三年又三年，开启高中阶段

抹茶醇香

宠爱ing1987 发表于 2025-8-21 10:27
哎呀，这2个都是我的爱，哈哈！

嘿，我俩的口味比较一致

满满的幸福

抹茶醇香 发表于 2025-8-21 10:00
零食真的是减肥大忌
52是我的理想
很难达到哈

真的是，我家里买了不少零食，嘴馋了就想买来吃

只要不吃零食，体重还是可以降一点儿的

抹茶醇香

满满的幸福 发表于 2025-8-21 10:51
真的是，我家里买了不少零食，嘴馋了就想买来吃

只要不吃零食，体重还是可以降一点儿的 ...

是呢
每餐吃家里做的
或者单位食堂的
不吃零食
体重还是可控的

岁月忽已晚

抹茶醇香 发表于 2025-8-21 07:37
58是好两年没有了
去年夏天到51.15
冬天一直在53左右

你多高啊

抹茶醇香

岁月忽已晚 发表于 2025-8-21 14:09
你多高啊

163cm

岁月忽已晚

抹茶醇香 发表于 2025-8-21 14:14
163cm

你比我稍微高一丢丢，你的体重是我的理想

抹茶醇香

岁月忽已晚 发表于 2025-8-21 14:16
你比我稍微高一丢丢，你的体重是我的理想

年轻些的时候减起来相对容易
总是冬天要比夏天重七八斤
每年夏天都是减肥季
这几年发现很难减
只能努力保持了

冬日暖阳519

抹茶醇香 发表于 2025-8-21 10:00
零食真的是减肥大忌
52是我的理想
很难达到哈

零食可以解压，我也戒不掉，尤其水果，所以能保持在60就算胜利了，想到去年的最低点58，没实现

雨雪飞飞

抹茶醇香 发表于 2025-8-21 14:14
163cm

你这身高，52很瘦了，不要再减了

抹茶醇香

冬日暖阳519 发表于 2025-8-21 16:10
零食可以解压，我也戒不掉，尤其水果，所以能保持在60就算胜利了，想到去年的最低点58，没实现 ...

一边吃一边减
加上运动
即使不瘦也可以努力保持

抹茶醇香

雨雪飞飞 发表于 2025-8-21 16:37
你这身高，52很瘦了，不要再减了

是的
年纪大了太瘦容易垮脸
我也没执念
给冬天留点余地

抹茶醇香

看到2025年中国百强高中新的榜单
江苏有五所上榜
居然没有苏州中学
也不知标准是啥
看省内排名上了呀

冬日暖阳519

抹茶醇香 发表于 2025-8-21 16:57
一边吃一边减
加上运动
即使不瘦也可以努力保持

对的，努力保持，我是到60以上就给自己点压力

杂货铺

抹茶醇香 发表于 2025-8-21 17:00
看到2025年中国百强高中新的榜单
江苏有五所上榜
居然没有苏州中学

南京师范大学附属中学

江苏省天一中学

江苏省锡山高级中学

江苏省淮阴中学

江苏省海门中学

抹茶醇香

杂货铺 发表于 2025-8-21 17:54
南京师范大学附属中学

江苏省天一中学

看到自己城市有两个挺开心哈

抹茶醇香

今天军训第四天
晚上有叠被子比赛
班主任要求统一的席子和被子
掐着点给娃打了电话
我怕自己拼凑的不符合要求
娃一副老兵的口吻：没问题的，放心
巴不得呢
18点前解决我也做不到呀
白天除了那些娱乐项目还多了消防演练
挺好的
昨天是急救知识
都是有用的东西
感谢红十字会和消防官兵们
大热的天
学校食堂菜色看上去也很好
还有绿豆汤啥的
有的娇滴滴的女孩子确实热得没胃口了

抹茶醇香

身体还是有它的舒适体重的
前面每天降
这两天就每天涨了
马上就回到原点了
就这样吧

土星人来啦

抹茶醇香 发表于 2025-8-21 18:19
今天军训第四天
晚上有叠被子比赛
班主任要求统一的席子和被子

我们昨晚我看夜训是唱歌，教海姆立克急救法。
大清早老师发孩子们户外运动开始，看孩子们挺充实快乐的。