强直+游泳

林晓若

让我长高了2cm

林晓若

我现在身高163啦，以前 只有161

肥园子

你真棒

肥园子

越游越高

林晓若

肥园子 发表于 2026-5-23 11:25
越游越高

应该不会再长了吧。。。

更年期二次发育

不再做淑女

林晓若 发表于 2026-5-23 11:27
应该不会再长了吧。。。

更年期二次发育

佩服晓若，敢想敢做。

无眠听雨

林晓若 发表于 2026-5-23 11:23
我现在身高163啦，以前 只有161

从游泳开始长高的吗？

林晓若

不再做淑女 发表于 2026-5-23 11:54
佩服晓若，敢想敢做。

我现在是游泳高手了，可以边游泳边睡觉的那种。

林晓若

无眠听雨 发表于 2026-5-23 12:25
从游泳开始长高的吗？

是的。

林晓若

无眠听雨 发表于 2026-5-23 12:25
从游泳开始长高的吗？

主要我的强直，脊柱间骨头松了+重新长骨质，游泳伸展了骨骼。这个是我分析的。

林晓若

现在穿8cm的高跟鞋，跟老公一起走，
哈哈，那种感觉特别爽。

四季阳光

当年我妈做过腰椎压缩性骨折手术后就显得个子高了。

无眠听雨

林晓若 发表于 2026-5-23 13:27
主要我的强直，脊柱间骨头松了+重新长骨质，游泳伸展了骨骼。这个是我分析的。 ...

现在会痛吗？

静心品茗

真好

加油，

持之以恒，定能收获多多

静心品茗

游泳也是我一生都喜爱的运动之一，

说起游泳，我小时候暑假中在游池内一天泡七小时是常有的事，人家游泳要票，我只凭面孔就可进去了，游累了，就到池上教练高凳上吃点喝点歇一会儿，等歇好了，想游再下水。（因为我哥是泳池教练）

而且我从小时候到婚前，我的多个泳池的票全是一刀刀的赠券，有多个工人俱乐部的，有多个中学，多个大学的，有上海跳水池的，有南京西路那里游泳池的。。。。。


即使现在，游泳也一直是办的年卡

农夫散人

手抖了吧哈哈

苏州虾子鲞鱼

无眠听雨 发表于 2026-5-23 12:25
从游泳开始长高的吗？

应该是脊椎的压迫没有了，在水里面压力均衡，脊椎得到很好的拉伸