幸运绿 发表于 2025-8-18 17:01
有很多，龙岗离市区远点，但也有两条地铁进城，这些年发展得不错的，儿子的学校环境很好，就在大运中心边 ...
龙岗只去过一次，真的是太远太远了。
清茶和悦 发表于 2025-8-19 09:28
8月19日：
今日晨重96斤。
早餐黑咖，同时继续消耗没舍得扔的烧饼。明天还有一块。
烤箱或者空气炸锅烤烤会不会改善下口感，我也屯了好多老家烧饼，烤了又香又脆。
掌心百合 发表于 2025-8-20 11:03
烤箱或者空气炸锅烤烤会不会改善下口感，我也屯了好多老家烧饼，烤了又香又脆。 ...
我老家那的复烤和刚出炉区别不大，不知道为啥这个复烤后还是僵硬。
掌心百合 发表于 2025-8-20 11:02
龙岗只去过一次，真的是太远太远了。
地铁大运站到岗厦北站40分钟，是有点远，但不觉得有那么远，南山上班的很多人也住龙岗。
幸运绿 发表于 2025-8-20 14:33
地铁大运站到岗厦北站40分钟，是有点远，但不觉得有那么远，南山上班的很多人也住龙岗。 ...
南山的房价太贵了。
幸运绿 发表于 2025-8-20 14:33
地铁大运站到岗厦北站40分钟，是有点远，但不觉得有那么远，南山上班的很多人也住龙岗。 ...
那挺厉害，我地铁时间也要这么久，1年半了还没适应。
8月21日：
今日晨重：95.5斤。
早餐：黑咖一杯、肉松饼2块。
午餐：杂粮馒头一个、黄瓜一根、鸡蛋一个、库尔勒香梨一个。
下午加餐：黑咖一杯、肉松饼1块、黄瓜一根。
晚餐食堂。
清茶和悦 发表于 2025-8-21 15:17
8月21日：
今日晨重：95.5斤。
早餐：黑咖一杯、肉松饼2块。
这体重令人羡慕啊
这次午餐又吃的好简单
难道食堂还是羊肉？
我是卷妞 发表于 2025-8-22 10:08
这次午餐又吃的好简单
难道食堂还是羊肉？
没去食堂吃。
雨雪飞飞 发表于 2025-8-22 10:05
这体重令人羡慕啊
也是一不控制就刹不住车的。
8月22日：晨重95.2斤。
8月23日：晨重96.7斤。
8月24日：晨重95.8斤。
8月25日：晨重98.3斤。
双休在家体重的数字就波动大。
周五中午食堂菜很对胃口，原计划多吃点晚餐回家少吃点，但到家看到都是对胃口的菜，没忍住。
周六娃要返校，豆爸认真做了两餐饭，少吃是不可能的。同时烧饼也快递到家，两天吃了7块。
周日娃初中同学的家长聚会吃云南菜。我吃了菌菇炖鱼、肥牛、娃娃菜、海带、黑木耳、鲜花饼、红糖糍粑。我感觉量并不多，但是架不住海带和黑木耳都很咸，体脂秤显示水分偏高，应该是锁水了。
今日早餐：黑咖一杯、烧饼2块。
午餐晚餐去食堂。