2026 .9 自习笔记 🐋 事缓则圆

球姐

今天去游早泳了，采取了新训练方式，主打让自己心态轻松、不畏怯厌弃于水。所以就有了非常舒适的转髋。

连续游了54米停表，站起来一看，哇塞心率75 折合百米的配速是2分33秒😄非常符合期待！！

这就是以后采取的新方式了：每次去游，只在体感最佳的时间掐表测试一次即可

🏊‍♀️ 按照视频教练介绍的方法，于每次想停表的时候、多游一米、再停下来。
每次比自己耐受度多游一米～加油啦 多坚持那么一丢丢 多忍受一米 棒棒哒

循序渐进，总有一天，体感愉快的距离会逐渐变远，更远~
好多视频里教练们都说，每次多游一米就行了。

trytry
gogo
嗷嗷

球姐

天天爱消除（目标：年底完成）
🪷《维摩诘所说经》，（抄写）实际 ：抄写 至 第五章文殊师利问疾品
🌱《绿原译浮士德》，（朗读）实际：朗读 到 黄昏

天天爱消除 （目标：逐页认真学习，不限定完成日期）
📖《古代汉语虚词词典》实际：垂
📖《文言语法》实际：第四章名词
📖 《古汉语常用字字典》实际：百
📖《隋唐演义》
📖《镜花缘》

天天爱消除（目标：年底画完全本）
🏄‍♀️ 《大脑笔记》戴蒙德 沙伊贝 埃尔森（根据认知能力慢慢涂鸦），实际 涂到了 ｛脑干断面的形态｝
🌸《素描的诀窍》（上海美术出版社），实际画到了 【马蒂斯 装饰优美的线条】

目空一切也好

提前进入三季度了，嘿嘿

球姐

目空一切也好 发表于 2026-8-23 11:34
提前进入三季度了，嘿嘿

嗯嗯嗯 追随小朋友们的节奏，咱也整一个秋季开学😄

球姐

今早也去游泳了。
手表好像有点不准确，记多了距离算快了速度。
先不管它，暂且按手表记录记录吧：

今天历时1分43秒游了81米
心率 103
折合百米配速2分07

今天心率有点高，因为这一趟我就是游到了力竭再多刨几下，再远一米都不能够（再游就会动作变形心里烦躁）

球姐

这个夏天的电子榨菜一直是《被夺一切后我成了仙道魁首》（作者盛唐无夜）

瑕不掩瑜吧 总体来说是非常非常合乎我口味儿的一部

可惜目前追到了一千章，发现是在更新中☹️我一向是不看未完结的没那个耐心，于是乎把这本书删了，然后实在无聊又把它找回书架，几天不见居然也更了10章，速度还可以，那就放架上吧。

好奇使然搜了一下这个作者的其他书，找到一本旧作 《昭仙辞》。今天午饭开始看，姑且一试。

球姐

最近股市下跌，我的独养登也很惨。甚至开始影响了我的心情，今天非常不快乐。

在厨房里干什么都不得劲。平常听着圆舞曲，在家里无所事事地没事儿硬干，都是非常带劲的💪。

我想了想，我为什么这么丧气？应该就是因为股票，赔钱货。

然后我又想我什么时候变得这么不干脆了？我什么时候这么拖泥带水了？我什么时候开始这么犹犹豫豫了？赶紧改！

于是，为快乐计，麻溜把独养出版股票大幅度斩仓了。

今年，不仅赚不到、大半年不赚钱炒了一个寂寞
而且，竟然，它还想带给我烦躁。

那可不行。

明天，如果剩下的10w还令我烦躁，那就清零。

球姐

今天星期二，心情好down的第二天😮昨天痛苦斩仓，斩在最低价。人家今天立即拉涨。
敢情，这下跌，专门冲着我来的😭

改变了游泳节奏，浑身酸软，也很不开心。

一堆家务，生活就靠自己，不开心。

穿上新买的八十元两件紧身阿迪运动T恤，箍出肥硕的体型，老态龙钟的体态。非常不开心。

总之，股票吃亏，一票破万法，万事不开心。

球姐

刚才又卖出五万块钱的。
总仓位还剩五万块钱。
太好了，我终于做出想做很久但不舍得做的事情。

承认自己的失败。
承认看衰然而想捣巧的本质。

球姐

试图把最后五万块钱的股也清空，挂高一分钱就没成交

下午高兴了再继续卖

球姐

清仓了。
明早开盘资金就能确认转出。需要远离股市一段时间，换个态度观察市场。

球姐

斩仓的股票继续上涨，不忿忿？那是办不到。可是愿赌服输，我🉐️学会认得这个“服”字🉐️认清 是我不聪明，而不是 市场大坏蛋。

无股票一身轻，喝下午茶的时候心情就禁不住飞扬起来啦，老白羊从他的棋盘飘移一个眼神给我：
“以后工作的事儿别影响家庭。”

他这是多长的反射弧？他上班忙是八年前的事儿吧，那时候我念叨他的话，古早的卫星虚空飞行很多年现在才传回信号呢。

转念一想，炒股是我的工作吗？显然不是啊，做家务才是我的本职工作，炒股只是工作之余的挖财娱乐。每一天建设家居才是认认真真，一大早我又买了宜家六个的沙发靠垫两条床单，太喜欢实惠简单符合我审美的宜家啦。

昨天一天三练，上午弹力带，下午撸铁，晚上游泳。坐姿腿屈伸66公斤推了8个，吼。新的游泳浮板收到，打腿打得非常好，有点新领悟。

先干家务。心情好马上最爱干家务。

球姐

我现在的自由泳虽然游不远，但是五十米的距离还是能保持矜持的。
已经能收获一些眼角的余光哈哈哈。

爱喝豆浆

球姐 发表于 2026-8-25 10:35
刚才又卖出五万块钱的。
总仓位还剩五万块钱。
太好了，我终于做出想做很久但不舍得做的事情。

做剥离需要很勇敢

爱喝豆浆

球姐 发表于 2026-8-26 10:15
斩仓的股票继续上涨，不忿忿？那是办不到。可是愿赌服输，我🉐️学会认得这个“服”字🉐️认清 是我不聪明 ...

服，这个字，我现在的解读是  ：臣服  

球姐

爱喝豆浆 发表于 2026-8-26 10:21
做剥离需要很勇敢

啊，这是炒股票的必备最最基础技能，止损点。

球姐

昨天总算把《古代汉语常识》翻到最后一页。
岁数不饶人，四本书同时翻，受不了，于是改策略，这个月就集中啃这一本，跟啃甘蔗的根一样的累牙。

接下来的学习策略再改改，回归几本同时翻。
常换换学习方式，好像快乐多一点。

我做事情，是不能老踩同一个节奏。方向变变，转移风格，都比较喜欢。

球姐

等下搞好这几件：例行清洁，做好菜，烤四个欧包
就去练打腿。忽然又觉得打腿发力有些地方得改进。

目空一切也好

球姐 发表于 2026-8-26 10:15
斩仓的股票继续上涨，不忿忿？那是办不到。可是愿赌服输，我🉐️学会认得这个“服”字🉐️认清 是我不聪明 ...

好心情比什么都重要

球姐

目空一切也好 发表于 2026-8-27 11:13
好心情比什么都重要

让我们天天好心情😄