赶紧洗洗刷刷上床，床上去看纸质书《创业史》，今年看的第二本书籍。
昨放学将儿子接回了家，休一天，明早送回学校，这莫名奇妙休的一天，对寄宿生家长很不友好，来回接送多次太折腾了。
今天一天，一个人呆在家，估计也是放飞自我的一天了
我身体报警了，晚睡带来的困意，昨晚九点已进入梦乡，今早6：30闹钟响了还是没睡醒，夜里有噩梦，其中能量有被消耗。
为了能有质量的活着，必须早睡了，结婚前我都是22点必须关手机、熄灯睡觉的，婚后因为某人的呼噜和晚睡，让我的好习惯消失了。
我是需要早睡的体质，现在重新开始不算晚，坚持一年，看效果。
慕容芊儿 发表于 2025-2-10 20:55
赶紧洗洗刷刷上床，床上去看纸质书《创业史》，今年看的第二本书籍。
现在纸质书我看起来很慢，必须每天翻翻，几天不翻就懒了
慕容芊儿 发表于 2025-2-12 11:12
我身体报警了，晚睡带来的困意，昨晚九点已进入梦乡，今早6：30闹钟响了还是没睡醒，夜里有噩梦，其中能量 ...
嗯，我一直说要早睡，总是做不到
孩子开学了，我也要规律起来，说到做到
抹茶醇香 发表于 2025-2-12 12:11
现在纸质书我看起来很慢，必须每天翻翻，几天不翻就懒了
每年开个已阅书籍清单，看完一本记一本，蛮有成就感。
如你所说，每天翻着看看，几天不翻会忘看，上班带去午休时看看，然后午睡，避免多刷手机。
抹茶醇香 发表于 2025-2-12 12:11
嗯，我一直说要早睡，总是做不到
孩子开学了，我也要规律起来，说到做到 ...
互相督促，我定了22：00前睡，已坚持2天。
今早6：10分起床，孩子6：30起床，娃爸给孩子买了饭团，我送孩子去学校，小堵一会儿，完美避开大堵车。
到单位还可以慢悠悠吃早饭。
忙过一段，这两天上班轻松多了，和同事聊天，呃，12月的奖金怎么还未发，从未有过的延迟。
慕容芊儿 发表于 2025-2-13 13:40
今早6：10分起床，孩子6：30起床，娃爸给孩子买了饭团，我送孩子去学校，小堵一会儿，完美避开大堵车。
到 ...
我路上吃完了，主要我老板不吃早饭，我怕我的太香。。。
抹茶醇香 发表于 2025-2-13 14:16
我路上吃完了，主要我老板不吃早饭，我怕我的太香。。。
哈哈哈，你老板肯定是女的吧
下午空，看了约一个多小时的《创业史》，晚上队友要去写书法，我打算在家慢跑及看电影
昨晚看了电影《周处除三害》，暴力部分不忍直视，剧情应该还有删减过的，一般般，但还是看完了。
昨晚开启了超慢跑，30分钟，不包括前后拉伸。每天能坚持最好，至少隔天一次吧。
昨晚洗头洗澡吹发等，睡下22：08分了，把打卡目标延迟至22：10之前睡下，坚持了3天。
早饭吃了油条粢米饭、原味豆浆，跟老板娘说了米饭少放，还是吃多了，中午不饿，中饭吃了少量。
队友说他晚上要一个人去看哪吒，就他一人没看过，我说想去就去吧，没跟他说今天啥日子，老夫老妻的。
昨天下午三点前操作了基金，匆匆忙忙将亏的医疗转换成芯片，猛的一操作，亏了1400，心痛。
今天有定存到期，算是白存了吧，抵消一下心里好受一些。
慕容芊儿 发表于 2025-2-13 15:41
哈哈哈，你老板肯定是女的吧
男的，他每天很早就要送娃去学校了，他丈母娘做的早餐不要吃
每天提前1.5小时到单位要么杯面，要么不吃
慕容芊儿 发表于 2025-2-14 11:06
昨晚看了电影《周处除三害》，暴力部分不忍直视，剧情应该还有删减过的，一般般，但还是看完了。
昨晚开启 ...
优秀，我又没早睡，也不知自己在磨蹭啥
抹茶醇香 发表于 2025-2-14 12:01
优秀，我又没早睡，也不知自己在磨蹭啥
早睡坚持4天了，定个闹钟吧，到点洗刷，抓紧钻被窝，减少刷手机。
昨天情人节，没出去，俩人在家煮了白菜牛肉面，加了剩下的米饭，味道不错，很鲜。
在家看了电影《“骗骗”喜欢你》，很轻松的一部剧，还有任贤齐客串。
生平一次也没去过澳门，港澳台都没去过，想去的时候，疫情来了。现在，计划又搁置了。
希望三年之后，有钱有闲，可以多去旅游。