江南烟雨 发表于 2024-10-22 15:38:43

旧欢如梦余寥寥 发表于 2024-10-21 17:20
每顿都有点碳水，不过瘾

我的办法是早午饭不限量，这样心理上和身体都不会过分感到饥饿。 只有晚餐控制

还是兰荷 发表于 2024-10-23 08:50:22

昨天开始吃药，也是这不让吃那不让吃，不过刚刚开始我还不馋啥，时间长了不知道会不会馋。
页: 1 2 [3]
查看完整版本: 抓耳挠腮