爱喝豆浆 发表于 2025-9-29 15:08
是的，BMI正常范围即可
不必为那些体重数字而 如何
是呀，而且年纪慢慢大了，代谢也缓慢了。
连续两年尿酸，胆固醇都是超了。
本帖最后由 南北086 于 2025-10-9 11:40 编辑
2025.10.09
实在太烦躁工作了，干脆来更新一下我的8天小长假：
1，主打一个盯娃作业（此处省略三千字....）
2，期间选了一家同事推荐的温泉，直播间买券一家四口花费344元，老二免费，
可以玩12小时，吃4顿自助餐，（实际我们吃了2顿，玩了7，8个小时）
让娃玩水玩个饱～毕竟现在带娃外餐一顿也要100+
假期的小羊毛
1，0.1r心相印抽纸*3（抖BB送券）
2，0.99r德佑湿厕纸*3(xyk ）
3，0.6r奶茶2杯（闪购券，偶尔给娃解个馋）
4，1.8r立白柔顺剂1kg（多多5折券）
5，1.5r活力28洗衣粉1.6kg
6，1r千禾1L酱油
8天小长假开支：
1日：加油200
2日：泡汤+水359
3日：外餐155，小女长袖2件47，篮球14.7
4日：0支出
5日：0支出
6日：话费50，买菜93，
7日：挂号费15.5
8日：菜100，学习用品30，大女运动内衣20，羊毛补差7
10月支出：1091.2
真羡慕你的开支~
2025.10.10
9：多多买菜20.5，河粉15.6，日用5，作业本2.5，
10：电费47.8，
本月支出：1182.6
这个小长假一想到工作，心情就烦躁，昨天加班一天，各种查资料，
这份事无巨细的工作，有时真让人“胆战心惊”，真是风险和法人齐飞，工资和保洁持平……
我总担心自己会不会粗心犯错，每每这时，我就想逃避，想辞职，不想面对，
只想疯狂賺钱存钱，让我有底气的说：我～不～干～了～
昨今日把短视频提现了，收入300+，本月收入1000+，
其中300是上月底赎回的基金，好难挣～
不知道能不能挣够本月生活费。
1，我的好邻居又给我一些她卖的牛肉牛筋。刚煮出来热乎的，我回赠一袋核桃。
2，支付宝碰一下有6元红包，给娃买了娃哈哈和大女想要的提神醒脑糖，实付1r
3，0.6r薅的一瓶黄冰糖，正好家里没有了
4，上月建行惠省钱的10元券，不知道买啥，买了6包抽纸，反正是易耗品。
南北086 发表于 2025-10-10 12:15
1，我的好邻居又给我一些她卖的牛肉牛筋。刚煮出来热乎的，我回赠一袋核桃。
2，支付宝碰一下有6元红包，给 ...
小利天天捡，大钱慢慢攒， 说的真好，开源节流理财撸毛并行真的太棒了
2025.10.11
11：补差22.8
本月支出：1205.4
今天又是加班，中午休息各种凑单买！
第一单：2盒方便面，2盒牛奶凑单纸，实付4.5r，
第二单：5袋牛奶，其余的盐，纸等凑单，实付9，
第三单，纯牛奶1箱，实付6.8r ，
第四单：娃快到经期了，放学让我给点奶茶解馋，给老大买了，老二也得一杯，实付2.5r
这个月已经买了两次，今年都不给她两吃了。特别是老二，我很不喜欢娃喝这些东西，
但娃的童年又不能缺失这些回忆。
以上共计：22.8r，两娃下周的奶搞定了，明天再继续。
红豆果果 发表于 2025-10-10 09:43
真羡慕你的开支~
哈哈，该省省，该花……尽量少花点
本帖最后由 南北086 于 2025-10-11 22:38 编辑
小米粒粒粥 发表于 2025-10-11 15:17
小利天天捡，大钱慢慢攒， 说的真好，开源节流理财撸毛并行真的太棒了
经过小长假的休整，工作的闹心，还有投了N份简历的受挫，所以正职收入难挣到我就努力降低开支吧！
今天我家男猪脚出差回来了，全程站了4个多小时回来的……
反而我上班坐了一天，趁他在家，我出去快走了1万步，
回来先给老二洗了，煮上艾草水和男人各自泡脚解乏，
再抹抹油敷个面膜，美美睡一觉～
小女和我说：妈妈，长大了我要当警察。
我说:好呀！那我们好好吃饭长高高，不玩手机以后不戴眼镜，
将来抓坏人戴着眼镜打不过坏人哒。
娃说:我不，我要当站在小区门口的那种警察（保安），我只当那种“警察”!
