为了多刷步数，还是决定走路回去。这样就能10000+了。
今天走了4遍。
10.10日 53.1kg。
过上了老年生活，早睡早起泡脚锻炼。
10.11 52.6kg
节后控制初见成效。
去门店取内衣，逛街刷步，再走路回家。轻松10000+
下班前5点半吃了根香蕉，到家有点饿吃一个小苹果，4颗糖蒜，喝一杯水，我还挺喜欢吃糖蒜的。
掌心百合 发表于 2024-10-11 08:57
10.11 52.6kg
哇，好棒好棒，我例假结束也要开始新一轮减肥了。
掌心百合 发表于 2024-10-8 19:03
昨晚表彰大会，娃因英语受表彰，希望以此提升士气，再上一层！
儿子棒棒的
掌心百合 发表于 2024-10-11 08:58
节后控制初见成效。
赞一个。
10.12日 52.6kg。
辣妈稳稳的幸福 发表于 2024-10-11 09:12
哇，好棒好棒，我例假结束也要开始新一轮减肥了。
开始吧，互相监督，现在天气舒适，适合减肥。
雨雪飞飞 发表于 2024-10-11 12:29
儿子棒棒的
英语算是唯一拿得出手的。
发现冰箱有3个冷冻大葱肉包，上个月包的了，这两天的早餐都是大葱肉包子+杯脱脂牛奶咖啡，管到中午。从小不爱吃包子，菜包子家里现蒸出来会吃个，再热了就不吃，肉馅的是尝都不尝，总是觉得肉包子有股子怪味，现在自己蒸的会吃，外面的还是不吃，想吃就只能自己包点。
本周只休1天，还要去开家长会，感觉像是没休息。
沙发给我扔了，客厅也没那么大地摆大沙发了，想买个小的。每天回去，开门的时候一想没沙发给我躺了放松了，就气不打一处来。等娃回来，我俩好好规划一下。
现在天黑的早了，晚一会天就黑了，昨天加班，同事突然讲我们这栋楼建设初期发生过事故，神神乎乎的，吓得我咖啡杯都没洗赶紧跟他们一起走了。现在想想，有啥好怕的呢，当时听着那刻真的是好恐惧。
一圈逛下来，论坛里娃都是学霸，我家学渣无疑，压力又来了。
人还都是挺善变的，去朋友家拿东西。又累又饿，在她家零食筐一顿翻找，吃了一块豆干一袋低脂鸡胸肉。娃多大我们就认识多少年。