家有虎妞630 发表于 2024-11-1 08:42
我也存上啦，2.15%😅
我存的是1.95%，好鸡肋啊
枫叶@ 发表于 2024-10-31 08:29
我国庆节也长胖了两斤，现在似乎已经下去了，但就死活到不了60以下
我们这个年纪，有点肉肉不是坏事儿，只要别超标太多就好。我折腾了一夏天减了不到6公斤，把BMI从24.1降到23.5，消停了。再瘦就怕长皱纹了，心想就这么胖着吧，做个珠圆玉润的地主婆也不错。
财迷a 发表于 2024-11-1 09:20
我们这个年纪，有点肉肉不是坏事儿，只要别超标太多就好。我折腾了一夏天减了不到6公斤，把BMI从24.1降到 ...
你很标准了，可我个子矮，才1.57高，幸好肌肉还是比较紧实，别人说看不出我有这么重。
我也是珠圆玉润，但不是地主婆。😀
上月中旬和哥哥嫂子去隔壁省短游，看见同行的其他人员，也是年纪相仿的退休人员，虽说是身材保持不错，艾玛，满脸褶子，我家某人偷偷滴说看来还是胖点好。哈哈
枫叶@ 发表于 2024-11-1 09:36
你很标准了，可我个子矮，才1.57高，幸好肌肉还是比较紧实，别人说看不出我有这么重。
我也是珠圆玉润， ...
哈哈我个子还没你高呢，使劲儿站直了才够155。春节的时候我说自己120+斤，朋友感叹我这小个子把肉藏哪儿了？
财迷a 发表于 2024-11-1 09:43
哈哈我个子还没你高呢，使劲儿站直了才够155。春节的时候我说自己120+斤，朋友感叹我这小个子把肉藏哪儿 ...
看来你的锻炼很有成效。
财迷a 发表于 2024-11-1 09:20
我们这个年纪，有点肉肉不是坏事儿，只要别超标太多就好。我折腾了一夏天减了不到6公斤，把BMI从24.1降到 ...
财迷姐身材不错，我这次体检看到BMI是21.4，网上查了查，原来是有个公式，女性BMI在25以内都算是不错的
家有虎妞630 发表于 2024-11-1 08:42
我也存上啦，2.15%😅
上个月存还是2.25，11月就变成了2.15{:1_165:}
枫叶@ 发表于 2024-11-1 09:36
你很标准了，可我个子矮，才1.57高，幸好肌肉还是比较紧实，别人说看不出我有这么重。
我也是珠圆玉润， ...
我们小个群体数量还不少呢。哈哈。
我净量身高156，虽然不瘦，但属于圆身子，比较藏肉。
本帖最后由 枫叶@ 于 2024-11-8 10:07 编辑
呢喃馨语 发表于 2024-11-1 11:06
财迷姐身材不错，我这次体检看到BMI是21.4，网上查了查，原来是有个公式，女性BMI在25以内都算是不错的 ...
呢喃身材很好啊，我刚算了一下我BMI是24.5
上次不知哪弄错了，纠正，哈哈
有壶的若雪 发表于 2024-11-1 13:18
我们小个群体数量还不少呢。哈哈。
我净量身高156，虽然不瘦，但属于圆身子，比较藏肉。 ...
我也是圆身，很占衣服
枫叶@ 发表于 2024-11-1 14:09
我也是圆身，很占衣服
你身材也好呀，穿旗袍挺好看的。
玉为尘 发表于 2024-11-1 14:49
你身材也好呀，穿旗袍挺好看的。
哈哈，我的旗袍已束之高阁了。
本帖最后由 枫叶@ 于 2024-11-2 12:52 编辑
早餐，叉烧包、煮鸡蛋，核桃红枣黄豆浆。
中午不想做饭了，老两口出门觅食。
听说有一家羊肉做得不错，闻着味就来了。
小馆子出品，味道杠杠滴，三个菜（咸菜送的）和一小盆米饭，共花费190元。
两斤羊肉吃不完，剩了点打包回家。
某人晚上吃喜酒，我就吃打包的好了。
秘密练兵，
感觉没有学废。
用半烫面真是太好包了。
枫叶@ 发表于 2024-11-2 18:18
秘密练兵，
感觉没有学废。
用半烫面真是太好包了。
饺子包的真好看，褶儿捏的齐整。
我包饺子简单款，一挤一捏完事儿。
枫叶@ 发表于 2024-11-2 18:18
秘密练兵，
感觉没有学废。
用半烫面真是太好包了。
包得真漂亮
有壶的若雪 发表于 2024-11-2 19:36
饺子包的真好看，褶儿捏的齐整。
我包饺子简单款，一挤一捏完事儿。
其实我今天本来要学习挤大肚饺子的，我这手残党真是这次彻底S心，一挤一个四不像。
这几天小某书老是给我推包饺子的视频，看见人家一挤就一个漂漂亮亮的大肚饺子，艾玛，看得太上头了。今天下午无事某人又去吃喜酒，想着来个一条龙吧，练习和面、擀皮、挤大肚饺子。……宣布放弃，还是老老实实包我的南方饺子吧。
满满的幸福 发表于 2024-11-2 20:38
包得真漂亮
哈哈，欢迎新朋友。
《苹果香》
六星街里还传来，八羊骑上马……
枫叶@ 发表于 2024-11-2 22:15
《苹果香》
六星街里还传来，八羊骑上马……
哈哈哈，太搞笑了。
狼戈老师今年能上春晚吗？