本帖最后由 微笑每一天 于 2025-8-24 23:33 编辑
8月24号还有65天。一吃外面的饭就长2斤。周五去老板家上足疗课，买的外卖越南牛肉粉。吃了两天，还是长了2斤。
今晚有股市了，生活又充满了希望。
最近跟老妈聊了会天。国内很热。跟大姑子了解了一下国内生活。有时候想，如果不出国，会是一种什么生活状况呢？
被外人称为某总夫人，生活舒适，但是精神压抑。自己的才华发挥不出来。
这是自己趟出一条血路。
本帖最后由 微笑每一天 于 2025-8-26 08:08 编辑
8月25号昨天做了9个钟。现在的分配模式，钟会越来越少。熬过64天再说吧。
晶科快解套了，我倒是又迷茫了。卖还是不卖？卖了也不敢补其他仓了。万科昨天涨停了。低位补不到了。
再也不看短视频了。浪费时间。时间对我太宝贵了。能记一个穴位是一个。不再怨天怨地。
微笑每一天 发表于 2025-8-24 23:27
8月24号还有65天。一吃外面的饭就长2斤。周五去老板家上足疗课，买的外卖越南牛肉粉。吃了两天，还是长了2 ...
一直关注着！
解套还债，过上无债一身轻的生活。
清無言 发表于 2025-8-26 10:21
一直关注着！
谢谢姐的关注。现在是被动着被卷。我不努力，别人在努力，把我甩出二仗远。开店的朋友L,21年都是店里技师，她儿子18岁就当电工学徒，22岁拿到四级电工证。就一直年薪十万。她自己22年跟朋友开了一个店。后来散伙了。23年又继续开新店，现在客源稳定，年入十几万。
昨天跟她一起吃个饭，自己就焦虑不行了。后来才平复心情。本来如果我不去读这个针灸牌，可能她就拉我一起开店了。
错过很多机会。
玉玲珑 发表于 2025-8-26 10:32
解套还债，过上无债一身轻的生活。
年龄越大，胆子越小。另外以前利率低没感觉，现在高贷款利率，就感觉到压力了。
房租会跟着通涨涨，工资会跟着通胀涨。
微笑每一天 发表于 2025-8-27 00:04
谢谢姐的关注。现在是被动着被卷。我不努力，别人在努力，把我甩出二仗远。开店的朋友L,21年都是店里技师 ...
真是不管怎样都各有各的焦虑，在自己的圈子里，在我眼里你已经很棒了呀，幸福感来自比较，要向让自己舒服的方向比哈
清無言 发表于 2025-8-27 08:51
真是不管怎样都各有各的焦虑，在自己的圈子里，在我眼里你已经很棒了呀，幸福感来自比较，要向让自己舒服 ...
今天换了一个思路，想开点了。不管考没考出证，现在开始的房租一年有十万，我和儿子工资加起来有15万，国内股票乱七八糟加起来有5万，这样就30万。扣掉利息5万，乱七八糟的本金什么10万，可以还15万。这样五年内就能还清贷款了。这样30万，一年花费10万，5年可以攒100个，利息有5万。10年以后估计投资都回本了。能有200个。利息有10万。一年就有40个收入了雪球就越滚越快了。
微笑每一天 发表于 2025-8-27 10:28
今天换了一个思路，想开点了。不管考没考出证，现在开始的房租一年有十万，我和儿子工资加起来有15万，国 ...
初曦姐真是太上进了，追求上进使人年轻。
微笑每一天 发表于 2025-8-27 10:28
今天换了一个思路，想开点了。不管考没考出证，现在开始的房租一年有十万，我和儿子工资加起来有15万，国 ...
这么算就好多了是不是？有时候我想发脾气，掉头又一想就释然了，要看开，自己选的路又坚持了这么久看到曙光了，实际上到咱们这个年龄身体健康最重要，留得青山在不怕没柴烧哈～
清無言 发表于 2025-8-27 11:57
这么算就好多了是不是？有时候我想发脾气，掉头又一想就释然了，要看开，自己选的路又坚持了这么久看到曙 ...
