有壶的若雪 发表于 2025-3-25 13:55
早饭后就开始从辛者库到御膳房一通忙碌，边洗衣服，边烤了一个超大的德式原味大面包。
面质量好，醒发到位 ...
这大面包做的太好了！请教雪姐用的什么面粉啊？
森林里的河流 发表于 2025-3-26 15:19
这大面包做的太好了！请教雪姐用的什么面粉啊？
谢谢！
新良原味面包粉，五斤装，某多网购的，挑销量大的店家应该没错。
我用了好几年了，没失手过。
目空一切也好 发表于 2025-3-26 12:18
哈哈，我也那么吃
不过我就用普通酱油+芥末
我家里的酱油感觉比买寿司或者牛油果送的酱油好多了 ...
我经常这样吃，省事还好吃，对了，只要是生鲜酱油就很好。
量血压，113-80-76。
某人每天监控血压，我，一年也测不了几次。今早我也量了一次，110-76-80。
某人说我，血压有点低，心率有点快。
血压低这问题咋解决呀？！
有壶的若雪 发表于 2025-3-26 15:52
量血压，113-80-76。
某人每天监控血压，我，一年也测不了几次。今早我也量了一次，110-76-80。
某人说我， ...
前几天刷鹤立烟雨的小视频看到是这样说的哦
本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-3-26 18:44 编辑
枫叶@ 发表于 2025-3-26 16:12
前几天刷鹤立烟雨的小视频看到是这样说的哦
这还不错呀，我还犯愁自己血压太低不好呢。谢谢啦！
为了体检指标不那么吓人，最近几天吃的都很素，结果是肚子缺油水，特别容易饿，刚刚把酱豆里的汤汁倒出去，吃了几勺豆子。
晚餐给某人准备点肉食（鹿肉和腊肠），再做几个青菜～腊肉炒雷笋，炝拌西芹木耳胡萝卜，小红萝卜洋葱生菜蘸酱菜。
我以青菜为主，吃了两块鹿肉。
有壶的若雪 发表于 2025-3-26 15:41
谢谢！
新良原味面包粉，五斤装，某多网购的，挑销量大的店家应该没错。
我用了好几年了，没失手过。 ...
好的，收到，谢谢你
有壶的若雪 发表于 2025-3-26 15:52
量血压，113-80-76。
某人每天监控血压，我，一年也测不了几次。今早我也量了一次，110-76-80。
某人说我， ...
雪姐，我有时也血压低，问过医生，没事的，不用管它。如果觉得有轻微疲劳感，注意多休息。
有壶的若雪 发表于 2025-3-26 15:52
量血压，113-80-76。
某人每天监控血压，我，一年也测不了几次。今早我也量了一次，110-76-80。
某人说我， ...
雪姐血压正常的吧，心率有点快，注意休息。我这几天感觉心脏不太舒服，测了几次心率都在80以上，以前都60多，不知道为啥突然快了。
森林里的河流 发表于 2025-3-26 17:17
雪姐，我有时也血压低，问过医生，没事的，不用管它。如果觉得有轻微疲劳感，注意多休息。 ...
谢谢你，我今天就有点疲劳感，所以哪儿也没去，在家休息。
上午擦擦地，其他时间几乎都在躺躺坐坐。
本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-3-26 17:42 编辑
猫猫娘 发表于 2025-3-26 17:29
雪姐血压正常的吧，心率有点快，注意休息。我这几天感觉心脏不太舒服，测了几次心率都在80以上，以前都60 ...
你是不是也开始更年期调整了？
我心率从来没有过60多，一般都是七十多，偶尔八十多。
更年期调整失血过多的时候，心率过百，挺吓人的。某人说，你血供应不上可不心脏紧着跳。
有壶的若雪 发表于 2025-3-26 15:52
量血压，113-80-76。
某人每天监控血压，我，一年也测不了几次。今早我也量了一次，110-76-80。
某人说我， ...
我血压差不多也是这样，还好吧
有壶的若雪 发表于 2025-3-26 17:40
你是不是也开始更年期调整了？
我心率从来没有过60多，一般都是七十多，偶尔八十多。
更年期调整失血过多 ...
我不知道啊，但我现在是有更年期症状了，尤其今年比较明显。
猫猫娘 发表于 2025-3-26 18:10
我不知道啊，但我现在是有更年期症状了，尤其今年比较明显。
如果年龄接近48岁了，估计就是开始了。
柔软了时光 发表于 2025-3-26 18:04
我血压差不多也是这样，还好吧
血压稳定了，身体适应了，就好。
本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-3-27 10:03 编辑
一夜之间，又回到了冬季！
今早的朋友圈是介样婶的！
有壶的若雪 发表于 2025-3-27 05:40
一夜之间，又回到了冬季！
下雪了啊，我们这里昨天晚上风雨交加，今早凉快了很多，但是早上小区里樱花已飘落大半，对环卫工人来说又增加好多工作量
本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-3-27 08:04 编辑
冰雪星辰 发表于 2025-3-27 06:45
下雪了啊，我们这里昨天晚上风雨交加，今早凉快了很多，但是早上小区里樱花已飘落大半，对环卫工人来说又 ...
可不，下雪了，这事闹的，以为春天来了呢，结果冬天又杀了个回马枪。
早早来体检，不到一小时，结束。
体检中心有早餐，还挺清淡的，除了豆腐有点咸。
好大的雪啊
有壶的若雪 发表于 2025-3-26 15:52
量血压，113-80-76。
某人每天监控血压，我，一年也测不了几次。今早我也量了一次，110-76-80。
某人说我， ...
大姐这个血压不是很正常嘛？
我的血压才低呢，而且压差很大。