不再做淑女 发表于 2024-8-14 12:59:03

“美食”分享

笨手笨脚的我给孩子准备的加餐，补充点体力一会去游泳。

河蚌赌徒 发表于 2024-8-14 13:07:58

哈哈，好东西

你好 发表于 2024-8-14 13:15:21

那是鸡腿么？好可爱

肥园子 发表于 2024-8-14 13:34:38

游泳前别吃鸡腿

不再做淑女 发表于 2024-8-14 14:26:14

河蚌赌徒 发表于 2024-8-14 13:07
哈哈，好东西

😊😊😊✌

不再做淑女 发表于 2024-8-14 14:27:13

你好 发表于 2024-8-14 13:15
那是鸡腿么？好可爱

是鸡腿🍗

不再做淑女 发表于 2024-8-14 14:27:36

肥园子 发表于 2024-8-14 13:34
游泳前别吃鸡腿

为什么呢？

肥园子 发表于 2024-8-14 14:59:04

不再做淑女 发表于 2024-8-14 14:27
为什么呢？

运动前吃少量谷物即可，
最简单的就是饼干，谷物棒，米饼，面包。

吃肉消化慢，要等一个半小时才能运动。

不再做淑女 发表于 2024-8-14 15:03:35

肥园子 发表于 2024-8-14 14:59
运动前吃少量谷物即可，
最简单的就是饼干，谷物棒，米饼，面包。



哦，知道了，谢谢科普。

不再做淑女 发表于 2024-8-14 15:53:28

小朋友的乐趣
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