喜大普奔，破140了。太让我激动了，关键还没饿的感觉。估计我最近炖汤放黄芪有关系。胖人气虚。黄芪补气。所以我要多多补脾气。健脾化湿，人就能瘦。今年瘦10斤了。向目标130出发。马蹄哒哒哒，河水哗啦啦。想跳舞。
快乐优雅 发表于 2025-8-27 10:33
初曦姐真是太上进了，追求上进使人年轻。
从移民的茫然，婚姻破碎的恐惧里走出来了。当时体重高达170斤。是努力减肥救了我。是努力学习救了我。
一个想努力挣扎的家庭主妇，没语言没朋友没技能的是胖大妈，经历了12年的努力，苗条自信有资产有专业，寻找到自己一生的爱好，深耕专业英文书籍，做一名自信的老中医。无论帖子里多少反对的声音，我都一路向前。
本帖最后由 微笑每一天 于 2025-8-29 03:32 编辑
8月28号62天终于不用费劲的到处求人想门路了。今年目标：养生，用中医方式健身。再瘦10斤，到130，然后开始练瑜伽塑形。再慢慢到120斤，体态也挺拔以后，学习化妆。学好化妆以后开始学习穿搭。因为那个时候服装基本都淘汰了，需要买精品，做一个优雅的老中医。
无论考不考出来证，努力工作，是可以达到年薪10万的。儿子目前6万，到手5万。这样15万达标。房租目前9.7万。以后每年会慢慢涨到10万的。国内相信自己股票能做到25万人民币。差不多5万加币。所以家庭30万年收入，扣掉5万贷款利息，5万还本金。余20万，生活费花5万。基本每年保费1.8万，其他2万，吃饭每月1000足够了。每年还15万。6年还清贷款。
这样30万可以余20万。5年可以存100万。加上D那边投资回款。2036年有300个存款，可得利息15万一年。股票解套，我也有近500个人民币，我就可以退休了。
假如拼搏2个月，考出证，工作轻松，挣钱也多，更好。
这样想，每天就跟打鸡血一样，努力努力！因为努力是看得见的。只会越来越好。
大侄女小红书直播，加上工资，一个月一万，有住房。小侄女毕业以后有份工资，也有住房，都很好。老哥有老妈留下的资产，生活无忧。
终于从坑里爬出来了。
本帖最后由 微笑每一天 于 2025-8-29 09:03 编辑
我想从跳绳开始减肥了。今天先跳500个，然后每天增加200个。
8月28号开始500个。50个一组跳10组。好累啊。不想吃晚饭了。170标准体重是120。所以到130以后开始塑形。
微笑每一天 发表于 2025-8-29 00:43
喜大普奔，破140了。太让我激动了，关键还没饿的感觉。估计我最近炖汤放黄芪有关系。胖人气虚。黄芪补气 ...
到时候别忘了发照片
清無言 发表于 2025-8-29 11:09
到时候别忘了发照片
今天早上又降了，69.4kg。心情很好。
8月29号60天69.4kg. 早上走路上班。晚上走路下班。跳绳700个。
今天没股市，可以安心看书。
本帖最后由 微笑每一天 于 2025-8-31 02:39 编辑
8月30号59天。69.4kg,太好了，保持住了。想着今天轻断食，看能不能到69kg.今天在家把针灸学看完。
大侄女这个月卖了五万。第二个月。收入一万。真的开心她找到一条出路。还有本职工作，收入三千。有挣钱的路子，就没空消费了。要通宵发货。有空就在家睡觉。
老哥的股票也解套还本了。之前都抵押房子，怕融资融券爆仓。害得我也担心害怕。再两年他就退休了。至少有稳定的退休金。老妈现在一个月8千，都补贴给他。所以希望老妈能健康的活着。
小侄女在南京师范大学读大二。希望能顺利找份稳定的工作。全家就稳定了。
儿子这边是没问题。最低工资也能生存。
微还有两年就退休了。到时候卖房也够养老了。
我觉的体重破了140以后，我的生活就有了新的进展。哪怕不再减轻，能保持住现在就是进步。
再坚持2个月，考完试，生活就轻松了。可以出去多上班挣钱了。还贷就不是压力。
减肥是需要时间的。几十年吃起来的，需要慢慢减下来，然后保持住。财富也是需要积累的。以目前的生活方式来看，不会花很多钱，除了瘦下来需要买些新衣服。
保持住每天心情愉悦就好。好好心疼自己。
微笑每一天 发表于 2025-8-30 22:35
8月30号59天。69.4kg,太好了，保持住了。想着今天轻断食，看能不能到69kg.今天在家把针灸学看完。
大侄女这 ...
你总是能设立目标，保持热情向前走。
虽然道路曲折，但前途光明，真棒👍
我们的生活还是要靠希望支撑，
我也要不断设定我的目标，
然后坚持不懈地接近她
运动与欢笑 发表于 2025-8-31 02:26
你总是能设立目标，保持热情向前走。
虽然道路曲折，但前途光明，真棒👍
我们的生活还是要靠希望支撑，
我唯一就是乐观。虽然我知道很多都是虚拟的，但是向好处努力。
现在真的体会到了内心轻松。
体重减轻，对糖尿病有治疗效果。
后面生活越来越好了。
不内耗自己，精力用在学习上。现在对考试有自信了。
140大概停留了大半年，现在下行速度很快。今年目标是130。还有8斤。4个月，每月减两斤。
明年目标120就可以了。170个子。120很标准。
一份专业工作，每天自律健身，学习，收拾家和院子。不太需要对外交往。我不擅长跟人打交道。所以我觉的国外很适合我。