跟风说说养生，怎么预防中风

紫色牡丹花

还有就是九年义务教育里头应该增设饮食健康方面的知识，让他深入人心，让每个孩子从小都养成健康饮食的习惯，一个是可以受益一辈子，一个是可以减少各种疾病，降低医疗费用，利国利民。

肥园子

紫色牡丹花 发表于 2024-11-11 11:14
还有就是九年义务教育里头应该增设饮食健康方面的知识，让他深入人心，让每个孩子从小都养成健康饮食的习惯 ...

教材没法讲，讲实话会得罪广大群众。

紫色牡丹花

肥园子 发表于 2024-11-11 11:19
教材没法讲，讲实话会得罪广大群众。

怕这个怕那个什么都不敢讲，就是10几亿人口在饮食的黑洞中行走，让各种疾病纷至沓来。

肥园子

紫色牡丹花 发表于 2024-11-11 11:25
怕这个怕那个什么都不敢讲，就是10几亿人口在饮食的黑洞中行走，让各种疾病纷至沓来。 ...

张文宏说过实话，被千万网友痛斥，
您看看这就是下场

牧歌

肥园子 发表于 2024-11-11 11:27
张文宏说过实话，被千万网友痛斥，
您看看这就是下场

反智。
悲哀。

肥园子

牧歌 发表于 2024-11-11 20:53
反智。
悲哀。

人的天性就是认同自我，接纳自我。拥抱（油炸，重盐，高糖）多巴胺

而饮食自律是反人性的。

无欲无求

我没有高血压（有点低血压），也担心中风，因为血脂高，血糖偏高

肥园子

无欲无求 发表于 2024-11-12 09:41
我没有高血压（有点低血压），也担心中风，因为血脂高，血糖偏高

戒酒了没有？
戒糖了没有？

肥园子

无欲无求 发表于 2024-11-12 09:41
我没有高血压（有点低血压），也担心中风，因为血脂高，血糖偏高

油炸食品戒了没有？

无欲无求

肥园子 发表于 2024-11-12 09:43
油炸食品戒了没有？

油炸食品本来就吃得少，偶尔吃。
两高的原因，主要是年纪大了后身体代谢能力不行。

无欲无求

肥园子 发表于 2024-11-12 09:43
戒酒了没有？
戒糖了没有？

从不喝酒，不喝饮料，水果没戒，甜点偶尔吃（本来就不是很爱吃）。

牧歌

肥园子 发表于 2024-11-12 08:52
人的天性就是认同自我，接纳自我。拥抱（油炸，重盐，高糖）多巴胺

而饮食自律是反人性的。 ...

我说的张文宏被攻击。

河蚌赌徒

咸菜咸蛋很少吃了

肥园子

牧歌 发表于 2024-11-12 16:56
我说的张文宏被攻击。

多谢帮腔

我552288

我觉得我们家饮食应该建康的吧，两老人都九十岁了

我552288

油炸的东西我家几乎没有，我不爱吃甜食，我家小孩爷爷吃白糖历害，喝米粥都捞白糖

肥园子

我552288 发表于 2024-11-12 23:40
油炸的东西我家几乎没有，我不爱吃甜食，我家小孩爷爷吃白糖历害，喝米粥都捞白糖 ...

已经九十岁，就别限制他了

元宝米宝

多多科普些

肥园子

元宝米宝 发表于 2024-11-13 08:13
多多科普些

我转了好几个帖子，在六星论坛