个音。
咱都是对他们好，还不领情。

Harry2000

有壶的若雪 发表于 2025-11-26 12:46
不是不承认打呼噜吗？那天他再打就给他录个音。
咱都是对他们好，还不领情。 ...

我家承认打呼噜，每次提醒也听，就是只能缓解。还有一年，等娃爸退休得带他找个中医调理调理，两人互相监督互相鼓励，好好锻炼养生，尽量提升生活质量

清茶和悦

有壶的若雪 发表于 2025-11-26 05:31
某人前天去医院呼吸科拿了一个夜间呼吸检测设备，一晚上的结果是刚过重度呼吸障碍，呼吸暂停31次，医生建议 ...

我家的不喝酒，但打呼噜也是超响。

安静平和

清茶和悦 发表于 2025-11-26 14:33
我家的不喝酒，但打呼噜也是超响。

那就是胖的吧，胖子减肥会改善打呼的
我妈胖的时候160多斤，呼噜打得厉害，我在她旁边根本没法睡，呼吸暂停也挺厉害，去医院睡一晚上背了个仪器睡觉做了12小时监测，监测结果当然是有中度呼吸暂停的哦，医生说治疗方法就是动手术，但年纪大了手术效果也不会好，说有个仪器，但用了会睡不舒服！！！哎，真是无语，那还让我们做监测干嘛，纯瞎折腾嘛！
后来我妈慢慢瘦下来20多斤，无意中发现她原来震耳的鼾声没有了，居然能睡得悄无声息，当然是侧睡的情况下，平躺的话有时候还是会有鼾声，不过比原先好多了呢

安静平和

Harry2000 发表于 2025-11-26 05:46
看来姐夫是好喝两口，我家还行，打呼噜，会有呼吸暂停，买了吸氧机，也没咋用过，尽量侧身睡好一点。到年 ...

吸氧机用上能不打呼噜？
我家疫情期间有买了吸氧机的一直搁着

静待花开2016

有壶的若雪 发表于 2025-11-25 20:04
小时候过年的热闹忙乎场景太多了，我家会自己包黏豆包，全程我都参与过～从淘米晾干磨米烀豆子攥豆馅发面 ...

看到这些也勾起我小时候过年的场景，新衣服要等到初一早晨穿，那时候一放寒假就开始盼过年，家家过年都热闹，感觉现在过年少了很多热闹的气愤。
家人们一起动手做灯笼，盼着天黑打着灯笼出去走，也不管外面冷不冷。

静待花开2016

有壶的若雪 发表于 2025-11-26 12:37
今天有点雾霾，不管了，还是得出来走走。正好某人下午给人讲课，讲课地点附近有家奥莱，我正好搭个车，他 ...

我爱吃它家这款套餐，有时候逛街不饿就来一份这款儿童套餐，便宜还好吃。

静待花开2016

安静平和 发表于 2025-11-26 15:32
那就是胖的吧，胖子减肥会改善打呼的
我妈胖的时候160多斤，呼噜打得厉害，我在她旁边根本没法睡，呼吸暂 ...

我也不胖啊（除了肚子大外），我现在也打呼噜，原来睡觉不打呼噜的，我是因为有鼻炎才打呼噜，而且动静也不小。

有壶的若雪

静待花开2016 发表于 2025-11-26 16:08
我也不胖啊（除了肚子大外），我现在也打呼噜，原来睡觉不打呼噜的，我是因为有鼻炎才打呼噜，而且动静也 ...

有鼻炎会打呼噜的。
有时候睡姿不合适也会打。

有壶的若雪

静待花开2016 发表于 2025-11-26 16:05
我爱吃它家这款套餐，有时候逛街不饿就来一份这款儿童套餐，便宜还好吃。 ...

我以前也点儿童套餐，今天点的是成人款。
饭后继续逛街，口渴了，点了一杯蜜雪的中杯半糖椰果热奶茶，7块。
老阿姨太会疼自己了。
替某人看中一件利郎的毛衫，发给他定位，他讲完课就过来和我汇合，给他买了毛衫，一条裤子，折后花了1150。
走了八千多步，完美的一天。