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楼主: 昼为明月

2025 无财可理,理自己

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 楼主| 发表于 2025-3-4 06:19:26 | 显示全部楼层
3月3日

昨日几乎是暴雪了,傍晚陆陆续续传来中小学停课的消息,两娃掩饰不了的开心。

想了想,还是用上老公吧。上午他在家看娃,我就可以不急不忙的陪妈妈打针。
幸好医院很近,大路上也清理出一米多宽的雪路。母女两人互相搀扶,有惊无险的往返了一趟。
返程的路上,买了蛋糕,把蛋糕店储值卡也清零了——坚持要回了那张空卡,只因卡上还写着爸爸的名字。
爸爸,你的余荫两年后还在我身边。

买了2块钱的萝卜,妈妈提回她的小家休息去了。
我回到我的小家,先是给老公煮了速冻水饺,让他快点吃了去上班。
然后,认真给两娃做午饭,
之前剩下的一个炖鸡腿弄碎了,加上白菜、豆腐皮炖一锅。盛出一半给娃吃,余下的加了辣椒酱,自己吃。
大虾加西兰花是个快手菜,又好看又好吃,可惜大娃不吃,小娃有样学样,也不吃。只能没人强按了一只。
麦片煮一煮,馒头、米饭热一热。
开餐。

饭后,带领小娃午睡,说好睡1小时——我睡了1.5小时,小娃一点没睡。
在小娃强烈要求下起床陪他下军棋,然后他写作业,我帮新星审稿。随后又带小娃出去玩雪。
大娃全天在家上网课。

晚饭主食是炒饭,葱花调出底味,然后加上西芹末、中午的鸡肉渣、两个鸡蛋。应付两娃是够了。
至于老公,回来自己拿桃酥配牛奶,也是开心一餐。
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 楼主| 发表于 2025-3-5 06:07:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 昼为明月 于 2025-3-5 06:09 编辑

3月4日

两娃因雪听课一天后,今天正常上学,留给我很多可以自己控制的个人时间。
妈妈打了4天吊瓶,陪了4天。好在药量很少,医院很近,上午特别留意了一下,连来带去只花了1小时45分钟。
不过上午的其余2小时,就在玩了。
自己用剩菜煮了一大锅方便面,吃饱喝足。
13点,进入工作状态,先是一点杂务,然后在线指导学生聊花费1h55m。
15.20结束之后,大概是用脑过度,接下来就完全不想工作了。
刷手机、准备晚饭、接小娃、等大娃回家开始做饭、整理家务、小娃作业、带娃洗漱、亲子时间。。。一套流程下来,22.11瞬间入睡。

哦,多记一笔,今天老公上班,往返都没赶上班车,来回打车,六七十元,感觉亏了,好像是带资上班一样。

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 楼主| 发表于 2025-3-6 15:24:20 | 显示全部楼层
3月5日

小娃生日。
虽然之前人家悄悄问过我:“生日那天可以不上延时班吗?”
但今早悄悄跟他爸商量时,他爸不以为然的反问我:“为什么不上?”
我也没什么可信的理由,只是觉得小娃的这个要求又可爱、又可怜。
就在这犹豫间,把他送进学校、并没有给他请假。

妈妈打了四天吊瓶,终于好了。
但我还是不放心,选择在家工作,顺便也可以在晚上给小娃做顿生日宴。
工作了3.5小时,晚饭6个菜外加一个生日蛋糕、生日面。

等加班的老公回来时,只能默默的坐在桌边,看着手机吃冷菜。
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 楼主| 发表于 2025-3-8 19:35:38 | 显示全部楼层
3月6日,周四

周一、周二不上班,主要陪妈妈打吊瓶(虽然来去不超过2小时)
周三,小娃生日,也让妈妈继续休息,我也留在家里。
今天,妈妈坚持自己去医院复查,不用我陪,我留在家里,可是完全失控,听着生活大爆炸,玩着游戏。
有点自责,但找的理由是:月经前之前似乎总是精力的低潮。
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 楼主| 发表于 2025-3-8 19:40:14 | 显示全部楼层
3月7日,周五

决定完成这一周“大学老师不坐班”的尝试,今天继续不上班,但是要在家里工作。
还好,今天做到了。
上午先玩游戏,玩够了就看文献,1小时。
下午,约了研究生在线讨论,从准备到后续整理,2小时。
晚上,是两娃彻底放松的时间,纯玩,也没人来打扰我,又看了看文献,半小时。
全天工作3.5小时。

