娃今晚说要减肥，起因是他说这两天感觉头晕。
娃爸马上说不会是高血压了吧？
娃拿我手机查，初中生高血压和肥胖很大关联！
和我说，让我监督他减肥。在那边信誓旦旦一定要减肥成功。
我说后面饭菜正常吃，水果减量（感觉水果吃太多，以前也没控制他，觉得水果不会长肉），娃说在学校尽量不吃自助，因为自助容易吃得多。
要运动起来，以后早晨不骑电动车去学校，早晨我陪他走路去学校，晚上爸爸走路去接他。
不知道这次真下决心了没有
娃要吃完晚饭再回出租房，今天回去的要晚点了。
最近出租房那边小区环境真是不舒服，老小区，天热感觉小区里阴面的地方一股下水道味道，所以买房坚决不能买老破小啊。
我们自己小区，真真是鸟语花香、春暖花开。
一对比，和老公说下学期要不要不租房了，娃愿意坐车的话，开车接送上下学，反正早晨他起的早，晚上回去也不做啥。
不过又感觉不现实，毕竟还是有点远的。
土星人来啦 发表于 2026-5-8 22:00
这次总分527分，得分率90.7%，得分率最高的一次。
最近初三一模成绩出来，也关注了下，这个得分率优高范围 ...
儿子很棒哦，继续加油👍✔️
自由安康71 发表于 2026-5-10 17:29
儿子很棒哦，继续加油👍✔️
😁谢谢
娃今早要穿礼服和皮鞋，说今早就不走路去学校了，穿皮鞋走路不舒服。
他不说，我都忘记减肥这事了。
晚上放学，让爸爸走路去接，再一起走回来。
爸爸说自己走路还接啥？
我说你又不知道他那小胆，有一段路是比较黑的，当然得去接了。再说接送的路上也能聊聊天啥的。
娃还想让我晚上走路去接他，我说你想累死你老妈？
现在大了还是得和爸爸多沟通接触。
土星人来啦 发表于 2026-5-11 12:25
娃今早要穿礼服和皮鞋，说今早就不走路去学校了，穿皮鞋走路不舒服。
他不说，我都忘记减肥这事了。
晚上放 ...
小朋友可以的
言出必行
抹茶醇香 发表于 2026-5-11 12:54
小朋友可以的
言出必行
今晚走回来说累死了，让爸爸明晚骑车去接他😂
娃今晚走回来说累死了，让明晚骑车去接他。
我们说再坚持坚持呀，才刚开始，回来也就比骑车晚了五六分钟。
明早愿意走路去。
平时六点起床，六点十五吃饭，六点四十五才出门，期间打卡百词斩、看小说。
早晨走路的话，提前十分钟出门，少看会小说就好了。
晚上路过赵一鸣，爸爸要去买冰激凌，娃没让。
不知道能坚持几天。
我说吃饭正常吃，多运动，减少水果、饮料就好了，这个年龄代谢快的。
最近在追黑夜告白，后面剧情推进的也太慢了点吧。
老公推荐我看低智商犯罪，等把黑夜告白看完。
最近觉得追剧比刷手机有趣，刷手机无趣又很费时间
这周每天坚持做肩颈操，一个邵逸夫医院的骨科医生视频，每次用时不到2分钟，早中晚各做一次，今天肩颈没有一点不舒服。上周被肩颈折磨难受。
大家如果肩颈不舒服，可以尝试下
本帖最后由 土星人来啦 于 2026-5-15 17:38 编辑
今天发工资的日子，又是周五，心情好哈
现在感觉没啥太大压力，没外债、没贷款，除了娃的上学费用，日常消费也不高，工作上有点觉得差不多就行，维持当下状态，当然工资也一般般。
娃学校二十周年庆，周日安排了运动会，周一美食节、贸易节，校友会。
感觉校友见面会最有意义。
周二还有大半天的游学，活动可真丰富！
来接娃，今天运动会，这些娃咋都这么厉害！学习好，运动好！有个娃短跑还是是学校记录保持者。
今天学校有贸易节，晚上回来我问娃今天卖啥了？（因为看到老师群里有发部分娃去卖自己班级的东西，娃是其中一个）
娃说：要拿班级东西去卖，得先交15，类似押金，他只有10块钱，问同学借了5块。
我：那你明天得去还同学钱，还有明天去博物馆也要带点零钱。
娃：今天已经还过了，我现在兜里还有30块，明天就带这些钱够了。
我：你咋赚的？
娃：赚差价啊。
我说服了服了，以后适合做生意。
学习上，最近太放松，以前晚自习还做点课外作业，现在晚自习校内作业做完，还能剩半小时样子，剩的时间都用来看课外书了，和我说在拓展视野。
今晚看了《创业史》。
学习上只能提一句，不听得赶快闭嘴，否则这娃就烦了。
晚上自己和面包了牛肉馅饺子，娃明早早餐。
本来馅弄好，是想做肠粉（专门买了肠粉和做肠粉的工具）用的，担心娃不一定吃，让他在肠粉和饺子之间选一个，娃选择了饺子。
又赶紧和面包了饺子。
娃昨天研学带的一堆零食，一个不剩，自己吃的不多，说都分同学了。这点和小学也不大一样，也算进步。
刚娃让我陪他下去打羽毛球，打了四十多分钟。
一周回来称一次体重，上周虽然没降，但是也没涨，从说开始减肥，到现在降了四斤左右。
他自己控制水果了，比如吃西瓜，不像之前一次吃那么多！
啥事得他自己想做才行，才真的有行动。
土星人来啦 发表于 2026-5-23 16:07
刚娃让我陪他下去打羽毛球，打了四十多分钟。
一周回来称一次体重，上周虽然没降，但是也没涨，从说开始减 ...
娃晚上又说明早六点半要出去跑步，以后饮食和锻炼要自律，让我监督他。反思自己以前某个暑假太放纵了，饮料冰激凌之类吃的太多。
我说也不一定是这个原因，成长过程可能会有一段时间不管吃啥都会胖。
饮食上，上周至少没喝饮料。
跑步不知道能不能坚持做到，突然觉醒了似的，是不是有一天学习上也会醒悟？知道应该努努力呢
不过我看明天预报有雨，不一定能跑成，不下雨，就陪娃跑。