又出去嘚瑟了25公里
这两天天气不太好，昨天污染有点重，今天指标好了许多，虽然还是阴天但下午忍不住出去溜达了一圈，打卡了一个新建的公园。 金色深秋 你真棒 旧欢如梦余寥寥 发表于 2024-11-14 19:18金色深秋
运动真的很治愈人心我觉得每个人都要有一项自己喜爱的运动 慕斯有点腻 发表于 2024-11-14 19:34
运动真的很治愈人心我觉得每个人都要有一项自己喜爱的运动
真的。昨天我舍友来，她是一直打网球，精气神挺好的 {:5_138:} 羡慕 慕斯有点腻 发表于 2024-11-14 19:34
运动真的很治愈人心我觉得每个人都要有一项自己喜爱的运动
生命在于运动 先生要是外出不在家时，只要天气好，那我也时常会在早锻练时玩半小时单反网球拍 点赞，我们这也很多人骑行，我不会骑车 本帖最后由 静心品茗 于 2024-11-14 21:37 编辑
想起我肺癌手术后的第九天刚出院回家的第二天，积液管还留滞还有未拆线的伤口但清晨我已在球场跑道绕场慢慢滴独自运拍蓝球，（我的五叶肺因为肺癌切除了一叶半，为了能尽快恢复被切除肺叶而永久缺损的肺叶呼吸量）等出院第一次回访时被医生知晓后狠狠滴教训一通，而我仍照做。可等后来，一个月，三个月再回访，医生看了CT，吃惊滴说，你恢复的太好了。 我这一生已动过许许多多大手术，但只要还活着还能动，运动也是我一生的爱好之一，也由衷的感叹，或许是热爱运动，尽管我身患三种癌症。。。。。。但现在我仍活得很好。。。。。。用孙女的话，那就是我看上去比她妈妈还年轻。 慕斯有点腻 发表于 2024-11-14 19:34
运动真的很治愈人心我觉得每个人都要有一项自己喜爱的运动
我最喜爱的运动是游泳，学生时代，因为我有兄长是泳池教练，假期中我有时会七小时泡在泳池中，一年四季都会去游泳。
中学时，我们的学校也是有游泳池的。 骑游，只要持之以恒，对身体的康健那未来的人生收益是太大太大了。（这是骑游給我整个家庭带来的亲身感悟和真切体会） 不管什么运动，都动起来😆也要注意运动安全
我现在家中先生用于骑游的各种车就还有六辆，这次他们出游是用的折叠电动骑游车，现在国内有的铁路规定不允许带露形的车辆，为了他或许可能会中途万一意外要乘火车，因此，我帮他做了专门的独一无二的轻便携车袋，折叠起来只有拳头那么的一丁点。带着方便万一要乘火车，那也能轻轻松松过安检车随人走。 本帖最后由 静心品茗 于 2024-11-14 21:28 编辑
慕斯有点腻 发表于 2024-11-14 20:59
不管什么运动，都动起来😆也要注意运动安全
是的，运动安全是太重要太重要了，他们骑游队已经有二人在骑游中车祸身亡，其中一女性才刚满六十。也有人骑行时发病送医，不过他们骑游队我们作为家属都已签过死亡自负协议书的，作为每次出游带队的领队，责任很重大，
先生有一次带队时，就也发生过有人中途突发病需急抢救事件，先生需全权打点一切，当时，事故发生地的当地报纸还专门刊登了他和那病友的事件过程报道。好在他们出行都是属于组织的活动，那沿途的相关组织也会給予支持和及时帮助排忧解难。包括死亡事故理赔的谈判和及时联系让病友更快滴送沪抢救。 玩即要玩得开心，但更要安全第一。 上海许多的重要赛事和重大事件，他们骑游队也都会接到相关任务是要参与的 老有所乐，让夕阳岁月活得更精彩，人生才会无憾。
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