点评

wow,7日之后,已经又是7天没写贴了。  详情 回复 发表于 2025-3-15 07:10
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 楼主| 发表于 2025-3-12 10:29:37 | 显示全部楼层
今日无聊,算了算我的咖啡消耗
从2016.9.2办公室买了咖啡机,我买了3罐咖啡粉开始
到2025.3.11,昨日截止
九年半不到十年的时间里,在喝咖啡这件事上,花费为2641.98
包括陆续添置了一台咖啡机、拉花杯、冷萃壶、咖啡杯、咖啡罐、咖啡渣桶、咖啡壶。。。
比我预想的少很多啊。

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 楼主| 发表于 2025-3-15 07:10:00 | 显示全部楼层
昼为明月 发表于 2025-3-8 19:40
3月7日,周五

决定完成这一周“大学老师不坐班”的尝试,今天继续不上班,但是要在家里工作。

wow,7日之后,已经又是7天没写贴了。
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 楼主| 发表于 2025-3-15 07:10:20 | 显示全部楼层
本帖最后由 昼为明月 于 2025-3-15 09:31 编辑

8日

周六,就要有周六的样子。
除了保持早起,5.50-7.50,享受了2小时的个人时间之外,今天全部用来随意行动。
唯一算作正事的是,带娃剪发,自己洗发。
还有,老公急着下午开会,妈妈的大餐一时赶不上时间,我就亲自上阵,用电饼铛烙了十几个馅饼。
老公吃4个,我吃2.5个,妈妈2个,小娃1.5个,大娃1个。。。干瘦的大娃,让人愁啊。
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 楼主| 发表于 2025-3-15 07:10:37 | 显示全部楼层
本帖最后由 昼为明月 于 2025-3-15 09:24 编辑

9日

小娃过了生日,答应他今天出去玩,为此,我还要给英语家教请假。
想去传说中的青州博物馆,但没想到居然如此火爆。
周五订票时,周六已定满,周日上午的票也订满,只能定了下午,这样,上午就安排去青州古城转转。
为了本次出行,大娃周六奋战一天写完了作业。

接到公婆,7.50出发,10.10到达,用时2小时20分钟。
古城挺大,偶园很秀,贡院很有历史·。
可惜,走到一半就只能撤回,因为中午订餐的饭店打来电话说一点半就要闭餐了。
14.15,吃完饭走出包间时,只剩我们一家,后厨和服务员都在吃饭了。

14.35 到达青州博物馆,16.40 清馆出门,2小时只能匆匆一览。
青州的微笑,还得亲眼去见见。


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 楼主| 发表于 2025-3-15 07:10:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 昼为明月 于 2025-3-15 09:01 编辑

10日

又是一个周一,又能给自己一个机会,新希望。
之前懊恼于自己控制不住玩游戏,低级完全不用动脑筋的游戏,一玩就是几小时,完全是浪费时间。
之前也懊恼于自己总是无法进入工作状态,虽说进入状态之后尚能把持住,但难就难在“进入”这一步。
之前想了个方法:不如玩够,就能安心进入状态。
但实行起来效果不佳,玩够之后就是后悔,后悔到难受,心中难受的情况下更难进入工作状态,于是又去玩游戏。。。恶性循环。
这周采用新方法:除了游戏,我也有很多愿意去做的事,比游戏也更有意义,比如整理物品,可以让自己生活更有条理。

今天试行一下。
进了办公室,冲好咖啡,先理顺办公室物品,从搬入新办公室开始,先记录吃喝拉撒睡这种生活必需品。
单单整理饮水、咖啡用具就用了1.5小时。
但随后,感觉神清气爽,思维变得更有条理,于是顺利进入工作状态:先转发工作群消息,再去送文献。

中午休息时间,就认真休息,跟老公一起吃了鸡公煲,看电影学英语。
下午三点,学英语的状态被同事电话打断,正好转入工作状态,依然是从整理工作文件开始
下午四点,通过整理文件,知道自己要做什么,顺利转入工作状态,看了2小时文献。

18.20 收工,去操场走两圈,回家接妈妈的班,管理两娃。
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 楼主| 发表于 2025-3-15 07:11:15 | 显示全部楼层
本帖最后由 昼为明月 于 2025-3-15 09:12 编辑

11日

工作日。
进入办公室,依然从整理物品、文件开始,耗时0.5小时
不过,随后被电脑里的字幕文件吸引到看电影学英语,耗时1小时。
趁着洗咖啡杯的时间,脱离了电影环境,转入工作状态,整理阅卷工作流程,但阅卷系统总是无法进行阅卷,耗时15分钟。
正在困惑,同事的电话打来,帮她解决问题之后,顺便约吃午饭。

