2025.2.27日，送完孩子，上班打卡，然后去医院，血压一直高，吃的药没起到作用，查一查，调一调，找的大夫就是给婆婆做复查的，听说他调的好。
运动押金是什么
影响圈 发表于 2025-2-27 11:27
运动押金是什么
某宝上体育服务走路运动的押金，达标后，押金返还。
25.2.28日，昨天晚上听医嘱，测三次血压后，吃半片药，今天早上测血压，在标准范围内，脉拍50，感觉有点低。
25.3.1日，休息日，但也还是去单位了，收拾了桌面，整理了要干的工作，看着干净整齐的办公环境，感觉都是清清爽爽的。
下午回婆婆那，把孩子的被罩等都洗了。晚上跳操1个小时，15分钟律动机。
充实的一天！
25.3.2日，主打的就是补眠。睡了个回笼觉，中午还睡了场午觉。
上午洗衣服。下午回婆婆那洗了床铺，拖了地。
晚上跳操1个小时，15分钟律动机。
瘦了一斤，坚持住，看看一个月后的效果！
25.3.3日，忙碌充实的工作时间，一点儿清闲也没有。
下班后，在单位待了一段时间才回家。想学习学不进去，拖拉到10点，跳操，律动机，然后贴面膜。
磨叽到12点多才睡。早上4点多突然醒了，一看，孩子还没睡呢。为什么睡那么晚，说写数学作业呢，唉！
25.3.4日，跳操坚持了，律动坚持了，面膜也坚持了，继续坚持！
25.3.5日，今天开心，商铺重新签了合同，一年的租金到手！虽然不多，但不用担心这两年不好租啦！
25.3.6日，有点意外之喜，分得了500元奖励。奖励中的小虾米！
25.3.7日，去医院复查血压，药量减到每次1/4，一天两次。减量的原因是脉拍低，医生问我心脏难受不，我说啥反应也没有啊。
又加了一个药，搭配着吃。
看完心内，又挂了耳鼻喉，做了喉镜。第一次做，一直以为是从嗓子那下管呢，原来走的是鼻子。结果没有异常。
开了两种药，希望能解决嗓子里有痰，咳不出、压不下的问题吧。快一年多了，太困扰了。
25.3.8日，送婆婆去亲戚家随礼，亲近家买房办一下，农村啊，很多人。吃的还不错。下午回到家，睡了一下午，可能是血压高的原因。
25.3.9日，在陪读房躺平一天。
25.3.10日，9号10号晚上，没有锻炼。要坚持住哦!
25.3.11日，跳操30分钟，律动15分钟，面膜涂了睡眠面膜，睡的比较晚，过了12点。
25.3.12日，晚上太困了，没控制住自己，孩子放学到家后我就睡着了。
25.3.21日，17-19去省会培训了，逛了山姆,买了些日用品。这周血压高，加的药没效果。今天早上去医院，又换了样药，过一周再去。
25.3.24日，没控制住，又在美容院消费了，唉！
25.3.25日，这周贴面膜坚持的很好。