叶子青青 发表于 2024-10-1 15:47:53

我这两天也悲催的,因为左边的膝盖不怎么好,所以一直不敢做剧烈运动。
前段时间发现,貌似原地慢跑还可以,膝盖没有出现不适的状况。于是连着跑了大概一周,每天半小时。
结果从前天晚上开始,右脚的脚踝开始不舒服,稍微一用力就疼。后来贴了张双氯芬酸钠贴片,也不见好转。
昨天整整一天,我几乎都是在床上和沙发上躺着。晚上想着如果明天还是这样,得去医院看看了。
今天早上一起床,就觉得疼痛感减轻了很多,于是继续贴了一张贴片。
看来以后还是只能悠着点,也许散步是唯一适合我的运动了。

叶子青青 发表于 2024-10-1 15:51:57

今天滨江路快速化通道开通了,老公特意开车上去走了一趟。
入口就在新家的旁边,出小区转个弯就可以上了。
以后上下班走这条路可以比现在节约一半的时间,方便了很多。

叶子青青 发表于 2024-10-1 15:54:31

9月份的支出

叶子青青 发表于 2024-10-1 16:01:56

10月的第一天就有一笔大支出,车子换了四个轮胎,1200块。
每个月都会有这种不确定支出。

叶子青青 发表于 2024-10-3 14:58:28

昨天叮咚上买了梭子蟹,之前都是在外面吃熟的,从来没自己做过。
网上搜了最简单的做法,葱姜蒜+料酒爆炒,然后加入年糕和开水,盖上锅盖焖煮几分钟就OK了。
成品看着卖相一般,味道倒还不错,反正最后光盘了。

叶子青青 发表于 2024-10-3 15:03:58

老公今天继续上班,我跟娃上午出门溜达了一圈。
中午吃了福建肉片+肉燕,看着清汤寡水的,居然辣辣的还挺够味。
后来去了花鸟市场,每个节假日娃必逛的一个地方,入手了一只火焰龟。
又买了20条小饲料鱼,就心满意足的回家了。
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