呀，我错过了新帖第一时间报道，😋
㊗️家姐2026一切顺利~~~
家有儿女 发表于 2026-1-3 09:02
闺女这个假期很长，已经回国玩了快两个月了。一月回去拿成绩，二月初才开学。 ...
我想起来了，中学升JC的这个假期特别长。带去你实验室体验一下博士生的日常呗，每天给点简单的任务。
家有儿女 发表于 2026-1-4 10:10
65岁才能以退休金的方式按月领取。有些人觉得被绑定了，而且公积金的额度和退休金数目会逐年调整，政府说 ...
要存满也很难的，上线一直在大幅上调。你看看这两三年CPF ERS标准的涨幅, 几乎翻了。
你如果快到55，快锁定了还好。我们这种还有十几年的，还不知道到时候会翻到多少。
家有儿女 发表于 2026-1-4 10:48
年化就是4%， 前6万5%。公积金在55岁转入退休账户，65岁以后按月领取，也算是退休金吧！ ...
当做退休金的补偿挺好的，如果能退休一次性取出就更好了~
家有儿女 发表于 2026-1-3 22:47
是的，她认为我一个人要养她和哥哥，哥哥有ADHD，爸爸不承担，所以她认为我带着两孩子没老公帮忙，是一件 ...
家姐自己足够强大
再说孩子都大了，也都很优秀的
这个年纪，队友可以忽视了
家有儿女 发表于 2026-1-4 10:10
65岁才能以退休金的方式按月领取。有些人觉得被绑定了，而且公积金的额度和退休金数目会逐年调整，政府说 ...
这个利率很高了
存在里面当养老钱还是很合适的
有点像国内的企业年金呢
家有儿女 发表于 2026-1-4 10:00
谢谢豆浆！新年快乐，开工大吉！
这个强大是要有良好的财务状况和健康的身体为底气的。如果手停口停，身 ...
这个维他命D我没查过呢，以后也查查。这个值低可能是户外活动少造成的吧？
我也开始吃钙片了。我血脂高，吃了2个月他汀倒是降下来了，医生说要终身吃药，艾玛😅
本帖最后由 爱喝豆浆 于 2026-1-4 14:25 编辑
家有虎妞630 发表于 2026-1-4 13:49
这个维他命D我没查过呢，以后也查查。这个值低可能是户外活动少造成的吧？
我也开始吃钙片了。我血脂高， ...
师太是甘油三酯和胆固醇都高吗
爱喝豆浆 发表于 2026-1-4 14:22
师太是甘油三酯和胆固醇都高吗
只有胆固醇高，还有低密度高。
真是上了年纪，身体该修修补补了😅
家有虎妞630 发表于 2026-1-4 14:32
只有胆固醇高，还有低密度高。
真是上了年纪，身体该修修补补了😅
这个就看个人了，是否吃药或者饮食锻炼调理
吃药肝损伤很明显的
我同事吃过敏药就是
本帖最后由 家有虎妞630 于 2026-1-4 14:59 编辑
爱喝豆浆 发表于 2026-1-4 14:52
这个就看个人了，是否吃药或者饮食锻炼调理
那 我干脆这次吃完了就暂时不吃药了，然后少吃甜的，管住嘴，看看明年体检是什么情况，我记得你的胆固醇也偏高，你去年体检降下来了吗？
不过我妈从50多岁也开始吃药，近年来，吃各种药，肝肾功能倒还是好的😅，今年85岁了。
本帖最后由 爱喝豆浆 于 2026-1-4 15:12 编辑
家有虎妞630 发表于 2026-1-4 14:56
那 我干脆这次吃完了就暂时不吃药了，然后少吃甜的，管住嘴，看看明年体检是什么情况，我记得你的胆固 ...
我还是一直胆固醇高
我表姐（医生）说是我的体型是因为蛋白质不足以代谢我的胆固醇
调整饮食结构，增加锻炼
另外我的胆固醇略高没对生活或者健康有实质影响，外加每年体检
所以没有用药
本帖最后由 家有虎妞630 于 2026-1-5 14:42 编辑
爱喝豆浆 发表于 2026-1-4 15:05
我还是一直胆固醇高
我表姐（医生）说是我的体型是因为蛋白质不足以代谢我的胆固醇
那你有没有查颈动脉和锁动脉呀？我去年查都没有斑块，今年锁骨动脉长斑块了，还好是硬斑，不容易脱落，如果是软斑的话，还麻烦些。还好我颈动脉还没长斑块，吃他汀说是可以稳固斑块，若斑块脱落就恼火了。
家有虎妞630 发表于 2026-1-4 15:48
那你有没有查颈动脉和锁动脉呀？我去年查都没有斑块，今年锁动脉长斑块了，还好是硬斑，不容易脱落，如果 ...
还没有
接下来体检咨询一下医生再说
Nikki84 发表于 2026-1-4 11:26
要存满也很难的，上线一直在大幅上调。你看看这两三年CPF ERS标准的涨幅, 几乎翻了。
你如果快到55，快 ...
是的，上线逐年递增。我几个朋友就没填满，说公积金退休金太少了，以后用房租养老。
家有儿女 发表于 2026-1-1 16:17
昨天给儿子包了个红包，666.66新元，祝他在2026年顺顺利利！
看到罗永浩的新年科技大会翻车，说是ADHD造成 ...
家姐弱弱问问现在还在负担儿子的生活费和其他开销吧
多不多呢
爱喝豆浆 发表于 2026-1-4 17:33
家姐弱弱问问现在还在负担儿子的生活费和其他开销吧
多不多呢
这几个月他有工作，我没负担了。
家有虎妞630 发表于 2026-1-4 13:49
这个维他命D我没查过呢，以后也查查。这个值低可能是户外活动少造成的吧？
我也开始吃钙片了。我血脂高， ...
到了五十几岁由于激素变化，许多女性会出现维生素D缺乏和骨质疏松的问题，你查一查是否缺少。我也是血脂双高，这次医生给我开西药降血脂了。颈动脉彩超做了，还没问题。
家有儿女 发表于 2026-1-4 19:26
这几个月他有工作，我没负担了。
真好，儿子也大了，能自己独立生活已经很棒了，家姐的负担也轻多了
目空一切也好 发表于 2026-1-4 11:11
呀，我错过了新帖第一时间报道，😋
㊗️家姐2026一切顺利~~~
目空新年好！祝你2026年一切顺遂，财源广进！