冬日暖阳519 发表于 2024-10-30 09:55:54

抹茶醇香 发表于 2024-10-29 09:12
真是愁人,感觉之前的成果保不住了呢
还说姨妈期结束是黄金期的,结果达到顶峰了
我暑假旅游回来也没这么 ...

我今早59.5,每天陪老大吃食堂,只能早晚注意点,所以能保持就不错了

冬日暖阳519 发表于 2024-10-30 09:56:52

抹茶醇香 发表于 2024-10-29 10:34
吃大餐的甜品要付出代价的,昨晚刷了1.3万步
今早跳操了,今天中午减脂餐,
希望明天可以多下来些 ...

我没任何时间运动,每天做家务,算运动了

冬日暖阳519 发表于 2024-10-30 09:57:36

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 09:02
昨天小伙子电话给我,叽叽歪歪讲了好多
先是考了有难度的化学,92.5,基本算是很高的了
他们就是这样,每次 ...

是不是不用考体育?

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 10:24:01

橙红年代 发表于 2024-10-30 09:48
原来你们追的是黑色月光啊
我下一步也追起来

嗯,看看还可以,不要对逻辑要求太高哈

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 10:25:03

冬日暖阳519 发表于 2024-10-30 09:55
我今早59.5,每天陪老大吃食堂,只能早晚注意点,所以能保持就不错了

挺好的,秋冬天了,能保持住就不错了
我已经比夏天涨了好多了

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 10:35:30

冬日暖阳519 发表于 2024-10-30 09:57
是不是不用考体育?

要考体育的,,以前完全不用考,
这两年文化课和体育都要考了,就是不公布成绩

冬日暖阳519 发表于 2024-10-30 10:38:32

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 10:35
要考体育的,,以前完全不用考,
这两年文化课和体育都要考了,就是不公布成绩 ...

那也没啥压力,反正不用考虑中考成绩了

冬日暖阳519 发表于 2024-10-30 10:39:24

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 10:25
挺好的,秋冬天了,能保持住就不错了
我已经比夏天涨了好多了

我最低是58.1呢,虽然是昙花一现,哈哈,我想到58.5再保持的目标没实现,主要是这次生病太久,怕了

雨雪飞飞 发表于 2024-10-30 11:04:16

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 09:02
昨天小伙子电话给我,叽叽歪歪讲了好多
先是考了有难度的化学,92.5,基本算是很高的了
他们就是这样,每次 ...

学习还是不用操心 ,很在状态。

你们不参加中考没必要专门练这些到什么程度,就当平时锻炼身体练练吧。

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 11:09:31

冬日暖阳519 发表于 2024-10-30 10:38
那也没啥压力,反正不用考虑中考成绩了

哈,怎么会没有压力呢,中考成绩跟高一分班有关系的

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 11:10:19

冬日暖阳519 发表于 2024-10-30 10:39
我最低是58.1呢,虽然是昙花一现,哈哈,我想到58.5再保持的目标没实现,主要是这次生病太久,怕了 ...

少吃肯定跟抵抗力有关的,我体检血压低了,现在吃起来很注意

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 11:12:31

雨雪飞飞 发表于 2024-10-30 11:04
学习还是不用操心 ,很在状态。

你们不参加中考没必要专门练这些到什么程度,就当平时锻炼身体练练吧。 ...

去年开始,中考是要参加了,体育也是要的
可能没那么重要,但也不能拉跨
之前跟他说过一起练中考的项目,他跟个愤青一样,意见很大
我绝不往他枪口上撞
昨晚好像有点愿意的样子,准备周末制定计划

安然 发表于 2024-10-30 11:16:55

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 11:12
去年开始,中考是要参加了,体育也是要的
可能没那么重要,但也不能拉跨
之前跟他说过一起练中考的项目, ...

我们暑假说练中考项目也是,坚决不练。
现在也有问题,寒假准备给按排几次课。
周末我们只有一天假,实在是没有时间锻炼

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 11:24:10

安然 发表于 2024-10-30 11:16
我们暑假说练中考项目也是,坚决不练。
现在也有问题,寒假准备给按排几次课。
周末我们只有一天假,实在 ...

还是要孩子自己愿意练才有效果呢,我们陪着也就是陪跑步,掐表,数个数什么的
有的学校老师抓得很紧,孩子跟上就行了
就怕学校不重视,交给家长了,体育渣渣就不行了

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 11:29:10

早上有点忙,把前天入的一支票出掉了
然后挂了其它的买单,现在一看,买单都成交了,都很绿
大仓也跌了,这是一天要把我10月利润都吐出去的节奏啊
继续减脂餐,昨天今早掉的称让我信心大增

土星人来啦 发表于 2024-10-30 12:06:56

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 11:09
哈,怎么会没有压力呢,中考成绩跟高一分班有关系的

不用中考,已经少操多少心啦

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 12:45:36

土星人来啦 发表于 2024-10-30 12:06
不用中考,已经少操多少心啦

我上面说了,要考的

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 12:46:28

午饭吃好,饭后散步完成,头皮也按摩过了
开始干活,认真干活两小时,下班
下午盘是不用看了,拉跨

雨雪飞飞 发表于 2024-10-30 13:01:23

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 11:12
去年开始,中考是要参加了,体育也是要的
可能没那么重要,但也不能拉跨
之前跟他说过一起练中考的项目, ...

只要他愿意,家长得立马配合起来,哈哈

这点两娃不像,我家的还挺喜欢各种练,最近在减重说为了参加中学阶段的最后一次运动会

抹茶醇香 发表于 2024-10-30 14:04:23

雨雪飞飞 发表于 2024-10-30 13:01
只要他愿意,家长得立马配合起来,哈哈

这点两娃不像,我家的还挺喜欢各种练,最近在减重说为了参加中学 ...

真心羡慕爱运动的孩子,我家的估计是天性了,怎么诱导都不行
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