12点,饭后先安排了下午跟学生在线聊
然后,放心看电影,2h
14.15 不幸陷入手机,看公众号之类的,耗时1.5小时。也许能像看书一样给自己一些潜意识中的收获,但目前看起来毫无意义。
15.40 准备在线指导学生,1h15m
随后,又延续看文献,1.5小时。

18.35,收工,操场走两圈。
19.00 开车回家
19.40 到家。转为妈妈身份

总结:有玩有学,虽然也有失控状态,但最后3小时的工作时间,达到了今天的目标。
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 楼主| 发表于 2025-3-15 07:11:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 昼为明月 于 2025-3-15 07:27 编辑

12日

3个同学的补考试卷,花了2个小时才完成了成绩提交。
教学方面告一段落,开始看科研方面的文献,1h20m

玩乐方面,边看电影,边跟着字幕学英语。
电影时间过了15分钟,我的字幕整理花了1.5小时,平均5分钟才能处理1分钟的字幕。
比我想象中的慢很多,我以为2-3倍的时间就足够了呢。
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 楼主| 发表于 2025-3-15 07:11:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 昼为明月 于 2025-3-15 07:23 编辑

13日

今天的工作态度有了(并且延续到14日)
全天看文献,上午1h,下午3h40m,奖励自己200元。

现在秉承“非必要,不添加实物”
在办公室总觉得少一个烧水壶,想来想去,家里似乎还有老公买的一个小电水壶。说是出门旅游的时候用,但使用次数很少。
今天拿到办公室,虽然底座有点重,但也可接受。
重要的是,物尽其用不是?


拿到了体检单,触目惊心,下周要开始跑医院了。
自己的身体,也要珍惜点用才是。
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 楼主| 发表于 2025-3-15 07:16:09 | 显示全部楼层
14日

今天不知为什么,认真工作的兴致来了,全天看文献、整理PPT,高达7小时10分钟,奖励自己300元。
都说人迷茫是因为不知道自己想做什么、能做什么,我觉得我适合看书。。。然后讲给别人听。。。这不就是天生当老师的吗——19岁的高考志愿重新活过来了。

中午去吃了楠城湘,如今湘菜也敢挑战了,微辣还是能能接受的。
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 楼主| 发表于 2025-3-21 09:48:21 | 显示全部楼层
3月15日 预留
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 楼主| 发表于 2025-3-21 09:48:37 | 显示全部楼层
本帖最后由 昼为明月 于 2025-3-21 10:09 编辑

3月16日

虽说是周日,但自觉工作。
放心的把一天两顿饭的工作交给妈妈,自己认真看文献接近7小时——间歇性努力,以弥补持续性摆烂。
一件事做的好,就会传染到另一件事。
学了一天之后,继续效率很高的去洗照片、给小娃办理学生乘车卡、给妈妈拿团购。。。
感觉浑身充满积极的力量
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 楼主| 发表于 2025-3-21 09:48:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 昼为明月 于 2025-3-21 10:04 编辑

3月17日


周一,先从每天一件事做起。
今日,主要完成研究生复试出题工作。
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 楼主| 发表于 2025-3-21 09:49:20 | 显示全部楼层
本帖最后由 昼为明月 于 2025-3-21 10:03 编辑

3月18日

为了明天去指导学生,今日认真看文献、作总结PPT,用时3h15m。
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 楼主| 发表于 2025-3-21 09:49:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 昼为明月 于 2025-3-21 10:01 编辑

3月19日

为了方便自己下午去新星团队那里指导学生,上午在家工作。
正事就做了一件小事:20分钟安排明日支部会。
其他时间,按to do list的顺序,给大娃买了175的校服裤,定了几盒点心外卖到家,下午带给新星团队的同事们。

12.10-18.10,做班车来回,用时6小时,
真正做的事:跟同事聊10分钟,跟新星聊20分钟,跟学生聊2.5小时,总计3小时。
这就是为啥我放弃去新星那边工作:时间性价比太低。

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 楼主| 发表于 2025-3-21 09:56:26 | 显示全部楼层
3月20日

很早前,为了辞职方便,把支部书记的身份传给了同事,无官一身轻。
不过,今天这位出国进修的书记又委托我组织支部会议。
明显觉出人心散了,不好带了,一年一度的关键会议上,10人只来了4人。
也罢,幸好我也不负责了,现有几人聊聊天,商量一下怎么应付公事也行。
包括准备时间在内算,用时1.5小时。

另外,花1小时帮新星审稿;花半小时指导学生。
今日工作到此为止。
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