做了一份早餐
其实材料都是老公准备好的，我自己在大白盘子里再摆了一下。食欲大增。 杯子是女儿景德镇学艺的作品。只有当妈的不嫌弃。 一半贝果涂水果起司，一半配生菜荷包蛋。 美貌美味有营养 太优秀了 我吃存货，腊肉鸡蛋面条 你好 发表于 2025-2-27 09:21我吃存货，腊肉鸡蛋面条
我今天中午也准备吃面条。 肥园子 发表于 2025-2-27 09:20
太优秀了
大白盘必备。 有淡淡小花的白盘也不错。最主要就是不要装满，要留白。 美貌又美味，点赞。 我这里超市火龙果很少，以前的超市有时有，搬家后没有了，老大爱吃，我50代的女同事竟然没听说过火龙果，也许是叫法不一样。 美宝 发表于 2025-2-27 09:37
我这里超市火龙果很少，以前的超市有时有，搬家后没有了，老大爱吃，我50代的女同事竟然没听说过火龙果，也 ...
我们这里4.95新币三个。 我是张丽 发表于 2025-2-27 09:44
我们这里4.95新币三个。
我这里比你那里贵，六七年前200日元一个火龙果，苹果100，现在苹果200，一个火龙果大概要400，新币4.95合日元500多，买三个，便宜多了，现在超市都没看到卖的。
漂亮的，
今早上我给天天煮了鸡汤面，叶子给他准备了蛋挞，
我还切了橙子。
昨晚上剩下的草莓没给天天吃，我吃了 我是张丽 发表于 2025-2-27 09:28
有淡淡小花的白盘也不错。最主要就是不要装满，要留白。
留白，是书画家的秘诀。
河蚌赌徒 发表于 2025-2-27 09:58
漂亮的，
今早上我给天天煮了鸡汤面，叶子给他准备了蛋挞，
我还切了橙子。
你家叶子典型的上海女人，在饮食上比较讲究。 我是张丽 发表于 2025-2-27 13:00
你家叶子典型的上海女人，在饮食上比较讲究。
是的，每天晚上的晚餐我都很期待 吃早餐看着很健康！ 我现在每天只吃两顿饭，上午11:00左右第一顿饭，晚上6:00左右，第二顿饭，第二顿饭也是吃一些容易消化的，有点植物蛋白有点主食，有点汤汤水水的就行。 紫色牡丹花 发表于 2025-2-27 13:30
我现在每天只吃两顿饭，上午11:00左右第一顿饭，晚上6:00左右，第二顿饭，第二顿饭也是吃一些容易消化的， ...
我每天应该算四顿。6点去锻炼前喝杯牛奶，9点回来正式早餐，然后中饭，晚饭都不能少。
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