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抓耳挠腮

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 楼主| 发表于 2024-10-21 17:20:38 来自手机 | 显示全部楼层
江南烟雨 发表于 2024-10-21 16:28
你早上吃呀。
我早饭碳水不限量的,想吃啥吃啥。
中午也随便

每顿都有点碳水,不过瘾

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我的办法是早午饭不限量,这样心理上和身体都不会过分感到饥饿。 只有晚餐控制  详情 回复 发表于 2024-10-22 15:38
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 楼主| 发表于 2024-10-21 17:21:06 来自手机 | 显示全部楼层
河蚌赌徒 发表于 2024-10-21 16:46
今天中午吃了一个大鸡腿,一份猪血,一份酸菜炖肉(几乎都是酸菜,但很好吃),一碗米饭,一碗玉米粥
很是 ...

幸福
我不爱米饭,可以吃,也可以永远不吃
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 楼主| 发表于 2024-10-21 17:21:29 来自手机 | 显示全部楼层
肥园子 发表于 2024-10-21 16:54
每周一定要留一天,随意吃面。会让你减肥更快。

这叫欺骗日

今晚上煮几个饺子吃
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 楼主| 发表于 2024-10-21 17:21:51 来自手机 | 显示全部楼层
冰雪星辰 发表于 2024-10-21 17:07
我不喜欢吃蛋糕面包,但喜欢吃白馒头,更馋馒头蘸酱,最好是辣酱,但辣酱不敢吃了,我家晚上经常馒头加鸡 ...

口水要出来了
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 楼主| 发表于 2024-10-21 17:22:34 来自手机 | 显示全部楼层
你好 发表于 2024-10-21 17:08
哈哈哈哈哈哈,这都图啥呢

活着难免既要又想要…
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发表于 2024-10-21 17:23:05 | 显示全部楼层
西瓜豆瓣酱
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发表于 2024-10-21 17:24:40 | 显示全部楼层
旧欢如梦余寥寥 发表于 2024-10-21 16:19
啊不不不,豆腐是健身餐常见品,不要不要

炸成金黄色的小馒头热fufu配麻酱沾白糖~~~

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或者刚烤出锅的外表带一点点焦香的白发面饼子,掰开中间夹麻酱白糖~~~  详情 回复 发表于 2024-10-21 17:25
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发表于 2024-10-21 17:25:56 | 显示全部楼层
静静的陪伴24~ 发表于 2024-10-21 17:24
炸成金黄色的小馒头热fufu配麻酱沾白糖~~~

或者刚烤出锅的外表带一点点焦香的白发面饼子,掰开中间夹麻酱白糖~~~

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碳水爆表的快乐啊  详情 回复 发表于 2024-10-21 17:26
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发表于 2024-10-21 17:26:20 | 显示全部楼层
静静的陪伴24~ 发表于 2024-10-21 17:25
或者刚烤出锅的外表带一点点焦香的白发面饼子,掰开中间夹麻酱白糖~~~

碳水爆表的快乐啊
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发表于 2024-10-21 17:28:59 来自手机 | 显示全部楼层
我以前蒸的枣花馒头

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厉害了。这位网友也是河南人吧  详情 回复 发表于 2024-10-21 20:30
哇!  详情 回复 发表于 2024-10-21 17:34
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发表于 2024-10-21 17:30:56 来自手机 | 显示全部楼层
我会做馒头,但一般不想动手
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发表于 2024-10-21 17:34:36 | 显示全部楼层
冰雪星辰 发表于 2024-10-21 17:28
我以前蒸的枣花馒头

哇!
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发表于 2024-10-21 18:31:15 来自手机 | 显示全部楼层
我很喜欢的一位河南博主
擅长做各种面食

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高粱杆串的拍子,土灶,好亲切。 不过我小时候土灶还没有瓷砖贴面的。 今晚吃了饺子,过瘾。当然,又被教练说了 [attachimg]13433[/attachimg][attachimg]13434[/attachimg]  详情 回复 发表于 2024-10-21 20:34
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 楼主| 发表于 2024-10-21 20:30:57 来自手机 | 显示全部楼层
冰雪星辰 发表于 2024-10-21 17:28
我以前蒸的枣花馒头

厉害了。这位网友也是河南人吧

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就是河南人😀  详情 回复 发表于 2024-10-22 12:18
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 楼主| 发表于 2024-10-21 20:34:05 来自手机 | 显示全部楼层
以梦为马 发表于 2024-10-21 18:31
我很喜欢的一位河南博主
擅长做各种面食

高粱杆串的拍子,土灶,好亲切。
不过我小时候土灶还没有瓷砖贴面的。

今晚吃了饺子,过瘾。当然,又被教练说了

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发表于 2024-10-22 10:44:01 | 显示全部楼层
昨天晚上我父亲蒸的新鲜馒头,可好吃了,因为你这个帖子,我专门调的小米辣,哈哈胖子的幸福时光

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我想吃不想动手  详情 回复 发表于 2024-10-22 12:23
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发表于 2024-10-22 10:54:34 | 显示全部楼层
饿了,我吃两块饼干,
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发表于 2024-10-22 10:54:54 | 显示全部楼层
饿了,我吃两块饼干,
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发表于 2024-10-22 12:18:37 来自手机 | 显示全部楼层
旧欢如梦余寥寥 发表于 2024-10-21 20:30
厉害了。这位网友也是河南人吧

就是河南人😀
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发表于 2024-10-22 12:23:33 来自手机 | 显示全部楼层
昵称漫天飞 发表于 2024-10-22 10:44
昨天晚上我父亲蒸的新鲜馒头,可好吃了,因为你这个帖子,我专门调的小米辣,哈哈胖子的幸福时光 ...

我想吃不想动手
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