这两天刷抖音又买了两条真丝长裤和一条真丝长裙
收到后如果不是特别满意一定要退，断舍离也要捡起来
运动与欢笑 发表于 2024-11-5 17:43
这两天刷抖音又买了两条真丝长裤和一条真丝长裙
收到后如果不是特别满意一定要退，断舍离也要捡起来 ...
虽然不是特别满意，我还是决定留下来
一，不贵；二，面料满意；三，满意又不贵的白裤子不好买；
所以结论是留下
一，不用老惦记着买白裤子了；二、如果买到更好的这个就做家居裤
另外两条还算满意，所以都留下来了
本帖最后由 运动与欢笑 于 2024-11-7 21:26 编辑
上午一冲动还买了一个课
本来也是说绝对不买的
没办法几个关键词说在了我的心趴上
戳中心趴的感觉不容易
花点钱还是值得的，一定要练起来
要和事情建立密切的关系
股市博弈指南
先胜而后战
就是先评估自己赢的概率有多大
只有估计自己有很大把握会赢的时候
才会真正下场去做，全力以赴的去做。
小到一只股票，大到整体仓位？
看再见爱人
觉得还是靠自己比较靠谱一些
指望别人顾及你的感受难度有点儿大
毕竟你也经常顾不过来别人的感受不是
所以还是体察自己的情绪，学会从情绪中抽离
真实地面对利益不一致比维系虚假的氛围更重要
反正没必要委屈自己，也不必七情上面
运动与欢笑 发表于 2024-11-7 21:35
股市博弈指南
先胜而后战
就是先评估自己赢的概率有多大
哈哈，好认真的
目空一切也好 发表于 2024-11-7 22:00
哈哈，好认真的
小白同学记笔记，必须认真哈
学习宠爱自己
自己的节奏就是最好的节奏
有点儿后悔买了那个课程
觉得现在的自己坚持练那两个动作就很好了
不过买了也没什么，应该也可以有所收获
对我来说，最重要的可能不是学
最重要的是练习
晚上蒸鱼，炒杂菜
阿姨已经把鱼收拾好了
我准备了葱姜蒜末
饭也煮上了
等谬友回家就开始炒菜
现在再去复习复习那两个动作吧
阿姨是个大条的人
开朗乐观能干
我想做的时候就慢慢做
做不过来就交给阿姨
要有规划
有些事要阿姨在的时候做
麻烦她帮我扫尾
运动与欢笑 发表于 2024-11-7 21:00
虽然不是特别满意，我还是决定留下来
一，不贵；二，面料满意；三，满意又不贵的白裤子不好买；
所以结论 ...
犹豫再三，还是退了白色的裙子和裤子
100多块钱的衣服，我纠结了几个来回
还是退了舒服
另外一条裙裤没退，其实退了也无所谓
还是要少买
唉，我一逛就上头，喜欢冲动购物
本帖最后由 运动与欢笑 于 2024-11-10 20:28 编辑
本来想记下双十一采购的物品
看看能用到什么时候
但是截图好麻烦
大概是提醒我别做无用功
算啦
本帖最后由 运动与欢笑 于 2024-11-12 11:26 编辑
清晨散步
做面包，和好面放进冰箱第二次醒发，打算明早现烤现吃
本帖最后由 运动与欢笑 于 2024-11-13 17:34 编辑
凌晨醒来，按照坛友说的做了揉腹，同时做了正念的导语
她说揉腹改善了睡眠，增强了脾胃功能，感觉是很好的方法
半称心起来后我做了身体扫描，没做完就睡着了
醒来做了晨起防感冒操，去了洗手间，perfect
上午炒股，手慢没卖出去，错过了一个T
第二次错过，有点打乱节奏的感觉，所以不要贪，节奏很重要
帮半称心定了往返机票，然后出去散步
回来准备了鱼虾和香菜，半称心做了粥，炒了青红椒鸡丁
小米鱼虾香菜粥非常好吃，就是现在有点儿饿了
午觉醒来帮半称心订了明天聚餐的地点，回了老妈朋友的微信
做了几个瑜伽动作，帮半称心按了几下
在网上注册因资料不全没办成
我也是，一定要做的事因为各种原因拖来拖去
如果拖黄了反而大家都白忙了
所以不要各种担心，做就完了
张老师说增加能量的三个方法
一，少操心：关我屁事
二，感知接触的物品；感知自己的情绪
三，多出去走动走动；晒晒太阳
四，我加的：不要各种担心，做就完了
前几天陪老妈逛京城看秋色，还看了她的朋友，回来病了一周，天天在外面逛还是要戴口罩
本帖最后由 运动与欢笑 于 2024-11-14 12:17 编辑
去了圆明园银杏大道
老妈的劲头比我大很多
还有北海等各处
每天从早到晚游走
快把我累趴了
不过景色还是美的
有时雾霾吓人