三餐烟火暖，四季皆安然

Jade

忍不住下楼去一看究竟，果真是救助的人带流浪猫猫去做绝育手术。

Jade

弟弟来电话，下午终于把双通道的事情办理利索了。
双通道办下来后医保大约能报百分之八十，自付部分每月只要六百七十多就够了。
之前三个月是自费，后面医保能审批下来实属不易，中间在医院又经历了一番波折。
从审批下来过去了一个多月，好在最后终于把双通道办下来了。
给弟弟又转了五千，到年底的药费够了。
妈妈不知实情，自然不能从她的养老金里出药费。

Jade

妈妈生病后弟弟负责跑医院，先生提醒我别让弟弟跑腿又垫钱，记着及时给他转钱。
这些事情我自然会做到全面，但先生能想到我的感受又不一样。这些年过下来证明我当初看人的眼光还是很准的。
爸爸去世后妈妈把存款均分三份，给我的几十个希望都用回妈妈身上，盼着她能陪伴我们久一些再久一些。

Jade

女儿发消息今晚和朋友外餐。
每到周末心情比往日更轻松，好像和孩子不无关系。

Jade

天气闷热在床上躺不住，不到七点就起来了。
每天带着轻微的饥饿感进食，吃饭的过程成为享受，饭后因为食欲得到满足而身心愉悦。
第一次买山姆的蔬菜沙拉，每袋有5种蔬菜，自己又加了彩椒和洋葱，用橄榄油、黑醋和盐调味，很是方便。

爱喝豆浆

Jade 发表于 2026-7-3 18:43
妈妈生病后弟弟负责跑医院，先生提醒我别让弟弟跑腿又垫钱，记着及时给他转钱。
这些事情我自然会做到全面 ...

家风很好啊

每个成员都是首先想的付出

爱喝豆浆

Jade 发表于 2026-7-5 09:33
天气闷热在床上躺不住，不到七点就起来了。
每天带着轻微的饥饿感进食，吃饭的过程成为享受，饭后因为食欲 ...

山姆的萨拉都好大一袋哦，很容易吃不完就坏了

可能吃的不够吧

Jade

天气预报有中雨，昨晚睡觉只上悬开了两扇窗，屋里热不如平日睡的好。
先生一早起来在书房修改材料，看了一会电脑觉得头有点晕，天气闷热让他今天不要忙活了。
好久没量血压了，把血压计拿出来测了测正常放心了。
不再因为工作应酬喝酒，加上锻炼，这几年没服用降压药血压也一直很稳定，希望继续保持下去。

Jade

我的血压也是很好的。
坚持锻炼还是很见效的，之前静息心率一直维持在50-60区间。

目空一切也好

Jade 发表于 2026-6-30 17:53
6月30号，周二。
半年时间一晃而过，这半年过的实属不易，希望接下来的日子妈妈的身体能继续保持现状。
今 ...

定期来冒一下泡，特别喜欢楼主的图片和心态~~

Jade

七月七日，二十四节气之小暑，长夏自此而盛。
早上天气阴阴的，昨晚就酝酿的雨一直没下来，半上午出了太阳，气温还算舒服，不开空调也能沉下心来待着。

Jade

这两天手气爆棚，京东上给妈妈买的东西抽中了几个红包。
昨天女儿下班晚，在盒马给她点了晚饭，一共花了103元，今早云闪付竟然抽中了50大元，给报销了一半。
意外的小钱带来了一份小快乐。

Jade

昨晚有下雨的地方，跟着享受了清凉，睡前室温降到了29.8℃。
一夜好眠，七点多起床，称了体重，净重62KG，一直稳稳的维持在这里，上下波动几乎可以忽略。
早上北向窗子大开，小凉风嗖嗖的，食欲食量都好，美美哒吃了早饭。

Jade

饭后先生洗碗、吸尘，我给家具擦灰，每天固定的事情做完，一上午无事。
趁气温还没升到很高，自己出去在环山道溜达了半小时，回家正好股市开盘。

Jade

股市没什么看头，开着电视有一搭没一搭的边看边活动。
每天两次的运动，哑铃、推墙、拉力带、踮脚提踵、抗阻动作、小飞燕齐上阵，动作不分先后，有效就好。
天热消耗大，活动50分钟即停。休息片刻然后冲个凉，虽然睡不着，躺着歇一歇也好。

app1

Jade 发表于 2026-7-3 17:29
忍不住下楼去一看究竟，果真是救助的人带流浪猫猫去做绝育手术。

猫养得好胖。

Jade

天热先生提议不做饭了，偶尔吃次外卖没事，NO，我现在对外卖很抵触。
两点半开始准备午饭，简单易做，很快就搞定。
山姆的沙拉是已经清洗过的，流水稍一过就好，三文鱼盒马外卖的，开盒倒盘子里即可，烧豆腐七八分钟出锅，尖椒炒竹蛏也是快手菜，入锅划拉几下出锅。
自己做又干净又好吃，也用不多长时间。

Jade

app1 发表于 2026-7-8 16:15
猫养得好胖。

虽是流浪猫，喂的人多，倒也不愁吃喝。

Jade

《达顿牧场》终于等到全剧完结了，看评论口碑不错。
下午开启这部《黄石》的衍生剧，养肥了再来看不用为剧情牵肠挂肚的。