雨雪飞飞 发表于 2026-2-27 11:15
这么勤奋的，大早上起来运动。
是呀，这么勤力不多了。
雨雪飞飞 发表于 2026-2-27 11:15
这么勤奋的，大早上起来运动。
这不是过年涨胖了好几斤，裤子都扣不上了
必须起来运动加控制饮食了。
说控制饮食，结果我早饭吃的蛋黄肉粽250克的。。。
本来是给思思蒸的，结果她不吃，耗子吃不了糯米，
只能我自己吃了，不然丢了也浪费啊，1个得6.7块钱。
我早上把剩的西红柿炒蛋吃了
昨晚本来可吃可不吃
跟几个朋友一起打麻将
那家店是阿姨做饭
点上来一看很家常又好吃
认真吃了
还好早上没增加
现在粽子可真是挺贵的
我以后每天都来你帖子，哈哈
一起减肥
欣语 发表于 2026-2-27 11:25
是呀，这么勤力不多了。
下班到家经常都不想动了，就想躺平。
所以早上能运动是最好的。
欣语 发表于 2026-2-27 11:25
那你真是好勤快呀，这么早起来运动，上班
今年我的重要目标也是控制体重，目标3KG，一起加油。 ...
哈哈，那一起来减肥吧。
我目标-15斤吧，其实想20，但是我觉得好难好难，
岁月忽已晚 发表于 2026-2-27 12:00
我早上把剩的西红柿炒蛋吃了
昨晚本来可吃可不吃
外面吃饭很容易吃多
我今年尽量控制少外餐，也少喝外面的咖啡和奶茶
岁月忽已晚 发表于 2026-2-27 12:01
现在粽子可真是挺贵的
我以后每天都来你帖子，哈哈
一起加油吧，我这次是真的要减减了。
我主管105，还减肥，其实很瘦了，
她可是有毅力的，早饭就一根香蕉，午饭也不吃，
晚上回家吃不吃就不知道了。
浅浅时光 发表于 2026-2-27 11:26
说控制饮食，结果我早饭吃的蛋黄肉粽250克的。。。
本来是给思思蒸的，结果她不吃，耗子吃不了糯米，
只能 ...
糯米得真的很抗饿，早上10点多我吃了个烧麦，中午一点不饿
没管住嘴，同事刚买了盐焗鸡爪和卤鸭翅，吃了2个鸭翅，2个鸡爪，1根红薯干
掌心百合 发表于 2026-2-27 15:04
糯米得真的很抗饿，早上10点多我吃了个烧麦，中午一点不饿
我吃了粽子到现在都没吃午饭呢，
也不饿。
[捂脸]扎心了，刚同事问我，你过年到底胖了多少斤？
刚有个供应商来拜年，女的好漂亮，身材特别好，又高又瘦又美，穿搭也好看，衬衫短裤配短靴
我们主管说好像问一下她的靴子哪里买的，她盯着看半天了，哈哈。
浅浅时光 发表于 2026-2-27 14:18
我主管105，还减肥，其实很瘦了，
她可是有毅力的，早饭就一根香蕉，午饭也不吃，
晚上回家吃不吃就不知道 ...
那她一天到晚靠什么来维系营养呢？
欣语 发表于 2026-2-27 16:59
那她一天到晚靠什么来维系营养呢？
她就是减肥的时候，狠一阵子，然后瘦下来了，
又慢慢回复吃的，胖了又一轮开始。
浅浅时光 发表于 2026-2-27 15:26
没管住嘴，同事刚买了盐焗鸡爪和卤鸭翅，吃了2个鸭翅，2个鸡爪，1根红薯干 ...
能在办公室吃这些，我就觉得很幸福。
我们单位管的比较严的，虽说我抽屉里的零食不间断的，但是都只能偷偷吃那种。
今天竟然还涨0.2.。。。
说到底还是吃多了呀。
宠爱ing1987 发表于 2026-2-28 07:53
能在办公室吃这些，我就觉得很幸福。
我们单位管的比较严的，虽说我抽屉里的零食不间断的，但是都只能偷 ...
我们都是随便吃的，有个桌子专门放的各种吃食，谁想吃就吃。