我：那你这个愿望好实现！🤣
2025.10.12
休息一天的忙忙碌碌，我的两居室房子漏水漏到楼下，拉扯了20多天面积越来越大且开始滴水了，
我让租户搬家，我找人彻彻底修理一下，她和我吵，我让她开门检查漏水，她也来和我吵，
还怪我因为让她搬家被公司开了，各种歪理由一大堆，
连同物业的女孩子说工作这么多年，从没遇到过这样的人，
昨天想进去看房子，租户死活不开门（有人在家）
然后我和她大吵了一架，我从没声色俱厉和别人吵过架。
男人拉着我说吵架没意义，解决不了实际问题，
重要是解决漏水。。。。但不吵又心里憋着气……
租房租的闹心，等她们搬走，就立马挂出去卖了。
2025.10.12
12，开支6.8，女儿话费50
本月开支：1212.2
1，盒马5个贝果，1个面包，1个破酥包，够大女下周带去学校垫肚的了，实付3.8r，
2，5袋纯牛奶，实付3r，
3，我妹两口子从老家回来（国庆节连休到现在），爸妈拖她给我带了鸡，鱼，猪头肉，牛肉，酸豆子等等等～
又省菜金了！（等我到家，我妹都帮我全放冰箱，没拍照了）
4。忘记哪里买的收纳盒了，一毛钱～大众点评两个号中了同一家餐馆，但只能工作日去吃，两个号都放弃了
南北086 发表于 2025-10-11 22:32
哈哈，该省省，该花……尽量少花点
感觉完全省不下来了，倒是也没乱花吧~
南北086 发表于 2025-10-13 09:28
2025.10.12
休息一天的忙忙碌碌，我的两居室房子漏水漏到楼下，拉扯了20多天面积越来越大且开始滴水了，
我 ...
出租多少钱一个月
2025.10.15
13，0支出
14，父母药品39.5，复查乳xian 142，水果20.6
共计：1464.3
上次喝的中药感觉效果挺显著的，当时中医说目的不是治疗结节，
而是全身调理，改善我上焦下寒体质，疏通肝经乳腺就不痛了。让脸色红润起来。
第一次5副喝完，惊喜的发现我舌根下的淤堵正常了（之前有两根明显的黑筋）但是乳腺疼没改善，
第二次7副喝完，经前乳腺不太疼了。中医说喝中药不是主要的，重要是心情，气既不是发泄，
更不是憋着在心里，而是做到真正的放下，放下一切。然后给我说了一些人生哲理。。呵呵~
其实生活中能影响到我心情的，大概只有老公喝酒这一项了，其他方面感觉都不至于。
现在也尽量减少操心（可能因为我爸喝酒太多），
昨天怀着忐忑的心去复查了，我前面两个老太太60多岁都是乳腺癌，
一左一右站我旁边闲聊，她们说患癌前不生病，不感冒的，很少来医院，也定期体检，
短短几个月就发现不好了。有个共同点：特急躁，脾气大，爱和人吵架，哈哈。
听着我好紧张～但我最终检查结果好很多，左边无结节了，右边依然是多发结节，
最大的一颗没变化，上次评分3降到2分！定期复查就可以。好开心呀！
医生说，以后不用这么频繁复查了，6月一查改成8月一查就行！
纠结要不要再继续喝中药， 把这个上焦下寒的体质调理过来呢？
医保卡也没钱了，自费有点不太划算，那就再攒攒吧！
影响圈 发表于 2025-10-13 13:46
出租多少钱一个月
1800/月，不含物业费
红豆果果 发表于 2025-10-13 09:44
感觉完全省不下来了，倒是也没乱花吧~
那就是硬开支，没办法的
我家看似生活开支小，但其他房子，车子，孩子全部加起来
一年也超20的
南北086 发表于 2025-10-15 10:09
那就是硬开支，没办法的
我家看似生活开支小，但其他房子，车子，孩子全部加起来
一年也超20的 ...
估计是你们家房贷占比高吧，不然像你这么会过日子的，20W要不了